Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

Pite na jeseň a v zime. Posilnenie imunity a boj s prechladnutím

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Trpíte na jeseň a v zime často prechladnutím? Tu sú vaši spojenci. Počas infekčného obdobia sa oplatí...

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot).

Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Trpíte na jeseň a v zime často prechladnutím? Tu sú vaši spojenci. Počas infekčného obdobia sa oplatí pravidelne piť bylinkové čaje. Vďaka svojim cenným vlastnostiam dokážu infekciám predchádzať, alebo keď sa už vyskytnú, pomáhajú ich oveľa rýchlejšie zvládnuť.

Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Počas infekčného obdobia sa oplatí pravidelne piť bylinkové čaje.
Foto: shutterstock/Pixel-Shot

Prírodných spôsobov na posilnenie imunity je neúrekom. Niektoré z nich dobre fungujú aj vtedy, ak už bojujete s prechladnutím alebo chrípkou.

Ak sme počas jesenného a zimného obdobia často chorí, je dobré zaradiť niektoré bylinky do zoznamu prírodných spojencov v boji proti infekciám. Aj keď máte prebiehajúcu infekciu, pomôžu vám rýchlejšie sa z nej dostať. Tu sú tri špeciálne.

Skalná ruža (Cistus incanus)

V posledných rokoch si získala na popularite. Skalná ruža je bylina, ktorej zdravie podporujúce vlastnosti sú známe už po stáročia. Obsahuje mnoho cenných látok dôležitých pri prevencii rôznych ochorení. Je známa predovšetkým ako rastlina podporujúca imunitu. Ide o malý ker, ktorý sa prirodzene vyskytuje na pobreží Stredozemného mora.

@naberodvahuspetrou

Cistus Incanus! Viete, čo to je? Je to skalná ruža🌺. Nenápadná rastlinka, ktorá sa väčšinou pestuje v Grécku a rastie medzi skalami. Už tento fakt v nej evokuje silu. V sebe má až extrémne množstvo polyfenolov, z čoho pramenia všetky jej účinky. Polyfenoly majú: 👉 silné detoxikačné účinky, 👉 dokážu si poradiť s voľnými radikálmi, 👉 poradia si s vírusmi a dokonca aj s tými najagresívnejšími, 👉 tiež si poradia s baktériami. Pre ľudí náchylných na rôzne zápaly, vírusy či baktérie je Cistus Incanus úplne ideálny. Ak máte podobné problémy, je aj pre vás. Dokáže vaše telo prečistiť od nežiadúcich vplyvov a od vírusov🦠, ktoré napadajú bunkové tkanivo. Je vždy dôležité aj to, ako sa produkt spracováva, v tomto prípade rastlina. U nás sa spracovávajú len jemné lístočky🍃, dreviny a stonky sú odstránené. Robí sa z nich výluh, ktorý sa vysuší. Zo sušenej hmoty sa vyrábajú kapsuly, čaj a aj ústny sprej. Keď si ho nastriekate do úst, urobí vám na istý čas akúsi sieťovú bariéru🕸️ ústnej dutiny. Baktérie sa nedostanú cez sliznicu do vášho tela, do vašich buniek. Mimochodom, má príjemnú kyselkavú chuť, bude vám chutiť. Je v malom rozprašovači, takže ho môžete nosiť pri sebe. Ak by ste sa chceli poradiť osobne, na čo ho používať, na čo nie, alebo ako ho skombinovať, kľudne sa ma opýtajte, ozvite sa mi osobne🖌️. Poradím vám. Nakupovať cez oficiálny eshop🛍️ môžete cez odkaz, ktorý mám vytiahnutý v Bio v profile. Tak si tam rovno kliknite a postarajte sa kvalitne o svoje telo. A ak chcete mať lepšie – partnerské ceny, potom vám odporúčam zaregistrovať sa bez záväzkov a povinností. Ozvite sa mi, v priebehu pár minút to spolu vyriešime. Alebo si kliknite opäť do Bio, všetko tam k tomu nájdete❤️. #petrabachrata #cistusincanus #ruzaskalna #vyzivovydoplnok #polyfenoly #detoxikacia #aloevera #zdravie #byliny #zdravesliznice #setrimetelo #setrimepeniaze #lrpomahaludom

♬ původní zvuk – Petra Bachrata
  • Skalná ruža je zdrojom prírodných antioxidantov. Ide o polyfenoly, ktoré neutralizujú voľné radikály.
  • Rastlina obsahuje účinné látky, ktoré chránia telo pred poškodením buniek a spomaľujú proces starnutia.
  • Obsiahnuté antioxidanty zvyšujú imunitu – posilňujú imunitný systém a podporujú prirodzené sily organizmu v čase oslabenia.
  • Okrem toho polyfenoly blokujú aj vznik zápalov v tele.

Šípkový čaj

Zabudnutý poklad vitamínu C. Šípkový čaj určite pomôže posilniť imunitu.

  • Niektoré slovenské odrody obsahujú až 3 000 mg v 100 g nápoja.

To je oveľa vyššia dávka, než akú obsahujú citrusové plody. Nálev zo šípok sa oplatí piť najmä na jeseň a v zime, pretože pomôže zmierniť bolesti v krku a ďalšie príznaky prechladnutia, ktorými trpíme.

Šípkový čaj určite pomôže posilniť imunitu. Obsahujú oveľa vyššiu dávku vitamínu C, než akú obsahujú citrusové plody.
Foto: shotterstock/Pixel-Shot
  • Šípky obsahujú aj vitamíny A,K,E, B1, B12, pektín a triesloviny.
  • Majú močopudné, antibakteriálne a posilňujúce vlastnosti.
  • Môžu byť nápomocné aj pri anémii, otravách, reumatizme alebo pri ochoreniach močových ciest.

Tým to však nekončí.

  • Nálev nám môže pomôcť, ak bojujeme s nespavosťou alebo stresom.

Šípkový čaj môžeme piť 2 až 3-krát denne.

Čierna baza

Čierna baza sa v ľudovom liečiteľstve používa už stáročia. Používali sa nielen plody a kvety, ale aj listy, kvetné a listové puky a kôra. Rastlina je pokladnicou zložiek, ktoré podporujú imunitu a funkciu organizmu.

Na výrobu čaju z čiernej bazy sa sa používajú nielen plody a kvety, ale aj listy, kvetné a listové puky a kôra. Čaj z nej pomôže zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky.
Foto: shutterstock/Video_Stock _Production
  • Baza čierna obsahuje okrem iného vitamín C, silné antioxidanty, ako sú antokyány, vitamíny skupiny B a pektín.
  • Má expektoračný, zápalový, protizápalový či diuretický účinok.

Preto môže pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vyzerá divne, preto sa mu veľa ľudí vyhýba. Ale je lepšie ako jablká a znižuje hladinu cukru

Elixír imunity voči jesennému prechladnutiu. Jednoduchá príprava a účinnosť


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Zapácha vaše oblečenie po vytiahnutí zo skrine? Odložte ho na poličku a na problém zabudnete

3.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa) Niekedy má oblečenie, ktoré vyberieme zo skrine, nepríjemnú vôňu. Môže to mať mnoho príčin. Preto sa oplatí…

Chorváti ho majú na tanieri, u nás však známy nie je. Stará sa o vaše zdravie a postavu ako máloktorá iná zelenina

3.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/NPvancheng55) Je červená repa zdravá? Táto zelenina je stále populárnejšia, ale nie na Slovensku. U nás je stále málo…

Nalejte do pohára a nechajte na linke. Ovocné mušky zmiznú jedna radosť

03.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/plew koonyosying). Ako sa zbaviť ovocných mušiek? Nemusíte míňať peniaze na špeciálne pasce či chemické prípravky – domáce metódy…

Vaša chladnička odhalí, kto ste. Spotrebiteľské návyky pod lupou vedcov

3.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/RossHelen). Vedeli ste, že vaša chladnička o vás môže prezradiť viac ako váš telefón alebo šatník? Obsah vašej chladničky…

Máte problém s obvodom svojho pása? Toto sú najlepšie spaľovače tukov

3.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ARMMY PICCA). Ak hľadáte zázračné prášky na spálenie tuku, toto nie je správna cesta. Účinné spaľovanie tukov možno urýchliť…

Auto Trendy

Umývanie motora? Odhaľujeme tajomstvá bezpečného a efektívneho čistenia!

3.4.2025 Redakcia Auto trendy - Čistý motor nie je len vizitkou starostlivého motoristu, ale aj spôsobom, ako predísť niektorým problémom a predĺžiť životnosť vášho auta. Umývanie motora však nie je…

Diesel na ústupe? Súboj titánov – VW Tiguan TDI versus Toyota RAV4 Hybrid!

3.4.2025 Redakcia Auto trendy - Volkswagen Tiguan s robustným dieselovým motorom alebo ekologická Toyota RAV4 Hybrid? Súboj dvoch rivalov, ktorí predstavujú dve rôzne epochy automobilového priemyslu, odhaľuje viac, než by…

Spaľovací motor je späť! Čína ukazuje, ako dostať Európu na kolená

3.4.2025 Redakcia Auto trendy - Čínska automobilka BYD ukazuje, že spaľovacie motory ešte nepatria do starého železa. S novinkou YangWang U7 a vlastným boxer motorom nielenže prekvapila, ale rovno nastavila…

Tajomná veža z jazera: Skrytý klenot na ceste k Passo Stelvio, ktorý musíte vidieť

3.4.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že sa rútite na motorke serpentínami smerom k legendárnemu horskému priechodu Passo Stelvio a zrazu zbadáte niečo neuveriteľné – z hladiny jazera trčí…

Európska únia sprísňuje pravidlá: Šoféri nad 65 rokov budú mať kratšiu platnosť vodičských preukazov

3.4.2025 Redakcia Auto trendy - Európska únia pripravuje zmeny, ktoré zasiahnu tisíce motoristov po celej Európe. Nová legislatíva umožní členským štátom skrátiť platnosť vodičských preukazov pre starších šoférov nad 65…

Podmorský kruhový objazd: Faerské ostrovy ukrývajú technický zázrak, ktorý musíte vidieť

3.4.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že sedíte za volantom svojho auta a zrazu sa ocitnete 187 metrov pod hladinou mora, obklopení farebnými svetlami a monumentálnym umeleckým dielom. Nie,…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov