Snehobiely úsmev doma. Ako si bezpečne vybieliť zuby?

30.9.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Reshetnikov_art).

Keď sa vám z cien bieliacich procedúr u zubára môže zatočiť hlava, mnohí ľudia hľadajú lacnejšie, domáce spôsoby, ako získať biely úsmev. Sú však všetky tieto metódy pre naše zuby bezpečné? Zistite, ktoré z nich naozaj fungujú a ktorým je lepšie sa vyhnúť.

Domáce bielenie zubov – trefa do čierneho?

Snehobiely úsmev je cieľom mnohých ľudí. Predtým, ako sa rozhodneme pre nákladné ošetrenie u zubára, sa však často obraciame na domáce prostriedky.

Internet je plný návodov a receptov, ktoré sľubujú rýchle vybielenie zubov pomocou ľahko dostupných ingrediencií. Sú však tieto spôsoby účinné a hlavne bezpečné?

Jedlá sóda – klasika, ktorá môže uškodiť

Jedlá sóda je jednou z najčastejšie odporúčaných zložiek na domáce bielenie zubov. Vďačí za to svojim abrazívnym vlastnostiam, ktoré jej umožňujú odstraňovať povrchové škvrny. Na zubnú kefku stačí naniesť trochu jedlej sódy a jemne ňou vydrhnúť zuby, aby ste dosiahli bieliaci efekt.

Kokosový olej – hit internetu

Kokosový olej a metóda „oil pulling“ je technika, ktorá si získala obrovskú popularitu na sociálnych sieťach. Vyplachovanie úst olejom približne 10 – 15 minút denne má nielen vybieliť zuby, ale má aj detoxikačný účinok, zlepšiť zdravie ďasien a osviežiť dych.

Na čo si treba dávať pozor! Hoci neexistujú vedecké dôkazy o účinnosti kokosového oleja pri bielení zubov, ide o bezpečnú metódu pre sklovinu. Olej má antibakteriálny účinok, takže môže zlepšiť celkovú ústnu hygienu, ale nemôžete počítať s veľkolepými bieliacimi výsledkami. Je skôr podporou pri udržiavaní prirodzenej farby zubov.

Aktívne uhlie – moderné, ale je bezpečné?

Výrobky na báze aktívneho uhlia sú v súčasnosti jedným z najpopulárnejších trendov v oblasti bielenia zubov a túto metódu odporúčajú mnohí online tvorcovia. Aktívne uhlie má totiž schopnosť viazať toxíny a odstraňovať nečistoty, vďaka čomu je zložkou zubných pást a čistiacich práškov.

Citrón a jedlá sóda – kyslé duo, ktoré poškodzuje zuby

Zmes citrónovej šťavy a jedlej sódy je jednou z najčastejšie odporúčaných metód domáceho bielenia zubov. Kyselina z citróna má rozjasňujúci účinok, zatiaľ čo jedlá sóda pomáha odstraňovať povrchové škvrny.

Jahody – prírodné, ale zradné

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú, ktorá teoreticky môže mať bieliaci účinok na zuby. Mnohí ľudia si dužinu z jahôd vtierajú do zubov, aby sa zbavili škvŕn.

Návšteva zubára pred bielením

Predtým, ako sa rozhodnete pre akékoľvek domáce bielenie, je mimoriadne dôležité poradiť sa so svojím zubným lekárom. Hoci sa mnohé z týchto metód môžu zdať bezpečné, každý človek má individuálny zdravotný stav ústnej dutiny, ktorý môže ovplyvniť reakciu jeho zubov na určité ošetrenia.

Váš zubný lekár má odborné znalosti o stave vašej skloviny, ďasien a celkovom zdraví zubov. Ak máte tenkú sklovinu alebo precitlivené zuby, niektoré domáce metódy – najmä tie, ktoré sú založené na abrázii (napríklad jedlá sóda alebo aktívne uhlie) – môžu viac uškodiť ako pomôcť. Strata skloviny je nezvratná a poškodenie skloviny vedie nielen k citlivosti, ale aj k zvýšenému riziku vzniku zubného kazu a ďalších zubných problémov.

• Preto sa oplatí zvážiť profesionálne bielenie zubov. Hoci je oveľa drahšie ako domáca metóda, je nielen bezpečnejšie, ale aj účinnejšie.

Zubní lekári používajú prípravky s vyššou koncentráciou bieliacich zložiek, ktoré sa aplikujú kontrolovaným spôsobom, ktorý je bezpečný pre zdravie zubov a ďasien. Okrem toho zubný lekár pred pristúpením k bieleniu vykoná dôkladné vyšetrenie ústnej dutiny, ktoré pomáha eliminovať potenciálne riziká.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Je to balzam na jesenné vypadávanie vlasov! Hoďte niekoľko vetvičiek do vriacej vody a vlasy vám porastú ako bláznivé

Ryžová voda ako zázračný elixír na rast vlasov. Trefa do čierneho alebo nie?

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.