Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Vegánsky čokoládový koláč je kulinársky hit. Je bezlepkový, bez cukru a pripravíte ho úplne bez pečenia

3.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anela T). Vegánsky bezlepkový čokoládový koláč bez cukru. Niekto povie, že je to výmysel, ale my hovoríme, že je to dokonalý dezert. Chutí šialene,...

3.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anela T).

Vegánsky bezlepkový čokoládový koláč bez cukru. Niekto povie, že je to výmysel, ale my hovoríme, že je to dokonalý dezert. Chutí šialene, je vizuálne pôsobivý a rozhodne zdravší ako tradičné koláče. Navyše božská kombinácia datlí, kávy a čokolády z neho urobí stredobod pozornosti na každom večierku alebo stretnutí.

Foto: shutterstock/Anela T

To, že koláč musí byť sladký, je samozrejmosť, ktorú sa nikto neodváži spochybniť. Sladkosť však nemusí byť dosiahnutá len bielym cukrom. Oveľa zdravšou možnosťou je zvoliť erytritol alebo agávový sirup. V prípade tohto koláča sa oplatí použiť tento trik a vychutnať si dezert bez výčitiek. Vegánska čokoládová torta v tejto verzii je cukrárskym majstrovským dielom. Uspokojí každého, kto miluje sladkosti a kombináciu kávových a čokoládových tónov.

Prísady na vegánsky čokoládový koláč

Korpus:

  • 2/3 šálky sušených datlí
  • 1/3 šálky kokosových hoblín
  • 1/3 šálky mletých mandlí
  • 1/3 šálky expandovaného amarantu
  • 1/3 šálky rozdrvených sušienok (bez lepku)
  • 1 lyžička nesladeného kakaa
  • 1 PL kokosového oleja
  • 1 PL kokosovej múky
  • 1 PL arašidového masla
  • štipka soli

Čokoládová zmes:

  • 2 šálky konzervovaného kokosového mlieka
  • 150 g vegánskej čokolády
  • 4 PL javorového alebo agávového sirupu
  • 1 čajová lyžička agar agaru

Kávová zmes:

  • 2 šálky konzervovaného kokosového mlieka
  • 5 PL erytritolu
  • 3 PL arašidového masla
  • 2 PL instantnej kávy
  • pol lyžice čokoládového pudingu
  • 1 čajová lyžička agar agaru

Ďalšie prísady:

  • 100 g malín do koláča
  • kakao na zdobenie
  • hrsť čerstvých malín na ozdobu

Vegánsky koláč bez lepku a bieleho cukru. Zamilujete si jeho chuť

Korpus:

  1. Datle zalejte horúcou vodou a odložte na teplé miesto na 30-45 minút. Po uplynutí tejto doby ovocie scedíme a rozmixujeme na hladkú kašu
  2. Do datľovej pasty po častiach pridávajte zvyšné prísady, počnúc kokosovým olejom, a miešajte, kým pasta nebude lepkavá
  3. Datľový korpus vložte do plechu vyloženého papierom na pečenie a dôkladne ho pritlačte, aby sa vytvorila rovnomerná hladká vrstva. Celé to vložte do chladničky

Čokoládová zmes:

  1. V hrnci zohrejte kokosové mlieko s javorovým sirupom. Keď je tekutina dostatočne horúca, pridajte agar agar (pôsobí ako želatína) a intenzívne miešajte. Za stáleho miešania priveďte ingrediencie do varu a varte približne 3 – 4 minúty
  2. Hrniec s mliečnou zmesou odstavte z horáka. Pridajte rozdrvenú čokoládu a miešajte, kým sa nerozpustí
  3. Zmes šľahajte mixérom, kým nie je nadýchaná
  4. Vyberte korpus z chladničky, na vrch poukladajte maliny a zalejte ich nadýchanou čokoládovou zmesou. Celok opäť vložte do chladničky

Kávová zmes:

  1. V hrnci zohrejte kokosové mlieko s kávou, erytritolom a pudingom. Nakoniec pridáme agar agar a za stáleho miešania varíme asi 3 – 4 minúty
  2. Zmes odstavíme z horáka, pridáme arašidové maslo a mixujeme, kým nie je nadýchaná a hladká. Nechajte vychladnúť
  3. Mierne vychladnutú zmes opäť premiešajte a rozotrite ju na zvyšné vrstvy koláča
  4. Vegánsku čokoládovú tortu chladíme v chladničke aspoň 8 hodín, aby všetky vrstvy dôkladne stuhli

Hotový koláč ozdobte nesladeným kakaom a čerstvými malinami podľa vlastného želania. Takto pripravený dezert je nielen chutný, ale vyzerá veľmi luxusne. Výborne chutí so šálkou kávy alebo čaju. Dobrú chuť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Jesenný tekvicový a pomarančový džem bez pasterizácie. Chutný doplnok do koláčov, croissantov a palaciniek

Vždy sa ukáže, že je to hit. Zvonka je chrumkavý, zvnútra mäkký a plný chuti


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Najlepšie rastliny na zber na jar. Srdce a kĺby sa Vám poďakujú

04.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Madeleine Steinbach). V marci a apríli sa oplatí vyraziť na lúku, lesnú čistinu alebo okraj lesa. Nájdete tam čerstvé…

Sedíte denne za počítačom? Zamestnávateľ vám musí preplatiť okuliare

04.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Media_Photos). Nosíte okuliare a pracujete denne pred počítačom? Možno ste netušili, že podľa nariadenia vlády a európskej legislatívy vám…

Toto miesto bolo vyhlásené za najkrajšie na svete. Vyzerá ako „Jurský park“

04.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Jon Chica). Na internete sa pravidelne objavujú rôzne zaujímavé rebríčky miest z celého sveta. Takéto hodnotenie tu však ešte…

Chcete mať zdravý mozog? Neurológ odporúča 8 produktov. Ochrana pred mozgovou príhodou je na dosah ruky

4.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/cattalin) To, čo jeme, má veľký vplyv na fungovanie nášho tela. Čo je najlepšie jedlo pre mozog? Neurológ Dr.…

Smrtiaca rastlina medzi nami: Vyzerá ako petržlen, ale môže vás zabiť do troch hodín

04.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/guentermanaus). Rastie pri potokoch, na lúkach aj na okrajoch lesov – a mnohí ju vôbec nepoznajú. Bolehlav škvrnitý, (ľudové…

Auto Trendy

Odpoveď Nemcov je jasná: Elektromobily? Nie, ďakujeme!

4.4.2025 Redakcia Auto trendy - Napriek masívnemu marketingu, politickým tlakom a nekončiacim kampaniam si Nemci stále držia zdravý odstup od elektromobilov. Nové prieskumy ukazujú, že väčšina z nich odmieta prechod…

Zlom na trhu: Elektrické a spaľovacie autá za rovnakú cenu?

4.4.2025 Redakcia Auto trendy - O tom, že elektrické autá už dávno nie sú len drahým luxusom, svedčí najnovší prírastok z dielne čínskeho výrobcu Leapmotor. Model C10 REEV prináša do…

Zaparkuj a nabíjaj! Renault ukazuje budúcnosť elektromobilov bez káblov.

4.4.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že stačí zaparkovať svoje auto a technológia sa sama postará o jeho nabitie – bez káblov, bez komplikácií! Francúzska automobilka Renault v spolupráci…

Bojnice: Skrytý klenot Slovenska, ktorý musíte navštíviť toto leto

4.4.2025 Redakcia Auto trendy - Hľadáte dokonalý cieľ na jednodňový výlet alebo víkendový únik, ktorý ponúka zábavu pre celú rodinu? Zabudnite na preplnené letoviská a drahé zahraničné destinácie. Čarovné mestečko…

Auta, ktoré písali históriu: Čím jazdil Jan Pavol II.?

4.4.2025 Redakcia Auto trendy - Jan Pavol II., jedna z najvýznamnejších postáv svetových dejín, nebol len duchovným lídrom, ale aj cestovateľom s výnimočným vzťahom k automobilom. Od starých klasík ako…

Kia prináša novinku za volantom: AI asistent, Netflix či karaoke v aute? Všetko je možné!

4.4.2025 Redakcia Auto trendy - Kia posúva hranice moderného automobilizmu na novú úroveň! Najnovšia aktualizácia softvéru pre modely EV3, EV6, EV9 a Sorento (2022 a novšie) prináša nielen špičkové technologické…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov