Pink latte – čistí telo a znižuje hladinu cholesterolu. Pridajte trochu do kávy s mliekom

26.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Yulia Furman).

Krásna káva s dokonale ružovou farbou nielen zaujímavo vyzerá, ale aj výborne chutí. Pink latte (ružové latte) je jedným z tých kulinárskych trendov, ktoré zaujali influencerov po celom svete. Pri pohľade len na vzhľad kávy sa jej príprava môže zdať veľmi komplikovaná. V skutočnosti si však sladký nápoj môžete vychutnať už za pár minút.

Pink latte – čo je to za nápoj?

Ružové latte, ktoré si získava popularitu medzi online influencermi, si pomaly získava srdcia používateľov rôznych sociálnych médií. Káva, ktorá vyniká dokonale ružovou farbou, sa stáva čoraz obľúbenejším objektom na fotografovanie a čoraz viac ľudí navrhuje, ako si ju pripraviť doma. Nápoj si môžete pripraviť v tradičnej verzii alebo sa rozhodnúť použiť kávu bez kofeínu.

Nastupujúci trend bol podrobený kreatívnym nápadom divákov, ktorí experimentovali s pôvodným receptom. Pôvodný recept zahŕňa použitie šťavy z červenej repy na dosiahnutie charakteristickej farby. Tú možno úspešne nahradiť aj ružovým kakaom alebo silne zafarbenými ochutenými sirupmi. Ružové latte sa nevyznačuje príliš intenzívnou chuťou. To dáva veľký priestor na zlepšenie. Nič vám nebráni v tom, aby ste ho ozvláštnili korením, ako je škorica, kardamón, zázvor alebo dokonca štipka chilli či korenia.

Ako pripraviť ružové latte?

Hoci sa môže zdať, že na dosiahnutie úžasného efektu je potrebné vykonať množstvo zložitých krokov, recept na ružové latte je veľmi jednoduchý. Túto pútavú kávu si môžete pripraviť z ľahko dostupných surovín a navyše bez použitia náročného vybavenia. Ružová káva je skvelá na zahriatie organizmu počas chladných dní, ale nič vám nebráni podávať ju v lete studenú.

Ružové latte – ingrediencie

• 1,5 šálky mlieka,
• 2 čajové lyžičky instantnej kávy,
• 2 čajové lyžičky javorového sirupu,
• ¼ šálky šťavy z červenej repy (čerstvo vylisovanej alebo z fľaše).

Ružové latte – príprava

1. Mlieko nalejte do hrnca, nastavte nízky výkon horáka a pomaly zahrievajte.
2. Keď mlieko dosiahne teplotu, pridajte kávu a miešajte, kým sa úplne nerozpustí.
3. Horúci nápoj nalejte do vysokého pohára a ochuťte javorovým sirupom.
4. Keď sú ingrediencie premiešané, pridajte ¼ šálky šťavy z červenej repy a dôkladne premiešajte.
5. Vrch ozdobte šľahačkou, hoblinkami bielej čokolády alebo sušenými lupienkami ruží.

POZRITE TIEŽ: Pridajte jednu čajovú lyžičku tohto korenia do kávy. Reguluje krvný tlak, spaľuje boky

Zdravotné výhody ružového latte

Prídavok šťavy z červenej repy je zodpovedný za charakteristickú ružovú farbu čoraz populárnejšieho ružového latte. Táto mimoriadne cenná zelenina, bohatá na množstvo vitamínov a minerálov, sa považuje za skutočnú zdravotnú bombu. Jej prítomnosť v káve mení obyčajný nápoj na oveľa hodnotnejší produkt pre telo. Existuje dôvod, prečo sa červená repa zaraďuje medzi takzvané superpotraviny. Za týmto čestným titulom sa skrýva množstvo vlastností, z ktorých treba spomenúť nasledujúce:

• prevencia anémie,
• prečistenie organizmu a podpora detoxikácie,
• posilnenie pokožky, vlasov a nechtov,
• zmiernenie prvých príznakov menopauzy,
• zníženie nadmerne vysokej hladiny zlého cholesterolu,
• zabezpečenie pocitu sýtosti na dlhšiu dobu,
• uľahčenie trávenia a zrýchlenie metabolizmu,
• viditeľne znižuje množstvo telesného tuku,
• riešenie nespavosti,
• zníženie rizika kardiovaskulárnych ochorení.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Prevarte s vodou a pridajte do kávy. Zvýšite jej chuť a zrýchlite metabolizmus

Namiesto rannej kávy pite tento nápoj. Dodá vám obrovskú dávku energie na celý deň