19.8.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Instagram/@miss_itty_britty).
Boj proti nadváhe je veľmi náročný a vyžaduje si obete. Brittany Neffová to vie veľmi dobre, pretože na Instagrame informuje o svojom veľkolepom chudnutí – schudla už 150 kilogramov a nemieni prestať a jej postoj je inšpiráciou aj pre ostatných.
Brittany Neffová od útleho veku bojovala s obezitou, ktorá sa postupom času len zhoršovala. S pomocou starého priateľa a vlastnej pevnej vôle sa jej však podarilo bojovať za svoj vzhľad a zdravie. Dnes sa môže pochváliť skutočne pozoruhodným úspechom – schudla už 150 kilogramov a nemieni zaspať na vavrínoch. Práve naopak, Brittany naďalej bojuje za zdravú postavu a svoj boj dokumentuje na Instagrame, kde má viac ako 150 000 sledovateľov, ktorí ju motivujú.
Kedysi bola veľmi obézna mladá žena. Už schudla 150 kilogramov
Brittany sa ako tínedžerka snažila udržať si zdravú hmotnosť, pretože sa veľmi zle stravovala a viedla nevhodný životný štýl. Dostalo sa to až do bodu, keď mala problémy s každodennými činnosťami a objavili sa u nej aj vážne zdravotné problémy. Zlom v jej živote nastal po rokoch, keď sa stretla s priateľmi zo strednej školy. Ako Brittany uviedla na sociálnych sieťach, pomoc jej vtedy ponúkol priateľ, ktorý je osobným trénerom. Prvým krokom k premene mladej ženy bolo váženie, na ktoré bola nútená použiť priemyselnú váhu, pretože obyčajné nemali takú stupnicu. Ako sa ukázalo, Brittany vtedy vážila 514 libier, teda viac ako 233 kilogramov. Vďaka tomu si uvedomila, ako veľmi sa zanedbávala, a motivovalo ju to k tomu, aby sa pustila do boja o svoje zdravie a možno aj o život.
Svoj boj za zdravú postavu začala v roku 2016. Schudla už 150 kilogramov
Brittany začala bojovať za seba v roku 2016 a doteraz schudla už 150 kilogramov, čo je viac ako polovica jej predchádzajúcej hmotnosti. Stále má však nadváhu, s ktorou aktívne bojuje zdravým stravovaním a športom. Brittany v súčasnosti váži 81 kilogramov a naďalej tvrdo pracuje na svojej postave, ako aj pomáha ostatným dosiahnuť zdravú hmotnosť.
Sama sa stala osobnou trénerkou a učí ostatných, ako sa zdravo stravovať a ako si správne naplánovať tréning. Na tento účel zriadila webovú stránku, prostredníctvom ktorej ju možno kontaktovať a dohodnúť si konzultácie. Je aktívna aj na TikToku, kde sa jej dostáva veľkej podpory od komentujúcich. „Vyzeráš skvele„, „Páni, dievča! Dokázala si to!“ – píšu používatelia internetu.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Toto je posledný signál. Spozornite! Vaše telo vám hovorí, že pečeň je naozaj v zlom stave
Ľudia jej hovoria, že nemôže nosiť bikiny. “Netuším, čo tým myslia. Vyzerám skvele”
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
