Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Posilňuje imunitu a chráni pred infekciami. Pite tento čaj na jeseň

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rsooll). Čaj z malinových vetvičiek je zabudnutým pokladom ľudového liečiteľstva, ktorý sa v súčasnosti opäť dostáva do popredia. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam podporuje imunitu,...

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rsooll).

Čaj z malinových vetvičiek je zabudnutým pokladom ľudového liečiteľstva, ktorý sa v súčasnosti opäť dostáva do popredia. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam podporuje imunitu, zmierňuje príznaky prechladnutia a uvádza telo do stavu úplnej regenerácie. Čím je čaj z malinových vetvičiek taký cenný pre zdravie a ako si ho pripraviť doma? Objavme vlastnosti maliníka a spôsoby jeho prípravy.

Prečo piť čaj z malinových vetvičiek? Je vynikajúcim liekom na prechladnutie, pretože má protizápalový, antipyretický účinok.
Foto: shutterstock/rsooll

Čaj z malinových vetvičiek bol obľúbený ako domáci liek na zlepšenie imunity a zmiernenie prechladnutia. Podľa ľudovej tradície sa takýto čaj používal podobne ako aspirín na zahriatie tela a zmiernenie bolesti. Tento jednoduchý domáci prostriedok mal získať povesť prírodného lieku podporujúceho zdravie v čase, keď bol prístup ku konvenčným liekom obmedzený.

Malinové vetvičky ako prírodná podpora imunity

Na jeseň potrebuje naše telo ďalšiu podporu v boji proti infekciám.

  • Malinové vetvičky, hoci sú na prvý pohľad nenápadné, obsahujú množstvo bioaktívnych látok, ktoré ľudová medicína oceňuje už po stáročia.

Tieto vetvičky obsahujú nielen vitamíny a minerály, ale aj flavonoidy, ktoré majú antioxidačný účinok, a triesloviny, ktoré podporujú regeneráciu organizmu.

  • Pravidelné pitie čaju z malinových vetvičiek môže pomôcť posilniť imunitu, zlepšiť zdravie a predchádzať prechladnutiu.

Na čo pomáha čaj z malinových vetvičiek?

Čaj z malinových vetvičiek pôsobí v mnohých ohľadoch blahodarne na organizmus, najmä počas jesene a zimy:

  • Posilňuje imunitu: látky obsiahnuté v malinových vetvičkách pomáhajú telu odraziť útoky vírusov a baktérií, takže sa môžeme účinnejšie vyhnúť sezónnym infekciám.
  • Zmierňuje príznaky prechladnutia a chrípky: malinový čaj má vďaka svojim hrejivým a protizápalovým vlastnostiam podobný účinok ako prírodný „aspirín“, pretože obsahuje kyselinu salicylovú. Prináša úľavu pri bolestiach hrdla, horúčke a ďalších príznakoch prechladnutia.
  • Antibakteriálne a protizápalové účinky: vďaka obsahu trieslovín má malinový čaj aj antibakteriálny účinok, čím podporuje organizmus v boji proti zápalom, napr. pri bolestiach hrdla.
  • Podporuje trávenie: triesloviny obsiahnuté v malinových vetvičkách majú tiež upokojujúci účinok na tráviaci trakt, čo môže priniesť úľavu pri tráviacich ťažkostiach a bolestiach žalúdka.

Čaj z malinových vetvičiek je prírodný liek, ktorý je vhodný najmä pri prechladnutí a infekciách dýchacích ciest. Pomáha proti kašľu, upokojuje bolesť v krku a účinne zahrieva telo. Niektorí odborníci ho odporúčajú aj pri zápaloch, pretože znižuje bolesť a zmierňuje príznaky spojené so zápalmi svalov, kĺbov a hlavy.

Ako pripraviť čaj z malinových vetvičiek?

Príprava čaju z malinových vetvičiek je jednoduchá, ale najprv musíme výhonky správne pripraviť.

Malinové vetvičky sa najlepšie zbierajú na jeseň, po skončení plodenia, keď rastlina prechádza do vegetačného pokoja.
Foto: shutterstock/Nata_marc
  • Vyberte si zdravé výhonky dlhé približne 20 – 30 cm, bez škvŕn alebo príznakov choroby.
  • Nazbierané vetvičky nakrájajte na menšie kúsky a vysušte na vzdušnom a tmavom mieste.

Na prípravu čaju použite 2-3 vetvičky (asi 10 g) na jeden pohár vody. Vetvičky zalejte vriacou vodou a nechajte prikryté asi 10-15 minút.

  • Čaj je najlepšie piť dvakrát denne, najmä večer, aby sa využili jeho zahrievacie a regeneračné vlastnosti.

Kto by mal piť čaj z malinových vetvičiek?

  • Čaj z malinových vetvičiek je vhodný pre dospelých aj deti staršie ako 12 rokov.

Vďaka svojim prírodným zložkám je bezpečný, ale je vhodné zachovať opatrnosť, ak máte alergiu na rastliny z čeľade ružovitých (Rosaceae).

  • Opatrní by mali byť aj tí, ktorí trpia obličkovými kameňmi, pretože nálev má močopudné účinky.

Vďaka svojim zahrievacím a protizápalovým vlastnostiam sa odporúča najmä starším ľuďom a tým, ktorí chcú podporiť svoju imunitu prirodzenou cestou bez použitia umelých doplnkov.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Elixír imunity voči jesennému prechladnutiu. Jednoduchá príprava a účinnosť

Do čaju pridávajte po lyžičkách. Prechladnutie vás prejde


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Vidíte zmenu na zemiaku? Namiesto jedenia ho radšej vyhoďte do koša

21.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Stokkete). Zemiaky sú obľúbenou zložkou mnohých kuchýň na celom svete. Nie všetky hľuzy sú vhodné na konzumáciu. Je dôležité…

Pijete ľanové semienko? Dávajte pozor, aby ste túto bežnú chybu neurobili

21.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Shutterstock/Irina Shatilova). Ľanové semienko je už mnoho rokov ceneným produktom, ktorého jedinečné vlastnosti sú známe už po stáročia. Pravidelná…

Koľko hodín by mali ženy spať? Dlhšie, ako sa očakávalo. „Po ôsmich hodinách ako po opici“

21.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sergey Mironov). Keď sme boli malí, zdriemnuť si bol ten najhorší „trest“. A v dospelom živote? Niektorí ľudia by…

Máte problémy s pamäťou? Urobte toto a váš mozog vám to rýchlo vráti

21.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/kapinon.stuio). Problémy s pamäťou sa týkajú každého z nás a s vekom sa môžu zhoršovať. Vedci však identifikovali jednoduché…

„Tekvicové ruky“ môžu postihnúť každého. Ako sa ich zbaviť?

21.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Deman) Obľúbená jesenná zelenina môže spôsobiť nezvyčajnú alergickú reakciu. Ukazuje sa, že surová tekvica muškátová u niektorých ľudí vedie…

Auto Trendy

Bugatti sa nezastaví na 490 km/h. Výrobca chce prekonať hranicu 500 km/h

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Bugatti Chiron Chiron Super Sport 300+ prekonal rekord najrýchlejšieho sériovo vyrábaného auta na svete, ale výrobca sa pri tom nechce zastaviť. Spoločnosť naznačuje, že ďalším…

Objavte slobodu bez káblov: Displej pre motorku, ktorý vám spríjemní každú jazdu!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Displej EVKEY prináša technológie Android Auto a Apple CarPlay na vašu motorku jednoduchým a praktickým spôsobom. Je tiež vodotesný a prachotesný.

Robot zvyšujúci pevnosť konštrukcie sa presadil v mokrom betóne

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Keď si väčšina z nás predstaví čerstvo vyliaty betón, predstaví si materiál, ktorý by sa mal nechať vyschnúť čo najhladšie. Nový kolesový robot však jazdí…

Šokujúca pravda: Mikrovozidlá sú na cestách nebezpečnejšie než si myslíte!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Mikrovozidlá neabsolvujú tradičné nárazové testy, keďže ich typové schválenie to nevyžaduje. Napriek tomu, výsledky ukazujú, že kolízia s deformovateľnou prekážkou pri rýchlosti 45 km/h môže…

Európske tradície zlomené: Prečo nový Mercedes CLA prichádza s čínskym motorom?

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Najnovšia generácia modelu Mercedes CLA prichádza s revolučným hybridným systémom, ktorý kombinuje spaľovací a elektrický pohon. Čo však vzbudzuje pozornosť, je skutočnosť, že nemecký gigant…

Hit v úspore nákladov: Prečo Dacia Sandero (nielen) v Nemecku valcuje konkurenciu!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Dacia Sandero s plynovou inštaláciou je v súčasnosti najlacnejším novým vozidlom v Nemecku. Prejdenie 1 km týmto vozidlom stojí majiteľa 32,2 centov. Celkovo je Dacia…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov