Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Posilňuje imunitu a chráni pred infekciami. Pite tento čaj na jeseň

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rsooll). Čaj z malinových vetvičiek je zabudnutým pokladom ľudového liečiteľstva, ktorý sa v súčasnosti opäť dostáva do popredia. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam podporuje imunitu,...

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rsooll).

Čaj z malinových vetvičiek je zabudnutým pokladom ľudového liečiteľstva, ktorý sa v súčasnosti opäť dostáva do popredia. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam podporuje imunitu, zmierňuje príznaky prechladnutia a uvádza telo do stavu úplnej regenerácie. Čím je čaj z malinových vetvičiek taký cenný pre zdravie a ako si ho pripraviť doma? Objavme vlastnosti maliníka a spôsoby jeho prípravy.

Prečo piť čaj z malinových vetvičiek? Je vynikajúcim liekom na prechladnutie, pretože má protizápalový, antipyretický účinok.
Foto: shutterstock/rsooll

Čaj z malinových vetvičiek bol obľúbený ako domáci liek na zlepšenie imunity a zmiernenie prechladnutia. Podľa ľudovej tradície sa takýto čaj používal podobne ako aspirín na zahriatie tela a zmiernenie bolesti. Tento jednoduchý domáci prostriedok mal získať povesť prírodného lieku podporujúceho zdravie v čase, keď bol prístup ku konvenčným liekom obmedzený.

Malinové vetvičky ako prírodná podpora imunity

Na jeseň potrebuje naše telo ďalšiu podporu v boji proti infekciám.

  • Malinové vetvičky, hoci sú na prvý pohľad nenápadné, obsahujú množstvo bioaktívnych látok, ktoré ľudová medicína oceňuje už po stáročia.

Tieto vetvičky obsahujú nielen vitamíny a minerály, ale aj flavonoidy, ktoré majú antioxidačný účinok, a triesloviny, ktoré podporujú regeneráciu organizmu.

  • Pravidelné pitie čaju z malinových vetvičiek môže pomôcť posilniť imunitu, zlepšiť zdravie a predchádzať prechladnutiu.

Na čo pomáha čaj z malinových vetvičiek?

Čaj z malinových vetvičiek pôsobí v mnohých ohľadoch blahodarne na organizmus, najmä počas jesene a zimy:

  • Posilňuje imunitu: látky obsiahnuté v malinových vetvičkách pomáhajú telu odraziť útoky vírusov a baktérií, takže sa môžeme účinnejšie vyhnúť sezónnym infekciám.
  • Zmierňuje príznaky prechladnutia a chrípky: malinový čaj má vďaka svojim hrejivým a protizápalovým vlastnostiam podobný účinok ako prírodný „aspirín“, pretože obsahuje kyselinu salicylovú. Prináša úľavu pri bolestiach hrdla, horúčke a ďalších príznakoch prechladnutia.
  • Antibakteriálne a protizápalové účinky: vďaka obsahu trieslovín má malinový čaj aj antibakteriálny účinok, čím podporuje organizmus v boji proti zápalom, napr. pri bolestiach hrdla.
  • Podporuje trávenie: triesloviny obsiahnuté v malinových vetvičkách majú tiež upokojujúci účinok na tráviaci trakt, čo môže priniesť úľavu pri tráviacich ťažkostiach a bolestiach žalúdka.

Čaj z malinových vetvičiek je prírodný liek, ktorý je vhodný najmä pri prechladnutí a infekciách dýchacích ciest. Pomáha proti kašľu, upokojuje bolesť v krku a účinne zahrieva telo. Niektorí odborníci ho odporúčajú aj pri zápaloch, pretože znižuje bolesť a zmierňuje príznaky spojené so zápalmi svalov, kĺbov a hlavy.

Ako pripraviť čaj z malinových vetvičiek?

Príprava čaju z malinových vetvičiek je jednoduchá, ale najprv musíme výhonky správne pripraviť.

Malinové vetvičky sa najlepšie zbierajú na jeseň, po skončení plodenia, keď rastlina prechádza do vegetačného pokoja.
Foto: shutterstock/Nata_marc
  • Vyberte si zdravé výhonky dlhé približne 20 – 30 cm, bez škvŕn alebo príznakov choroby.
  • Nazbierané vetvičky nakrájajte na menšie kúsky a vysušte na vzdušnom a tmavom mieste.

Na prípravu čaju použite 2-3 vetvičky (asi 10 g) na jeden pohár vody. Vetvičky zalejte vriacou vodou a nechajte prikryté asi 10-15 minút.

  • Čaj je najlepšie piť dvakrát denne, najmä večer, aby sa využili jeho zahrievacie a regeneračné vlastnosti.

Kto by mal piť čaj z malinových vetvičiek?

  • Čaj z malinových vetvičiek je vhodný pre dospelých aj deti staršie ako 12 rokov.

Vďaka svojim prírodným zložkám je bezpečný, ale je vhodné zachovať opatrnosť, ak máte alergiu na rastliny z čeľade ružovitých (Rosaceae).

  • Opatrní by mali byť aj tí, ktorí trpia obličkovými kameňmi, pretože nálev má močopudné účinky.

Vďaka svojim zahrievacím a protizápalovým vlastnostiam sa odporúča najmä starším ľuďom a tým, ktorí chcú podporiť svoju imunitu prirodzenou cestou bez použitia umelých doplnkov.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Elixír imunity voči jesennému prechladnutiu. Jednoduchá príprava a účinnosť

Do čaju pridávajte po lyžičkách. Prechladnutie vás prejde


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Priberá sa po jedle po 18. hodine? Odborník vyvracia pochybnosti

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Axel Bueckert). Ovplyvňuje jedlo naše zdravie a hmotnosť? K tejto téme, ktorá už roky rozohňuje mysle odborníkov na výživu a…

Pri týchto stavoch sa grapefruitu vyhnite. Môžu zvýšiť príznaky

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/stasB). Na jednej strane má grapefruit zdravotné výhody, ale na druhej strane predstavuje nebezpečenstvo pre ľudí s určitými zdravotnými…

Hľadáte aktivitu na jeseň? Takto zhodíte kilá a spevníte telo

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anatoliy Karlyuk). Jeseň je obdobím, keď krátke dni a rozmarné počasie odrádzajú ľudí od fyzickej aktivity vonku. Preto je…

Toto je najlepšia polievka na chudnutie. Môžete jesť do sýtosti a kilá budú lietať dole

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anastasiia Kulikovska). Jedlá pri diéte nemusia byť nudné alebo náročné na prípravu. Príkladom je chutná diétna polievka, ktorá nielenže…

Na kašeľ pôsobí lepšie ako drahý sirup. Stačí čajová lyžička denne

3.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture). Jesenné a zimné obdobie je pre nachladnutie a infekcie veľmi náročné. Preto sa oplatí vedieť, ako si…

Auto Trendy

Nočná mora každého vodiča. Nemôžete naštartovať auto? Máme riešenie pre poruchu imobilizéra

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Väčšina automobilov vyrobených v posledných 20 rokoch je štandardne vybavená imobilizérom, ale jeho porucha môže spôsobiť problémy nie zlodejom, ale samotnému majiteľovi vozidla. Čo by…

Ako znížiť spotrebu paliva o 30 %: Jednoduché triky, ktoré môžete začať používať hneď teraz!

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Začnime tým, prečo je zníženie spotreby paliva dôležité. Spotreba paliva je jedným z kľúčových aspektov, ktoré ovplyvňujú nielen vašu peňaženku, ale aj životné prostredie. V…

Váš nehlučný spolujazdec: Poznajte systém, ktorý môže zachrániť životy.

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Výstražná kontrolka ESP, čo je skratka pre Electronic Stability Program, je dôležitou súčasťou systému, ktorý je zabudovaný do vozidiel s cieľom zvýšiť bezpečnosť a komfort…

Nasypte do vrecka a nechajte v aute. Okná sa prestanú zaparovať

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Zaparené okná automobilov sú častým problémom počas jesennej a zimnej sezóny kvôli vysokej vlhkosti vzduchu v tomto období. Je to nielen nepríjemné, ale vytvára to…

Najľahší pohon ebajku od Mahle ešte viac znižuje hmotnosť

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Zamerali sme sa na niektoré inovácie pohonného ústrojenstva. Ktoré Mahle vyvíja a dolaďuje pre trh s elektrickými osobnými a nákladnými vozidlami, a spoločnosť nenechala na…

Prestaňte riskovať! Naučte sa pravidlá, ktoré vás ochránia na priechode.

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Mnohé vážne dopravné nehody sa odohrávajú na priechodoch pre chodcov, čo je dôsledkom nezodpovedného správania sa buď vodičov, alebo chodcov. Vodiči často prekračujú rýchlosť alebo…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov