17.8.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/My July).
Vlna horúčav dolieha na každého. Vysoké teploty vám nedajú spať a práca na diaľku v miestnostiach bez klimatizácie je skutočnou nočnou morou. Ako si ochladiť byt bez toho, aby ste minuli čo i len cent? Poradíme vám.
Slnečné počasie poteší návštevníkov pláží, ale ľudia, ktorí si v tomto období nemôžu dovoliť relaxovať, nereagujú na vlnu horúčav s takým nadšením. Keď teplota prekročí 30 °C a teplo prenikne do domácností, hľadáme rôzne spôsoby, ako sa ochladiť. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu výrazne zlepšiť váš komfort v letných horúčavách.
1. V noci vetrajte, ráno zatvorte okná
V noci vonkajšia teplota klesá a je dobré využiť tento čas na vetranie domu. Spánok s otvorenými alebo pootvorenými oknami prospieva vášmu spánku. Počas horúcich dní je však dôležité zatvoriť okná hneď po prebudení – udržíte tak chladný vzduch vo vnútri.
2. Žalúzie, rolety, zatemňovacie závesy
Žalúzie a zatemňovacie závesy zabezpečia, aby slnečné lúče neprenikali do interiéru domu, a zabránia tak jeho prehrievaniu. Dobrou voľbou sú aj vonkajšie žalúzie, ktoré účinne zabraňujú prenikaniu tepla do miestnosti.
3. Používajte chladivejšiu posteľnú bielizeň
Materiály, ktoré nás v horúcich dňoch obklopujú, sú dôležité. Oplatí sa upustiť od ťažkých textílií, ktoré zahrievajú interiér, a uprednostniť tie, ktoré sú vyrobené z ľahkých tkanín, ako je napríklad ľan. To je dôležité najmä pri posteľnej bielizni – ľan bude v horúcich dňoch telu prospievať. Prípadne sa zaobíďte bez perín a vyberte si ľanovú prikrývku alebo prestieradlo.
4. Vyhnite sa vareniu horúcich jedál
Varenie v horúcom počasí nie je dobrý nápad, pretože zvyšujeme teplotu v byte. Namiesto toho sa počas dňa rozhodnite pre ľahké šaláty a jedlá, ktoré si nevyžadujú použitie sporáka. Teplé jedlá si nechajte na večer.
5. Umiestnite misku s ľadom pred ventilátor
Misa s vodou a ľadom umiestnená pred ventilátorom bude fungovať ako domáca klimatizácia. Vzduch narážajúci na povrch vody ju bude zľahka rozprašovať, a tak vytvorí príjemný chladivý vánok. Do vody je dobré pridať čajovú lyžičku soli – tá udrží vodu dlhšie chladnú.
6. Vložte vlhký uterák do mrazničky
Pred spaním alebo počas dňa je dobré urobiť si obklad zo zmrazeného uteráka. Uterák najprv namočte do studenej vody a poriadne ho vyžmýkajte. Potom ho vložte na pol hodiny do mrazničky. Po uplynutí tejto doby si ho jednoducho omotajte okolo krku, aby ste sa rýchlo schladili.
Súvisiace články:
Toto je najlepšie miesto pre router. Umiestnite ho tam a všimnete si rozdiel
