22.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/itaci).
Takmer každý má v kuchyni bobkový list. Bez neho by mnohé jedlá nechutili rovnako, najmä tie sviatočné. Ukazuje sa však, že bobkové listy môžu mať mimoriadne prekvapivé využitie. Odvar alebo čaj z bobkových listov je skutočným hitom.
Hoci si ho spájame s varením alebo prípravou pohárov s uhorkami, bobkový list sa už po stáročia používa na liečebné účely. Vedeli ste, že bobkové listy majú čistiace účinky?
Odvar z bobkového listu – recept a vlastnosti
Ingrediencie:
- 5 -6 bobkových listov
- 1,5 šálky vriacej vody
Príprava:
- Rozdrvte bobkové listy a zalejte ich vriacou vodou.
- Aby bol čaj ešte silnejší, môžete ich variť 5 minút na miernom ohni.
- Tekutinu nalejte do termosky, aby si čo najdlhšie udržala teplotu, a nechajte odstáť približne 5 hodín.
- Tekutinu preceďte a prelejte do sklenenej fľaše alebo pohára.
Použitie odvaru z bobkového listu
Odvar sa môže používať zvonka ako obklad aplikovaný na pokožku. Je vhodný najmä pri lokálnej bolesti a na zmiernenie príznakov artritídy.
Tekutina sa môže používať aj ako čaj. Medzi liečivé vlastnosti čaju z bobkového listu patrí jeho čistiaci účinok vrátane podpory liečby bolesti kĺbov a kostí. Liečba čajom z bobkového listu by sa mala uplatňovať podľa prísnych pravidiel; odvar je vysoko koncentrovaný. Čaj sa pije po malých dúškoch každú polhodinu, takže jedna porcia vystačí na celý deň (približne 12 hodín). Liečba sa aplikuje dva dni, nikdy nie dlhšie!
Pozor! Odvar je veľmi silný a nemali by sa užívať vysoké dávky, pretože môžu viesť ku krvácaniu.
Účinok odvaru z bobkového listu
Odkiaľ pochádza sila čaju z bobkového listu? Je to vďaka éterickým olejom, ktoré sa nachádzajú v bobkovom liste. Majú hrejivý účinok, z čoho pramení účinnosť tohto domáceho lieku pri zmierňovaní bolesti kĺbov alebo kostí.
Bobkový list je známy aj svojimi protizápalovými vlastnosťami, takže má čistiaci účinok a pomáha odstraňovať z tela škodlivé produkty látkovej výmeny. Odvar z bobkového listu sa často odporúča ako detoxikačný prostriedok.
To nie sú jediné výhody tohto obľúbeného korenia. Bobkový list sa už dlho používa v ľudovom liečiteľstve na liečbu kožných ochorení vrátane akné a lupín. Odvar má tiež antibakteriálne a fungicídne vlastnosti. Môže znižovať hladinu cukru v krvi a podporovať funkciu pečene.
Je to dôležité! Pred použitím domácich prostriedkov sa vždy poraďte so svojím lekárom. Odvar z bobkového listu by ste nemali kombinovať s niektorými látkami. Vzdajte sa liečby, ak užívate lieky proti bolesti alebo lieky na spanie. Pamätajte, že všetky prírodné bylinky, môžu reagovať s inými látkami.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Tri prípravky na nedostatky. Rýchle doplnenie zásob v tele
Bobková masť odstráni nedokonalosti ako instagramový filter. Potrebujete len dve ingrediencie
