Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

Pite na jeseň a v zime. Posilnenie imunity a boj s prechladnutím

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Trpíte na jeseň a v zime často prechladnutím? Tu sú vaši spojenci. Počas infekčného obdobia sa oplatí...

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot).

Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Trpíte na jeseň a v zime často prechladnutím? Tu sú vaši spojenci. Počas infekčného obdobia sa oplatí pravidelne piť bylinkové čaje. Vďaka svojim cenným vlastnostiam dokážu infekciám predchádzať, alebo keď sa už vyskytnú, pomáhajú ich oveľa rýchlejšie zvládnuť.

Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Počas infekčného obdobia sa oplatí pravidelne piť bylinkové čaje.
Foto: shutterstock/Pixel-Shot

Prírodných spôsobov na posilnenie imunity je neúrekom. Niektoré z nich dobre fungujú aj vtedy, ak už bojujete s prechladnutím alebo chrípkou.

Ak sme počas jesenného a zimného obdobia často chorí, je dobré zaradiť niektoré bylinky do zoznamu prírodných spojencov v boji proti infekciám. Aj keď máte prebiehajúcu infekciu, pomôžu vám rýchlejšie sa z nej dostať. Tu sú tri špeciálne.

Skalná ruža (Cistus incanus)

V posledných rokoch si získala na popularite. Skalná ruža je bylina, ktorej zdravie podporujúce vlastnosti sú známe už po stáročia. Obsahuje mnoho cenných látok dôležitých pri prevencii rôznych ochorení. Je známa predovšetkým ako rastlina podporujúca imunitu. Ide o malý ker, ktorý sa prirodzene vyskytuje na pobreží Stredozemného mora.

@naberodvahuspetrou

Cistus Incanus! Viete, čo to je? Je to skalná ruža🌺. Nenápadná rastlinka, ktorá sa väčšinou pestuje v Grécku a rastie medzi skalami. Už tento fakt v nej evokuje silu. V sebe má až extrémne množstvo polyfenolov, z čoho pramenia všetky jej účinky. Polyfenoly majú: 👉 silné detoxikačné účinky, 👉 dokážu si poradiť s voľnými radikálmi, 👉 poradia si s vírusmi a dokonca aj s tými najagresívnejšími, 👉 tiež si poradia s baktériami. Pre ľudí náchylných na rôzne zápaly, vírusy či baktérie je Cistus Incanus úplne ideálny. Ak máte podobné problémy, je aj pre vás. Dokáže vaše telo prečistiť od nežiadúcich vplyvov a od vírusov🦠, ktoré napadajú bunkové tkanivo. Je vždy dôležité aj to, ako sa produkt spracováva, v tomto prípade rastlina. U nás sa spracovávajú len jemné lístočky🍃, dreviny a stonky sú odstránené. Robí sa z nich výluh, ktorý sa vysuší. Zo sušenej hmoty sa vyrábajú kapsuly, čaj a aj ústny sprej. Keď si ho nastriekate do úst, urobí vám na istý čas akúsi sieťovú bariéru🕸️ ústnej dutiny. Baktérie sa nedostanú cez sliznicu do vášho tela, do vašich buniek. Mimochodom, má príjemnú kyselkavú chuť, bude vám chutiť. Je v malom rozprašovači, takže ho môžete nosiť pri sebe. Ak by ste sa chceli poradiť osobne, na čo ho používať, na čo nie, alebo ako ho skombinovať, kľudne sa ma opýtajte, ozvite sa mi osobne🖌️. Poradím vám. Nakupovať cez oficiálny eshop🛍️ môžete cez odkaz, ktorý mám vytiahnutý v Bio v profile. Tak si tam rovno kliknite a postarajte sa kvalitne o svoje telo. A ak chcete mať lepšie – partnerské ceny, potom vám odporúčam zaregistrovať sa bez záväzkov a povinností. Ozvite sa mi, v priebehu pár minút to spolu vyriešime. Alebo si kliknite opäť do Bio, všetko tam k tomu nájdete❤️. #petrabachrata #cistusincanus #ruzaskalna #vyzivovydoplnok #polyfenoly #detoxikacia #aloevera #zdravie #byliny #zdravesliznice #setrimetelo #setrimepeniaze #lrpomahaludom

♬ původní zvuk – Petra Bachrata
  • Skalná ruža je zdrojom prírodných antioxidantov. Ide o polyfenoly, ktoré neutralizujú voľné radikály.
  • Rastlina obsahuje účinné látky, ktoré chránia telo pred poškodením buniek a spomaľujú proces starnutia.
  • Obsiahnuté antioxidanty zvyšujú imunitu – posilňujú imunitný systém a podporujú prirodzené sily organizmu v čase oslabenia.
  • Okrem toho polyfenoly blokujú aj vznik zápalov v tele.

Šípkový čaj

Zabudnutý poklad vitamínu C. Šípkový čaj určite pomôže posilniť imunitu.

  • Niektoré slovenské odrody obsahujú až 3 000 mg v 100 g nápoja.

To je oveľa vyššia dávka, než akú obsahujú citrusové plody. Nálev zo šípok sa oplatí piť najmä na jeseň a v zime, pretože pomôže zmierniť bolesti v krku a ďalšie príznaky prechladnutia, ktorými trpíme.

Šípkový čaj určite pomôže posilniť imunitu. Obsahujú oveľa vyššiu dávku vitamínu C, než akú obsahujú citrusové plody.
Foto: shotterstock/Pixel-Shot
  • Šípky obsahujú aj vitamíny A,K,E, B1, B12, pektín a triesloviny.
  • Majú močopudné, antibakteriálne a posilňujúce vlastnosti.
  • Môžu byť nápomocné aj pri anémii, otravách, reumatizme alebo pri ochoreniach močových ciest.

Tým to však nekončí.

  • Nálev nám môže pomôcť, ak bojujeme s nespavosťou alebo stresom.

Šípkový čaj môžeme piť 2 až 3-krát denne.

Čierna baza

Čierna baza sa v ľudovom liečiteľstve používa už stáročia. Používali sa nielen plody a kvety, ale aj listy, kvetné a listové puky a kôra. Rastlina je pokladnicou zložiek, ktoré podporujú imunitu a funkciu organizmu.

Na výrobu čaju z čiernej bazy sa sa používajú nielen plody a kvety, ale aj listy, kvetné a listové puky a kôra. Čaj z nej pomôže zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky.
Foto: shutterstock/Video_Stock _Production
  • Baza čierna obsahuje okrem iného vitamín C, silné antioxidanty, ako sú antokyány, vitamíny skupiny B a pektín.
  • Má expektoračný, zápalový, protizápalový či diuretický účinok.

Preto môže pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vyzerá divne, preto sa mu veľa ľudí vyhýba. Ale je lepšie ako jablká a znižuje hladinu cukru

Elixír imunity voči jesennému prechladnutiu. Jednoduchá príprava a účinnosť


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Robím najlepšiu bravčovú nátierku. Recept je starý viac ako päťdesiat rokov, ale ja doň pridávam niečo špeciálne

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Ako pripraviť bravčovú natierku, aby chutila lepšie ako tá z regionálnych jarmokov alebo vianočných trhov? Viem to…

Tri prísady, 10 minút a máte pokoj. Jemne votrite a sledujte, ako mizne pleseň

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Bangkoker). Plesne v kúpeľni alebo kuchyni nie sú len estetickým problémom, ale aj zdravotným rizikom. Našťastie nemusíte míňať majetok…

Skoncujte s únavným škrabaním okien. Tu je návod, ako sa zbaviť námrazy z vášho auta

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Screenshot/YouTube). Jesenné rána nás môžu zaskočiť, najmä motoristov, keď čelné sklá áut pokrýva hrubá vrstva námrazy alebo ľadu. Tradičné…

V novembri takto rozmaznávajte maliny. O rok vyrastú s množstvom plodov

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Grandpa). Vlastné pestovanie malín vám umožní vychutnať si chuť lahodného ovocia z vlastnej záhrady. Aby však bolo plodné, musíte…

Vezmite si ho z kuchyne a vmasírujte si ho do pokožky hlavy. Vlasy vám budú rásť ako šialené

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Volodymyr Nik). Snívate o zdravých, nadýchaných a hustých vlasoch? Svoj cieľ ľahko dosiahnete aj bez použitia drahej kozmetiky. Jediné,…

Auto Trendy

Bugatti sa nezastaví na 490 km/h. Výrobca chce prekonať hranicu 500 km/h

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Bugatti Chiron Chiron Super Sport 300+ prekonal rekord najrýchlejšieho sériovo vyrábaného auta na svete, ale výrobca sa pri tom nechce zastaviť. Spoločnosť naznačuje, že ďalším…

Objavte slobodu bez káblov: Displej pre motorku, ktorý vám spríjemní každú jazdu!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Displej EVKEY prináša technológie Android Auto a Apple CarPlay na vašu motorku jednoduchým a praktickým spôsobom. Je tiež vodotesný a prachotesný.

Robot zvyšujúci pevnosť konštrukcie sa presadil v mokrom betóne

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Keď si väčšina z nás predstaví čerstvo vyliaty betón, predstaví si materiál, ktorý by sa mal nechať vyschnúť čo najhladšie. Nový kolesový robot však jazdí…

Šokujúca pravda: Mikrovozidlá sú na cestách nebezpečnejšie než si myslíte!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Mikrovozidlá neabsolvujú tradičné nárazové testy, keďže ich typové schválenie to nevyžaduje. Napriek tomu, výsledky ukazujú, že kolízia s deformovateľnou prekážkou pri rýchlosti 45 km/h môže…

Európske tradície zlomené: Prečo nový Mercedes CLA prichádza s čínskym motorom?

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Najnovšia generácia modelu Mercedes CLA prichádza s revolučným hybridným systémom, ktorý kombinuje spaľovací a elektrický pohon. Čo však vzbudzuje pozornosť, je skutočnosť, že nemecký gigant…

Hit v úspore nákladov: Prečo Dacia Sandero (nielen) v Nemecku valcuje konkurenciu!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Dacia Sandero s plynovou inštaláciou je v súčasnosti najlacnejším novým vozidlom v Nemecku. Prejdenie 1 km týmto vozidlom stojí majiteľa 32,2 centov. Celkovo je Dacia…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov