Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy, 0

Na meniny som podávala bravčové rolády. Hostia boli z plnky nadšení. „Aká krémová!“

4.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rlat). Nedávno som mala tú česť pripraviť večeru na rodinnú oslavu. Nevedela som, čím prekvapiť hostí a zároveň nepremárniť celý deň v kuchyni. V...

4.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rlat).

Nedávno som mala tú česť pripraviť večeru na rodinnú oslavu. Nevedela som, čím prekvapiť hostí a zároveň nepremárniť celý deň v kuchyni. V obchode som našla veľmi pekný kus bravčovej panenky a hneď mi svitlo: budú to špenátové rolády! Vyšli šťavnaté a jemné a plnka bola jednoducho vynikajúca. Mala som na to skvelý nápad.

Foto: shutterstock/rlat

V našej rodine platí nepísané pravidlo, že moja sestra má na starosti pečenie a ja hlavné jedlá, a toto rozdelenie sa mi veľmi páči. Nedávno sme mali rodinnú oslavu a ja som chcela mojich blízkych pohostiť niečím iným ako pečenými stehnami alebo bravčovými kotletami, ktoré tak dobre poznajú. Aj keď som išla nakupovať, nebola som si celkom istá, čo pripraviť. Moje pochybnosti sa rozplynuli, keď som pri pulte s mäsom uvidela veľmi pekný kus bravčového kare.

Hlavu som mala preplnenú nápadmi. Čo tak dusené bravčové? Alebo možno s hubami a paprikou? V košíku som niesla 1,5 kg bravčového kare bez kosti a prechádzala som uličku za uličkou v obchode, až som zbadala špenát. Potom bola dilema vyriešená. Kúpila som ešte pár doplnkov a potravinovú fóliu a ako na krídlach som sa vrátila domov, aby som sa najprv pustila do plnky a potom do mäsa.

Šťavnaté a jemné bravčové rolády. Plnka je najchutnejšia

Ingrediencie:

  • 1,5 kg bravčového kare rozdeleného na kotlety
  • 700 g čerstvého špenátu
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 balenie syra feta
  • 30 % smotany
  • poriadna lyžica horčice
  • soľ, korenie, štipka muškátového orieška
  • múka (moja bola bezlepková, ale pšeničná bude fungovať rovnako dobre)
  • niekoľko naberačiek vývaru
  • tuk na vyprážanie

Rolky z bravčového kare so špenátom – ako ich pripraviť

  1. O plnku som sa postarala hneď na začiatku. Na panvici som na troche masla opražila nakrájanú cibuľu. Potom som pridala špenát a keď zmenšil svoj objem, pridala som prelisovaný cesnak. Syr feta som rozdrvila a pridala k špenátu. Keď sa všetok syr roztopil, pridala som lyžicu horčice a trochu korenia. Dusím 5 minút. Potom preložím do misky a dám vychladiť do chladničky
  2. Kare rozdeľte na kotlety a naklepte ich na pomerne tenké kúsky. Samozrejme, použila som potravinársku fóliu, aby sa mäso neprilepilo na dosku a aby ho tĺčik neprepichol. Každý plátok mäsa som zľahka posypala trochou soli a korenia
  3. Keď plnka vychladla a trochu stuhla, začala som plniť rolky. Do stredu každého kúska mäsa som dala časť plnky a zvinula som ho najprv po stranách do stredu a potom som ho pevne stočila zdola nahor
  4. Každú roládu som obalila v múke a vložila na panvicu s poriadne horúcim tukom. Tuku bolo veľmi málo. Roládu som chvíľu smažila z každej strany, a keď bola opečená, preložila som ju do liatinového hrnca
  5. Do hrnca so závitkami som priliala trochu vývaru, ktorý sa varil na vedľajšom horáku, pridala som aj sladkú smotanu zmiešanú s trochou múky a zvyšok plnky, ktorá mi zostala. Hrniec som niekoľkokrát zatriasla a prikryla pokrievkou
  6. Rolády som dusila pol hodiny na minimálnom ohni. Podával som ich so zemiakovým pyré a šalátom z čínskej kapusty s trochou olivového oleja a citrónovej šťavy. Hostia boli nadšení chuťou a predovšetkým plnkou, ktorá bola jemne krémová. Recept si odniesli všetky tety

Tieto rolády sa ľahko pripravujú a sú naozaj chutné. Namiesto bravčového mäsa môžete použiť aj chudú šunku alebo kuracie či morčacie prsia. Ak sa však rozhodnete pre hydinu, nezabudnite, že doba dusenia by mala byť kratšia, inak môže byť mäso suché.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Špagety – recept na večeru za 10 minút. Cesnak, syr a studený olej sú dôležité

Aromatický a sýty cuketový krém. Recept na lenivú jesennú večeru. Jedzte s krutónmi alebo opečenou cibuľkou


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Ani špina, ani pleseň. Radšej si dajte pozor na ružový povlak v kúpeľni. Je nebezpečný pre vaše zdravie

17.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Aleksandr Finch). Výskyt čiernych alebo sivých usadenín v kúpeľni sa spája najmä s plesňami a oprávnene vyvoláva obavy. Niekedy…

Keď ich ucítite, potečú vám slinky. Takéto žemle sa nedajú kúpiť, musíte si ich vyrobiť

17.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/chaechaebyv). Je niečo úžasnejšie ako dom voňajúci čerstvými žemľami? Ak vás zaujíma odpoveď, budete ju musieť zistiť. Upozorňujeme, že…

Konzumujte aspoň raz týždenne. Výskum: táto zelenina brzdí vývoj rakoviny

17.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/chomplearn) Rakovina je jednou z hlavných príčin predčasnej smrti. Prevencia, ktorej dôležitou súčasťou je zdravá strava, je čoraz dôležitejšia.…

Na vajíčko pripevnite gumičku. Nikto iný nebude mať v košíku takéto veľkonočné vajíčka

17.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Bogdan Sonjachnyj) Veľká noc sa rýchlo blíži a s ňou aj neodmysliteľná tradícia zdobenia vajíčok, ktoré sa na našich…

Nalejte ho na uterák a hoďte ho do práčky spolu so záclonami. Už dlho neboli také biele

17.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/P Stock) Časom začne látka záclon šednúť a pravidelné pranie nemá požadovaný účinok. Ako môžete záclony vybieliť, aby ste…

Auto Trendy

Kalashnikov opäť prekvapuje: Druhá várka špeciálnych vozidiel Stena pripravená na akciu!

17.4.2025 Redakcia Auto trendy - Ruský gigant Kalashnikov predstavil ďalšiu várku špecializovaných vozidiel Stena, ktorá smeruje k svojim zákazníkom. Táto technológia, navrhnutá pre ochranu a bezpečnosť, nadchýna nielen expertov, ale…

Subaru Outback Wilderness 2026: Dobrodružstvo má nové meno!

17.4.2025 Redakcia Auto trendy - Je to odolné, je to silné a je to navrhnuté pre tých, ktorí túžia po výnimočných zážitkoch za volantom. Subaru Outback Wilderness 2026 prináša kombináciu…

V Holandsku obmedzia domáce nabíjanie elektromobilov: Väčšine ľudí to vraj stačí

17.4.2025 Redakcia Auto trendy - Holandsko, krajina známa svojou snahou o ekologickú udržateľnosť, čelí vážnym problémom s elektrickou sieťou. Kvôli jej preťaženiu prichádzajú nové obmedzenia pre majiteľov elektromobilov, ktorí si…

Elektrická raketa na ceste: Hyundai Ioniq 6 N sa blíži!

17.4.2025 Redakcia Auto trendy - Značka Hyundai opäť posúva hranice elektrickej mobility. Už v júli sa môžeme tešiť na debut elektrického športového sedanu Hyundai Ioniq 6 N – modelu, ktorý…

Nový motor, väčší výkon a stále bez elektriny!

17.4.2025 Redakcia Auto trendy - V čase, keď automobilový svet smeruje k elektrifikácii a zmenšovaniu motorov, Mazda opäť dokazuje, že ide vlastnou cestou. Kultový roadster MX-5 dostane novú generáciu, ktorá…

Plávanie bez námahy: Tri miesta na Zemi, kde vás voda sama drží nad hladinou

17.4.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že ležíte na vodnej hladine, čítate si knihu a popíjate obľúbený nápoj bez akejkoľvek námahy. Žiadne plávanie, žiadne šliapanie vody – jednoducho sa…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov