Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Celebrity,

Meghan Markle vyradila zo svojho jedálnička tri produkty. Účinky sú jasne viditeľné. 42 rokov a takáto postava

20.8.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/lev radin). Hoci Meghan Markle je už dlho v hľadáčiku klebetných webov, ktoré jej predpovedajú blížiaci sa koniec vo svete celebrít, treba povedať, že...

20.8.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/lev radin).

Hoci Meghan Markle je už dlho v hľadáčiku klebetných webov, ktoré jej predpovedajú blížiaci sa koniec vo svete celebrít, treba povedať, že ako hviezda naďalej inšpiruje milióny žien na celom svete a určite nie je núdza o fanúšikov, ktorí ju sledujú so zatajeným dychom.

Foto: shutterstock/lev radin

Jedna z najnaliehavejších otázok verejnosti sa týka stravy bývalej vojvodkyne. Ako sa Meghan Markle darí udržať si ideálnu postavu aj po štyridsiatke? Hello magazin prezradil niekoľko pravidiel, ktorými sa denne riadi. 

Meghan Markle – zástankyňa zdravého životného štýlu

Nie je žiadnym tajomstvom, že bývalá vojvodkyňa sa veľmi stará o svoje zdravie a zdravie celej svojej rodiny. V priebehu rokov v rozhovoroch opakovane zdôrazňovala, aké dôležité sú zdravé návyky v jej každodennom živote. 

A hoci sa celebrita čo najviac vyhýba stotožňovaniu sa s konkrétnou diétou, vždy sa ochotne podelí o svoje patenty na dokonalú postavu po štyridsiatke. Ktoré pravidlá sú najpozoruhodnejšie?

Meghan Markle vylúčila zo svojho jedálnička „nezdravé“ jedlo

Toto je jedno z najdôležitejších a základných pravidiel, ktoré Meghan Markle dodržiava v každodennej výžive. Slávna osobnosť zdôrazňuje, že už dlhé roky obmedzuje všetky druhy rýchleho občerstvenia takmer na nulu, od hamburgerov a hotdogov až po hranolky a silne spracované „rýchle“ a sladké maškrty. 

Hoci Markle tiež často zdôrazňuje, že „všetko s mierou“ je pre ľudí, je ťažké nenadobudnúť dojem, že v jej jedálničku prevládajú jednoduché organické suroviny. 

Meghan Markle a vegetariánska strava

Meghan Markle sa už roky snaží implementovať vegetariánske akcenty do svojho jedálnička. Červené mäso a hydinu nahradila značnou dennou dávkou zeleniny a morských plodov. Bývalú vojvodkyňu tiež často vídať „v meste“ so zelenými kokteilmi v ruke, ktoré jej telu dodávajú vlákninu a cenné mikroživiny. 

Celebrita si svoj jedálniček obohacuje najmä o zelenú zeleninu, ktorej dominuje brokolica, špenát, kel a avokádo. 

„Diéta“ ​​Meghan Markle – „Jem, keď som hladná“

Namiesto toho, aby sa obmedzovala na prísny rozvrh jedál, Meghan Markle používa každý deň jednoduché pravidlo, ktoré sa riadi tým, čo jej hovorí jej telo. Jednoducho povedané, celebrita siahne po jedle presne vtedy, keď pocíti hlad. 

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Kate Middleton prichytená na 24-hodinovom ŽÚRE na pozemku údajnej LÁSKY princa Williama! 

Harry a Meghan však môžu tituly používať. “Je to nezmysel”


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Dcéra Toma Hanksa prelomila mlčanie. Smutná pravda o matke vyšla najavo

05.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ga Fullner shutterstock/Ga Fullner). 8. apríla bude mať premiéru najnovšia kniha dcéry Toma Hanksa, v ktorej 42-ročná opísala svoj…

Jane Fonda zastavila čas. Tajomstvo jej postavy spočíva v jednej veci

03.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kathy Hutchins). Jane Fonda zažiarila na charitatívnom galavečere v Los Angeles. Dá sa povedať, že pre túto herečku sa…

Konflikt Muska s matkou jeho 13. dieťaťa. Odmietol test otcovstva, ona musela predať auto

03.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/cristiano barni x.com/stclairashley/status/1881504213643231254). Súkromný a rodinný život Elona Muska neprestáva pútať pozornosť. Kontroverzný miliardár je údajne otcom až 13…

Val Kilmer bol chorý na rakovinu. Z náboženských dôvodov sa nechcel liečiť

2.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Tinseltown). Hollywood smúti. Legendárny herec Val Kilmer, známy z filmov Top Gun, Batman Forever či The Doors, zomrel vo veku 65 rokov. Príčinou smrti…

Val Kilmer je mŕty. Hviezda filmu Batman mala 65 rokov

2.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kathy Hutchins). Zbohom, Iceman. Vo veku 65 rokov zomrel v Los Angeles americký herec Val Kilmer – legenda 90. rokov,…

Auto Trendy

Búchanie, pískanie, škrípanie: Čo vám vaše auto chce povedať?

5.4.2025 Redakcia Auto trendy - Počuli ste niekedy zvláštne zvuky vychádzajúce z vášho auta? Či už ide o búchanie, škrípanie alebo pískanie, každý takýto signál môže varovať pred problémom, ktorý…

Prečo vaše auto zle brzdí? Objavte príčiny a riešenia, ktoré vás uchránia pred nehodou!

5.4.2025 Redakcia Auto trendy - Cítite, že vaše auto prestáva brzdiť tak, ako by malo? Nejeden vodič tento problém ignoruje až do momentu, keď je už neskoro. Zlyhávajúce brzdy môžu…

Škoda obúva svet: Česká automobilka predstavila svoje prvé športové tenisky!

5.4.2025 Redakcia Auto trendy - Keď sa povie Škoda, väčšina z nás si okamžite predstaví obľúbené automobily, ktoré brázdia cesty po celom svete. No teraz český výrobca posunul hranice svojej…

Koniec lacných áut? Nové clá v USA šokujú automobilový trh.

5.4.2025 Redakcia Auto trendy - Amerika zaviedla nové clá vo výške 25 % na všetky automobily a náhradné diely vyrobené mimo svojich hraníc. Tento krok má podporiť domácu výrobu, no…

Hyundai odhaľuje tajomstvo: Nový crossover Ioniq už na ceste!

5.4.2025 Redakcia Auto trendy - Hyundai opäť dokazuje, že patrí medzi lídrov v oblasti elektromobility. S kódovým označením OE a náznakom, že by mohlo ísť o nový Ioniq 4, prichádza…

Schafberg: Najkrajší alpský vrchol, ktorý musíte zdolať túto jar

5.4.2025 Redakcia Auto trendy - Túžite po nádherných výhľadoch na alpské jazerá, ale nechcete čakať na leto? Schafberg v severnom Rakúsku je presne tým miestom, ktoré by ste mali navštíviť…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov