07.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/leungchopan).
Čo robiť, aby vám nohy nezapáchali? Príčinu treba odstrániť alebo jej výskyt obmedziť na minimum. Mnoho ľudí zabúda, že v boji proti zápachu nôh budú účinné domáce triky, ktoré sú známe už celé generácie.
Foto: shutterstock/leungchopan
Nohy sa z času na čas potia. Tento problém narastá s príchodom teplých dní. Pre niektorých ľudí je to trápna záležitosť, ktorá môže ovplyvniť ich životný štýl, prácu a vzťahy. Žijú v strachu vyzuť si topánky. Baktérie a vlhkosť sú zvyčajne príčinou nepríjemného zápachu. Dobrou správou je, že existuje veľa prírodných a domácich prostriedkov, ktoré môžu pomôcť znížiť zápach nôh.
Niekedy môže byť zdrojom problému choroba. Najlepšie je zájsť k pedikérovi alebo lekárovi, ktorý vykoná všetky potrebné vyšetrenia a nasadí vhodnú liečbu.
Čo robiť, aby vám nohy nezapáchali? Domáce lieky na nepríjemný zápach
Nie každý vie, že nepríjemný zápach nepochádza výlučne zo samotných nôh. Príčinou sú baktérie, ktoré žijú na koži a v špinavých ponožkách a topánkach, ktoré ju zakrývajú. Keď sa vaše nohy veľmi potia, môžu sa v nich ukrývať extrémne zapáchajúce baktérie. Našťastie existujú spôsoby, ako sa mikróbov a s nimi aj zápachu zbaviť.
Pripravte si špeciálny kúpeľ s pridaním esenciálneho oleja, napr. eukalyptu, mäty alebo čaju, pol pohára soli a pol pohára jablčného octu. Soľ má dezinfekčný a protiplesňový účinok, zatiaľ čo jablčný ocot má baktericídny účinok a navyše zmäkčuje pokožku.
- Pripravte si veľkú misku. Nalejte do nej 1,5 litra vody a pridajte pol pohára soli, pol pohára jablčného octu a pár kvapiek esenciálneho oleja.
- Všetko miešajte, kým sa nerozpustí.
- Namočte si nohy do pripravenej zmesi asi 30 minút.
- Opakujte kúru 1-2 krát týždenne.
Foto: shtuterstock/Toa55
Čo robiť, aby vám nohy v topánkach nepáchli? Hrsť praktických rád
Mnoho ľudí bojuje s problémom zapáchajúcich nôh v topánkach. Okrem toho, že sa v tejto oblasti venujeme starostlivosti o pokožku, oplatí sa pozrieť aj na obuv, ktorú nosíme každý deň. Malé zmeny v každodenných návykoch môžu pomôcť odstrániť problém a zlepšiť naše pohodlie.
- Používajte obuv, ktorá dýcha. Noste topánky, ktoré majú sieťované panely. Ak je to možné, noste sandále.
- Obuv si pravidelne vymieňajte, aby poriadne vyschli a vyvetrali.
- Vyhnite sa obuvi vyrobeným z plastu.
- Používajte vložky na zníženie zápachu alebo antibakteriálne vložky.
- Noste čerstvé ponožky a pravidelne ich vymieňajte.
- Predtým, ako si ponožky obujete, posypte ich kukuričným škrobom alebo mastencom.
- Ak je to potrebné, vymeňte si ponožky niekoľkokrát denne.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Takto som z kuchyne vyhnala potravinové mole. Stačilo pár listov tejto rastliny
Nastrúhajte ho a pridajte cukor. S nepríjemným problémom si rýchlo poradí jednoduchý trik
