29.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/@Wcpo9).
Florence Hackmanová mala nedávno príležitosť osláviť svoje 105. narodeniny. Aké je tajomstvo jej dlhého a šťastného života? Američanka sa podelila o niekoľko tipov zo svojho každodenného života, ktoré to mohli ovplyvniť. Pozreli sme sa na ne bližšie.
Florence „Flo“ Hackmanová, 105-ročná obyvateľka opatrovateľského domu Traditions of Deerfield v Ohiu, pripisuje svoj pozoruhodný vek jednoduchému, ale radostnému životnému štýlu. Aké je tajomstvo jej dlhovekosti? Pozrime sa bližšie na zvyky tejto Američanky.
105-ročná žena žije predovšetkým vášňou. Nezabúda na malé radosti
Pri príležitosti oslavy svojich nedávnych 105. narodenín si Hackmanová, vášnivá fanúšička Cincinnati Bengals, pripomenula túto príležitosť sledovaním svojho obľúbeného futbalového tímu v televízii. Napriek tomu, že sa nemôže zúčastňovať na zápasoch naživo, zostáva oddaná tímu Bengals, čím zdôrazňuje dôležitosť vášne a vzťahov pri udržiavaní pozitívneho prístupu k životu.
Ako vyzerá rutina 105-ročného človeka? Američanka dbá na pravidelný pohyb
Hackmanovej každodenná rutina v opatrovateľskom zariadení zahŕňa pravidelné cvičenie na stacionárnom bicykli, čo poukazuje na dôležitosť fyzickej aktivity na udržanie mobility a dobrej kondície v starobe.
Jej odhodlanie k pravidelnej aktivite zdôrazňuje myšlienku, že pravidelné cvičenie môže prispieť k dlhšiemu a zdravšiemu životu. Hackmanová je nesmierne vďačná za roky, ktoré jej boli dopriate, a pripomína, že jej matka sa dožila 104 rokov. Američanka sa teší aj dobrým génom.
Aké je tajomstvo jej dlhovekosti? Florence Hackmanová nezabúda…. dobrú whisky
Charakteristickou súčasťou každodenného života Florence Hackmanovej je jej láska k dobrej whisky, najmä počas predvečernej happy hour v podniku. Tento nezvyčajný doplnok k jej receptu na dlhovekosť dodáva príbehu nádych humoru a osobitosti.
105-ročná žena oceňuje dobrú spoločnosť priateľov pri poháriku a zdôrazňuje význam blízkych vzťahov a komunity pri vytváraní plnohodnotného a radostného života. Whisky má rada najmä vďaka tomu, že za ňu nikdy nemusí platiť.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Vek ju nezastavil. Vo veku 92 rokov zabehla maratón
Môžu chrániť pred demenciou, ale stojí to za to? Prekvapivý objav
