Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty,

Špenátová polievka je moje zjavenie. Urobím ju za 20 minút a pridám smotanový prídavok

27.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/melei5). Špenát môžem jesť stále a veľmi často mám na stole cestoviny so špenátom, rôzne závitky a chutné pirohy. Nedávno som však objavila úplne...

27.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/melei5).

Špenát môžem jesť stále a veľmi často mám na stole cestoviny so špenátom, rôzne závitky a chutné pirohy. Nedávno som však objavila úplne nový recept. Špenátová polievka je skutočná chuťová a aromatická bomba a ja ju obohacujem bielym doplnkom. Výsledok? Rozprávka.

Špenátová polievka – stvorená na horúce letné dni
Foto: shutterstock/melei5

Slováci milujú polievky a naša domáca kuchyňa má stovky receptov. Samozrejme, najobľúbenejšie polievky, ako sú vývar, paradajková polievka, zeleninová polievka alebo hubová polievka, sú dobre známe každému. Ja som sa však nedávno dozvedela o tejto špenátovej polievke a je to zvláštne, pretože špenát je jedna z mojich najobľúbenejších druhov zeleniny a polievku som z neho ešte nejedla. Ľutujem každý premárnený rok svojho života, v ktorom som si neuvedomila, že zo špenátu sa dá uvariť niečo také chutné. Pripraví sa za krátky čas a vďaka pridaniu taveného syra je polievka krémová a naozaj stojí za to.

Špenátová polievka – chutná večera za dvadsať minút


Ingrediencie:

  • 1,5 l vývaru alebo ľahkého bujónu,
  • 300 g čerstvého špenátu,
  • 4 stredne veľké zemiaky,
  • 1 pór,
  • 1 cibuľa,
  • 2 strúčiky cesnaku,
  • 1 väčšia lyžica masla,
  • 100-150 g smotanového taveného syra,
  • soľ, korenie, bobkový list, muškátový oriešok,
  • na podávanie: vajcia uvarené natvrdo alebo krutóny.
Špenátová polievka – pridajte syr, nech je lahodne krémová
Foto: shutterstock/Nickola_Che


Špenátová polievka – ako na to:

  1. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na kocky, bielu časť póru nakrájame nadrobno, cibuľu na kocky a cesnak prelisujeme. Špenát opláchnite a osušte.
  2. Pripravte si hrniec a rozohrejte v ňom lyžicu masla. Pridáme cibuľu a pór a opečieme ich do sklovita. Pridáme zemiaky a trochu soli. Smažte, kým zemiaky nie sú miestami zlatisté. Pridajte špenát a cesnak. Dusíme, kým špenát nezvädne.
  3. Osmaženú zeleninu zalejte vývarom alebo bujónom a znížte teplotu. Varte, kým zemiaky nezmäknú. Pridajte tavený syr nakrájaný na kúsky, aby sa rýchlejšie roztopil.
  4. Polievku podľa chuti ochuťte koreninami a rozmixujte na hladký krém pomocou ručného mixéra. Môžete pridať aj trochu smotany, aby bola polievka krémovejšia.

Takáto polievka je naozaj vynikajúca. Dávam vám recept, ktorý moja rodina miluje, ale pred časom som do nej okrem taveného syra pridala aj gorgonzolu – chutila výborne, ako z reštaurácie. Už sa teším, až k nám na večeru zavíta moja svokra, aby som videla, ako jej spadne sánka.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Karfiolová polievka vždy chutí skvele, pretože pamätám na tieto ingrediencie. Toto je môj letný hit

Paradajková polievka ako z Talianska. Biely syr si podmaní vaše chuťové bunky


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Dokonalá piškóta na každú príležitosť. Nikdy nespadne, je vysoká a nadýchaná ako obláčik.

16.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Piškóta je mimoriadne univerzálna. V prvom rade je základom koláčov, ale hodí sa aj na prípravu mnohých…

Pokladnica draslíka a železa. Varte ho len tak, aby ste zachovali vlastnosti.

16.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/La Huertina De Toni). Kolujú okolo neho mýty, že vôbec nie je taký zdravý, ako sa zdá a že…

Cibuľu som dala na 15 minút do mrazničky. Výsledok? Nebudete ľutovať!

16.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Fabian Ponce Garcia). Ako sa zbaviť výraznej chuti cibule? Nemusíte viac kombinovať a trpieť, pretože stačí niekoľko jednoduchých trikov.…

Pórová polievka ešte nikdy nechutila tak dobre. Pridávam tajnú prísadu a každý chce recept

16.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/margouillat photo) Pórová polievka je polievka na zvláštne príležitosti. Je ideálna na rýchlu každodennú večeru, je to skvelé ukážkové…

Lepkavá kaša namiesto sypkej? Väčšina Slovákov robí chybu hneď na začiatku

15.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Ako správne variť ryžu? Zdanlivo triviálna úloha môže spôsobiť problémy. Mnohí z nás robia bežnú chybu, ktorá ovplyvňuje…

Auto Trendy

Carlos Tavares a jeho zlatý padák: Akcionári mu takmer zruinovali Veľkú noc

16.4.2025 Redakcia Auto trendy - Veľkonočné sviatky mohli pre Carlose Tavaresa priniesť viac stresu, než radosti. Skupina akcionárov koncernu Stellantis sa na valnej hromade rozhodla spochybniť jeho nárok na rozprávkový…

Automobilka v problémoch? Jej zákazníci starnú a ich peňaženky sú tenšie

16.4.2025 Redakcia Auto trendy - Značka Lexus, známa svojou luxusnou ponukou, čelí zaujímavému demografickému fenoménu. Jej zákaznícka základňa je staršia, než je priemer v segmente luxusných automobilov, a ich príjmy…

Eso medzi elektromobilmi: 2000 km s rekordnou spotrebou energie

16.4.2025 Redakcia Auto trendy - Roewe D6 dokázalo to, čo ostatní len snívajú – zapísalo sa do Guinnessovej knihy rekordov v spotrebe energie elektromobilu. Na trase dlhšej takmer 2000 kilometrov…

Tesla šokuje! Predstavila najlacnejší Cybertruck – Stojí menej ako očakávate!

16.4.2025 Redakcia Auto trendy - Po rokoch čakania Tesla konečne prichádza s lacnejšou verziou svojho revolučného Cybertrucku. Tentokrát však nejde len o cenu – nový model sa môže pochváliť výnimočnou…

Najväčší vojnový kolos v dejinách Severnej Kórey je na ceste!

16.4.2025 Redakcia Auto trendy - Severná Kórea opäť púta pozornosť svetovej verejnosti. Satelitné zábery odhalili stavbu najväčšieho a technologicky najpokročilejšieho vojnového plavidla v histórii tejto izolovanej krajiny. Čo všetko o…

Brazílsky zázrak: Tisíce jazier uprostred bielych dún. Raj, o ktorom ste netušili

16.4.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že kráčate po nekonečných bielych dunách, ktoré pripomínajú zasneženú krajinu. Zrazu sa pred vami objaví tyrkysové jazero s dokonale priezračnou vodou. Nie, nie…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov