26.9.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/InnerVisionPRO).
Táto obľúbená ingrediencia, ktorou je preslávená ázijská kuchyňa, v sebe skrýva mnoho vlastností. Málokto vie, že živiny, ktoré obsahuje, majú významný vplyv na našu pokožku. Naučte sa jeden jednoduchý trik, ako premeniť obyčajnú ryžu z kuchynskej poličky na odvar proti vráskam.
Biela ryža je podceňovaný produkt, ktorý prospieva nielen nášmu tráviacemu systému, ale aj našej pokožke. Prečítajte si o jej vlastnostiach a vyrobte si z nej jednoduchú, ale účinnú pleťovú masku.
Aké vlastnosti má biela ryža?
Ryža obsahuje vitamíny skupiny B a minerálne látky, ako je horčík, zinok, fosfor, draslík, vápnik a dokonca aj železo. Obsahuje tiež antioxidanty a nenasýtené mastné kyseliny.
Vďaka bohatstvu zložiek ryža hydratuje a chráni pokožku pred nadmernou stratou vody. Zároveň ju spevňuje a zlepšuje jej pružnosť. Vďaka svojmu protizápalovému pôsobeniu bude účinná pri starostlivosti o problematickú pleť. Vďaka obsahu antioxidantov je nápomocná aj pri spomaľovaní procesu starnutia pokožky.
Ako pripraviť masku s bielou ryžou?
Na prípravu masky budete potrebovať len dve ingrediencie – ryžu a vodu.
Pol šálky ryže dôkladne prepláchnite pod tečúcou vodou, aby ste sa zbavili všetkých nečistôt. Potom ju vložte do malého hrnca a zalejte pohárom vody. Varte ju približne 10 až 12 minút, kým nebude al dente. Potom ju sceďte, ale vodu z varenia si nechajte. Nechajte ju vychladnúť.
Potom rozmixujte dve polievkové lyžice uvarenej ryže s trochou vody, aby vznikla hladká, ale hustá konzistencia. Naneste ju na umytú tvár na približne 10-15 minút. Po uplynutí tejto doby ju zmyte teplou vodou a naneste svoju obľúbenú kozmetiku.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Naneste na tvár na 30 minút. Vyhlaďte marionetové vrásky a zvýšte tonus pleti
Masť z bobkového listu pripravíte z 2 zložiek. Odstraňuje nedokonalosti ako laser
