29.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Geinz Angelina).
Snaha o štíhlu postavu nedáva mnohým ženám v noci spať. Aby sme zhodili pár kíl, začneme s diétou a cvičením. Keď sa vzdáme sladkostí, so závisťou sa pozeráme na naše vychudnuté kamarátky, ktoré si pochutnávajú na torte či zmrzline a vždy majú dokonalú postavu. Prečo niektorí ľudia jedia a nepriberajú?
Foto: shutterstock/Geinz Angelina
Večná diéta nie vždy prináša očakávané výsledky a nedostatok výsledkov môže byť demotivujúci. Ukazuje sa však, že existujú bunky, ktoré sú zodpovedné za sklon k priberaniu. Pozrite sa, čo vedci objavili.
Prečo niektorí ľudia jedia a nepriberajú? Odpoveď leží v našich črevách
O téme priberania a chudnutia sa zaujíma veľa výskumníkov z celého sveta. Každý deň sa vykonávajú aj rôzne experimenty, ktoré majú vysvetliť, prečo niektorí ľudia majú tendenciu ukladať tuk a iní nie. Ak si však dávate pozor na to, čo jete a stále sa vám nepodarilo zhodiť prebytočné kilogramy, vinníci možno žijú vo vašom bruchu.
Vedci z Massachusetts General Hospital a Harvard Medical School vykonali výskum na hlodavcoch a zistili, že prítomnosť určitých buniek v črevách myší môže mať za následok sklon k priberaniu. Prečo sa to však deje? Výskumníci si všimli istý vzťah.
Myši, ktoré nemali beta 7 integrín (proteín, ktorý hrá dôležitú úlohu v imunitnom systéme), mali lepší metabolizmus. Okrem toho mali nižšie hladiny škodlivých triglyceridov. Ak bude výskum aplikovateľný aj na ľudí, je možné, že ľudstvo sa s morom obezity a civilizačných chorôb vyrovná.
Čo najviac naštartuje váš metabolizmus? Vypite tento nápoj a stratíte ďalšie kalórie
Efektívny metabolizmus zvyšuje naše šance na dosiahnutie vysnívanej postavy. Ako môžeme zvýšiť jeho efektivitu? Pite zelený čaj. Obsahuje chemikáliu nazývanú epigalokatechín galát, ktorá vám môže pomôcť spáliť viac kalórií. Pitie troch šálok nálevu denne vám umožní stratiť až 100 kalórií a navyše má pozitívny vplyv na trávenie.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Vedci objavili liek, vďaka ktorému opäť rastú zuby. Revolúcia v zubnom lekárstve
