30.9.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Oakozhan).
Už o niekoľko týždňov si opäť prepneme hodinky na zimný čas. Hoci sa o zrušení zmeny času živo diskutuje už niekoľko rokov, aj túto jeseň nás čaká o hodinu dlhšia noc. Kedy by ste si mali vymeniť hodinky?
História merania času siaha až do minulého storočia, ale už v 18. storočí Benjamin Franklin navrhol, že ľudia zle hospodária so svojím časom a že je potrebná zmena, aby ho čo najlepšie využili. Európske krajiny začali chápať túto potrebu a postupne zaviedli zmenu času. Na Slovensku sa tak stalo najprv v medzivojnovom období, potom v rokoch 1940 – 1944, 1946 – 1947 a v roku 1979. Odvtedy si hodinky upravujeme nepretržite o jednu hodinu, vždy dvakrát ročne.
Cieľom zmeny času je lepšie využívať slnečné svetlo a šetriť energiu. Napriek tomu sa v Európe už mnoho rokov diskutuje o tom, či by sa v nej malo pokračovať, najmä preto, že väčšina európskych občanov si želá trvalý prechod na letný čas. Niektorí odborníci a lekári navyše tvrdia, že zmena času má negatívny vplyv na fungovanie ľudského organizmu – ovplyvňuje poruchy spánku, môže viesť k depresii a zvyšuje riziko infarktu a mŕtvice.
V roku 2019 Európsky parlament schválil plán na zrušenie zmeny času už v roku 2021 – tento nápad však rýchlo padol. Hoci politici túto otázku stále predkladajú na diskusiu, zatiaľ nič nenasvedčuje tomu, že nadchádzajúca zmena času bude posledná.
Kedy sa mení čas? V tento deň si opäť zmeníme hodiny
Ďalšia zimná zmena času nás teda čaká už o niečo viac ako mesiac, pretože v noci zo soboty 28. októbra na nedeľu 29. októbra 2023 si posunieme hodiny z 3:00 na 2:00. Dobrou správou je, že na rozdiel od jarnej zmeny času si tentoraz pospíme o hodinu dlhšie.
Kedy by ste si mali vymeniť hodinky? Ráno alebo večer?
Najlepšie je prestaviť si hodiny večer, aby ste si na nové podmienky zvykli skôr. Väčšina zariadení s pripojením na internet však zmenu času vykoná automaticky – ráno už na displeji uvidíte správny čas. Budík sa tiež spustí správne
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Rozmýšľali ste niekedy, na čo slúži najmenšie vrecko na džínsach?
Máte kovové gombíky na džínsoch? Nie je to ozdoba. Plnia dôležitú funkciu
