04.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio).
Rozmarín je obľúbené korenie, ktoré väčšina z nás používa hlavne pri varení. Ukazuje sa, že rastlina je tiež široko používaná v kozmetike. Pôsobí uvoľňujúco a kúpeľ s rozmarínom nám pomôže uvoľniť sa po náročnom dni.
Znižuje hladinu cukru, tlmí bolesť a pôsobí protistresovo. Nie každý vie o týchto nezvyčajných vlastnostiach rozmarínu. Pozrite sa, ako pripraviť rozmarínový kúpeľ, ktorý vám pomôže nielen relaxovať, ale aj spevniť a zvlhčiť pokožku.
Na čo je dobrý rozmarín? Korenie sa dá využiť nielen v kuchyni
Na dochucovanie mäsa najčastejšie používame rozmarín. Ide o vždyzelenú rastlinu, ktorá rastie v Európe vo Francúzsku, Grécku, Španielsku a Taliansku, no možno ju nájsť aj v Spojených štátoch. Používa sa ako sušená alebo prášková bylina, ale aj ako olej či nálev z čerstvých listov. Rozmarín je mimoriadne bohatý na živiny. Obsahuje horčík, zinok, selén, vitamíny A a C a flavonoidy. Má protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, podporuje trávenie a činnosť nervovej sústavy. Ide o mimoriadne cennú rastlinu, ktorá nájde využitie nielen v kuchyni.
Ako rozmarín pôsobí na pokožku? Kúpanie v rozmaríne vám pomôže zbaviť sa stresu
Rozmarín priaznivo pôsobí na pokožku – dezinfikuje ju, brzdí množenie baktérií, pôsobí spevňujúco a proti vráskam. Má tiež relaxačný a antistresový účinok, takže ak ste mali zlý deň, oplatí sa pripraviť si rozmarínový kúpeľ. Pol šálky rozmarínu stačí zaliať vriacou vodou a nechať 15 minút vylúhovať. Potom zmes preceďte a esenciu pridajte do teplej vody vo vani. Takto pripravený kúpeľ by mal trvať asi 15 minút.
Korenie je skvelé aj na vlasy – posilňuje ich a zabraňuje ich vypadávaniu. Vlasy si môžete naolejovať bylinkovým extraktom alebo nálev použiť ako pleťovú vodu. Nezabudnite však pred prvým použitím vykonať test na alergiu na malej časti pokožky.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Vážila 311 kg. Pred očami celého sveta schudla viac ako 200 kg. Dnes je na nepoznanie
Máte medzi zubami „čierne trojuholníky“? Zubný lekár vysvetľuje, čo to znamená
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
