Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Rodina a priatelia, Zaujímavosti, Životný štýl,

Žili viac ako 100 rokov. Čo by urobili inak? Prezradili, čo v živote ľutovali

15.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/silviarita). Mnohí z nás by sa chceli dožiť vysokého veku a mať možnosť spomínať na najšťastnejšie chvíle svojho života. Ukazuje sa však, že niektorí...

15.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/silviarita).

Mnohí z nás by sa chceli dožiť vysokého veku a mať možnosť spomínať na najšťastnejšie chvíle svojho života. Ukazuje sa však, že niektorí ľudia svoje rozhodnutia spätne ľutujú. Čomu venovali pozornosť storoční, keď sa ich na to pýtali?

Foto: Pixabay/silviarita

Starnutie je prirodzený proces, ktorý sa týka každého z nás. Niekedy sme zvedaví, ako sa budeme cítiť, ako sa budeme správať a hlavne, ako sa o seba postarať, aby sme sa dožili čo i len stovky. Ukázalo sa, že niekoľko starších ľudí odpovedalo. Priznali, aký prístup k životu považujú za najlepší, aj to, čo s odstupom času ľutovali.

Môžete sa dožiť 100 rokov? Vysvetlili, ako pristupovať k životu a čo ľutujú

Podľa Business Insider sa Ben Myers, generálny riaditeľ LongeviQuest a Villatoro, prezident výskumu v Latinskej Amerike, pýtali ľudí starších ako 100 rokov na tajomstvo dlhého života a na to, čo by chceli urobiť inak, keby mohli vrátiť čas. Čo si by urobili inak storoční ľudia?

  • Janet Gibbs – podľa nej je kľúčom k dlhovekosti pozitívny postoj k životu
  • Juan Vicente Pérez Mora – ľutuje, že tvrdo fyzicky pracoval a neskúsil inú kariéru
  • Luisa López – ľutuje, že počas svojho života dostatočne necestovala.

Mnohí storoční ľudia navyše ľutujú, že v mladosti trávili príliš málo času so svojimi rodinami.

Čo robiť, aby ste sa dožili 100 rokov? Japonský lekár vysvetľuje

Dr Shigeaki Hinohara bol japonský lekár, ktorý sa dožil približne 106 rokov. Zomrel v roku 2017. Muž sa o svoje tipy na dlhovekosť podelil v rozhovoroch. Na čo dával pozor? Ide predovšetkým o zdravé jedlo a neprejedanie sa. Podľa neho sa tiež oplatí udržiavať v dobrej kondícii a pracovať dlhé hodiny, no v práci, ktorú milujete.

Lekár veril, že plánovanie je dôležité – nestratíte radosť zo života, ak si do kalendára dáte niečo, čo vás nadchlo. Doktor Shigeaki Hinohara tiež okrem iného odporučil nezameriavať sa na materiálne veci, ktoré sú nám len na ťarchu a obklopiť sa vecami, ktoré nás inšpirujú. Môže to byť napríklad báseň, pieseň alebo maľba.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Plánujete žiť spolu? Odborník varuje: najprv sa partnera opýtajte na peniaze

Koľko peňazí treba na šťastie? Mileniáli naznačujú prekvapivé množstvo


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Kompostovanie v kuchyni. Čo môžete doma kompostovať a na čo môžete použiť zozbierané zvyšky?

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Pormezz). V kuchyni vzniká každý deň veľa zvyškov jedla. Šupky, jadierka, vaječné škrupiny, kávová usadenina a zvyšky z večere…

Táto rastlina nesmie chýbať vo vašej spálni. Zabezpečí vám zdravý a pokojný spánok

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Simol1407). Aké sú najlepšie rastliny do spálne? Väčšina z nich vykonáva proces fotosyntézy len počas dňa. Niektoré z nich…

Môžete piť horúci čaj aj po umytí zubov? Vysvetľujeme

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Po vyčistení zubov by ste už nemali nič jesť. Všetci to už vieme. Nemali by ste piť…

Ako odstrániť nálepky zo skla? Domáce prostriedky na poháre a taniere bez lepidla

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Rebeca Bolanos). Na novom riade sa často nachádzajú nálepky výrobcu, ktoré sa nedajú tak ľahko odstrániť. Zanechávajú po sebe…

Ako sa zbaviť myší v pivnici? Skúste tento patent, ktorý určite funguje

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Rachata Kietsirikul). Na jeseň a v zime sa myši tlačia nielen do našich domovov, ale aj do pivníc. Chcú…

Auto Trendy

Lamborghini 2025: Všetky nové pripravované modely

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Lamborghini sa pripravuje na nové éry: čo môžeme očakávať v roku 2025? Lamborghini 2025: Všetky nové pripravované modely.

Rozsvietila sa vám kontrolka? Môže ísť o vážny problém! Vaša Kia Sportage potrebuje okamžitú bezplatnú kontrolu!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Dôležitá správa pre majiteľov obľúbeného modelu Kia Sportage. Kvôli potenciálnemu riziku požiaru sa viac ako 18 000 vozidiel tretej generácie tohto SUV vracia do servisov…

Zlom v automobilovom priemysle: Ford znižuje zamestnanosť o 14 % v Európe kvôli elektrickým autám.

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Ford plánuje zredukovať počet svojich zamestnancov o 4 000. Tento krok sa bude prevažne týkať závodov v Nemecku a Spojenom kráľovstve.

Exkluzívne: Objavte dizajnovú víziu, ktorá prepisuje históriu Jaguaru!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Štvordverový grand tourer na batérie sa predstaví 2. decembra a bude prvým modelom s novým dizajnovým jazykom. Filozofiu v súlade s novou identitou značky, ktorú…

Majitelia týchto áut ich nechcú predať. Jazdia s nimi už 15 rokov

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Podľa najnovšieho prieskumu analytikov trhu je jedna značka nesporným lídrom v rebríčku vozidiel, ktoré najčastejšie zostávajú vo vlastníctve prvého majiteľa. Majitelia tieto autá nechcú predať.

120 000 zamestnancov čaká na verdikt: Budú platy znížené už tento rok?

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Svetlá v rokovacej sále zostali rozsvietené do neskorého večera, keď Volkswagen a IG Metall, dominantný nemecký odborový zväz pracovníkov v kovopriemysle, pokračovali v intenzívnych rokovaniach…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov