Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy, Zdravie,

Prírodná kozmetika a liek v jednom. Mám osvedčený recept na nápoj bohov

12.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/xamnesiacx84). Už dlho je známe, že prírodné prostriedky na zdravie a krásu sú najlepšie, a náš dnešný recept nech slúži ako príklad. Jeseň je...

12.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/xamnesiacx84).

Už dlho je známe, že prírodné prostriedky na zdravie a krásu sú najlepšie, a náš dnešný recept nech slúži ako príklad. Jeseň je v plnom prúde, takže je čas siahnuť po červenej repe a vychutnať si ju v rôznych podobách. Nezabudnite na zaváraniny a to najcennejšie, čo môžete z červenej repy získať. Zlepšuje pleť, rast vlasov a imunitu, a zaberie to len chvíľku práce.

Jeseň je v plnom prúde, takže je čas siahnuť po červenej repe a vychutnať si ju v rôznych podobách.
Foto: shutterstock/xamnesiacx84

O tom, že kyslé uhorky majú blahodarný vplyv na naše zdravie, imunitu a krásu, asi netreba nikomu hovoriť. Jesenný kvas z červenej repy vás môže ochrániť pred infekciami, navyše vám zlepší vlasy, pleť, a ak máte črevné problémy, stačí občas vypiť pol pohára a pocítite rozdiel. Recept je taký jednoduchý, že som sama šokovaná, a to ho robím už roky.

Nápoj bohov. Recept na kvas z červenej repy

Ingrediencie:

  • odporúčam podlhovastú červenú repu,
  • cca 10 strúčikov cesnaku,
  • 10 bobkových listov,
  • 12 guľôčok nového korenia,
  • 2 PL soli na 2 litre vody,
  • 2 lyžičky korenia,
  • koreň chrenu nakrájaný na kúsky.

Kvas z červenej repy – ako ho pripraviť:

  1. O červenú repu sa postarajte hneď na začiatku. Dôkladne ju očistite. Nemusíte ju šúpať, stačí ju dôkladne očistiť zubnou kefkou.
  2. Pripravte si veľký nádobu (fľašu) a sparte ju vriacou vodou. Potom ju utrite do sucha čistou handričkou alebo ju nechajte úplne vyschnúť. Medzitým si pripravte nálev – dve polievkové lyžice kamennej soli rozpustite v dvoch litroch vody a priveďte do varu. Nechajte vychladnúť.
  3. Červenú repu nakrájajte na plátky a vložte do nádoby. Pridáme na plátky nakrájaný koreň chrenu, olúpaný a roztlačený cesnak a korenie. Všetko zalejte nálevom.
  4. Otvor nádoby zakryte gázou alebo utierkou a nádobu položte na kuchynskú linku alebo na miesto, kde má izbovú teplotu. Po troch dňoch by sa mal začať proces kvasenia. Necháme kvasiť 7 – 10 dní. Po tomto čase nápoj scedíme a môžete nádobu uzavrieť skrutkovacím uzáverom a odložiť na chladné miesto.
@revolveprimalhealth

We’re making beet kvass friends!!! 👇👇 ⏰it’s time to start fermenting at home – its fun, easy, affordable, and a great way to add gut healthy probiotics to your day. That’s why I am starting this fun Fermentation Friday series!! 🍹I love having fermented tonics in the fridge to make a refreshing beverage with amazing gut health benefits. Beet kvass is a traditional fermented originating from Eastern Europe. 👉this is a simple facto-fermentation version – just using beets, salt and water. If you or your family makes it a different way, let me know! i love to learn traditional recipes. 👍🏻since it’s fermented it has those great, naturally occurring probiotics that feed our gut bugs. Beets are also known to support liver health and this kvass has some key nutrients like B vitamins, vitamin C, and minerals. here’s how I made mine: – 375g organic beets (about 3-4 medium beets) – 1.5 tbsp sea salt – 7 cups water 1️⃣Wash your beet root but leave the skin on. Roughly chop into small cubes. 2️⃣Add the beets to a half-gallon glass vessel. Add in the water and salt and stir well until it is dissolved. If any of your beets are floating, you can use a fermentation weight to keep them submerged in liquid and avoid mold. 3️⃣Let it sit on your counter or cupboard. I let mine go for about a week, but taste as you go to see how you like the flavor. 4️⃣Then transfer it to the fridge. My favorite way to use the liquid is to add a few ounces to some sparkling water with lemon or lime juice. Its savory and refreshing and great for the gut. Let me know if you try this and get ready for lots of fermentation experiments! Make sure you’re following so you never miss one! Any requests for the next fermentation friday video?? 👇👇 #fermenttok #fermentation #easyrecipe #fermented #beetkvass #beetok

♬ original sound – Olivia -Nutrient-Dense Recipes
Je čas začať doma kvasiť – je to zábavné, jednoduché, cenovo dostupné a skvelý spôsob, ako si do dňa pridať probiotiká, ktoré prospievajú črevám.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Babičkin sirup proti kašľu. Cibuľový sirup nám vždy uviazol v krku, s týmto prídavkom je dokonca chutný

Táto polievka posilňuje a zahrieva lepšie ako vývar. Varím ju každý jesenný víkend


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Čistenie zásuvky a tesnení práčky. Okamžitý spôsob, ako odstrániť čierny povlak a nepríjemný zápach

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nadezhda Mikhalitskaia). Dnes si už ťažko predstaviť život bez práčky, pričom ešte pred niekoľkými desaťročiami to bol luxus. Do…

Tipy,

Bundu perte len týmto spôsobom. V opačnom prípade sa rýchlo znehodnotí

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Pérové bundy sú jedným z najobľúbenejších vrchných odevov. Osvieženie a pranie tohto typu odevu však môže byť problematické.…

Kam vyhodiť rozbitý dáždnik? Správny kontajner máte priamo pod nosom. Problematické sú 3 veci

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/hakkiceylan). Kam vyhodiť starý dáždnik? Takýto odpad je problematický, pretože pozostáva z niekoľkých rôznych materiálov. Našťastie poznáme odpoveď, takže…

Na to, aby vaša rúra žiarila čistotou, stačí kombinácia dvoch produktov. Tieto spôsoby mi povedala moja mama

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Pri príprave pokrmov v rúre musí každý počítať s tým, že je potrebné vyčistiť vnútro zariadenia, aby…

Znížite si hladinu cukru a zrýchlite metabolizmus. Stačí jedna čajová lyžička do kávy

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/worradirek). Mnoho ľudí si nevie predstaviť ráno bez kávy, ktorá vás v okamihu postaví na nohy. O jej pozitívnych…

Auto Trendy

Prečo riskovať pokutu? Naučte sa kedy a ako používať zadné hmlové svetlá!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Zákon prikazuje montovať na vozidlá zadné hmlové svetlá. Za ich nesprávne používanie hrozí pokuta. Kedy by sme ich mali používať? Nie všetci vodiči ich vedia…

Osem dôvodov, prečo sa motorky stanú vašou novou závislosťou: Prestaňte sa obmedzovať autami!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Jazdenie na autách ma fascinuje čoraz menej, zatiaľ čo motorky ma úplne očarili. Po dôkladnom zamyslení som prišiel k jednoznačnému záveru: motorky sú jednoducho lepšie.…

Marcopolo uvádza na trh Nomade: 4x4 dieselový obytný automobil

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Vďaka špičkovej technológii a exkluzívnemu dizajnu spája Nomade robustnosť a pohodlie. Marcopolo Motorhome, divízia spoločnosti Marcopolo

Objasnené: Ako bude fungovať nové chladiace zariadenie pre jazdcov F1

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Exkluzívny pohľad na fungovanie nového chladiaceho zariadenia, ktoré FIA schválila na rok 2025. Prototyp FIA pre nové chladiace zariadenie formuly 1 využíva chladenú vodu, ktorá…

Hybridné superauto na každodenné používanie? Arthurov McLaren má 700 koní, ale kosti vám nezlomí

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Po meste v elektrickom režime a za mestom na kľukatej ceste naštartujem revúci motor V6 Turbo. McLaren Arthur je hybridný superautomobil, s ktorým sa dá…

Bugatti sa nezastaví na 490 km/h. Výrobca chce prekonať hranicu 500 km/h

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Bugatti Chiron Chiron Super Sport 300+ prekonal rekord najrýchlejšieho sériovo vyrábaného auta na svete, ale výrobca sa pri tom nechce zastaviť. Spoločnosť naznačuje, že ďalším…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov