Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Recepty, Tipy, Zdravie,

Takáto káva zoštíhľuje a posilňuje imunitu. Dobrý spôsob, ako začať deň

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Daxiao Productions). Pri hľadaní spôsobov, ako posilniť imunitu a podporiť chudnutie, sa Slováci čoraz častejšie obracajú na nezvyčajné kombinácie chutí. Neustále obľúbený malý čierny nápoj...

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Daxiao Productions).

Pri hľadaní spôsobov, ako posilniť imunitu a podporiť chudnutie, sa Slováci čoraz častejšie obracajú na nezvyčajné kombinácie chutí. Neustále obľúbený malý čierny nápoj sa môže stať nielen zdrojom ranného povzbudenia, ale aj zdrojom podpory zdravia, ak sa obohatí o neobvyklý doplnok – zázvor.

Nezvyčajný doplnok ku káve. Chudnutie a posilnenie imunity.
Foto: shutterstock/Daxiao Productions

Káva, ktorá je cenená pre svoje povzbudzujúce vlastnosti a priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém, získava v kombinácii so zázvorom novú, zdraviu prospešnú tvár. Hoci sa zázvor spája predovšetkým s čajom, jeho prítomnosť v káve môže pozitívne prekvapiť aj skúsených znalcov tohto horúceho nápoja.

Káva aj zázvor sú bohaté na antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia a znižujú riziko mnohých ochorení. Kombinácia týchto dvoch zložiek nielenže zvyšuje energizujúci účinok, ale tiež zrýchľuje metabolizmus a podporuje spaľovanie tukov, čo môže byť kľúčom k chudnutiu.

Zázvor je do kávy lepší ako cukor alebo smotana

Tradičné prísady, ako je cukor alebo smotana, sa oplatí nahradiť zázvorom, ktorý ďalej znižuje chuť na občerstvenie medzi jedlami. Na jeseň a v zime môže káva so zázvorom pôsobiť aj ako prírodný zahrievač, ktorý posilňuje imunitu a chráni pred prechladnutím.

Príprava tohto zdravého nápoja je jednoduchá a rýchla. Stačí si uvariť obľúbenú kávu a potom pridať nastrúhaný koreň zázvoru. Pre spestrenie chuti a ďalšie zdraviu prospešné účinky môžete nápoj obohatiť škoricou, ktorá znižuje hladinu cholesterolu, alebo medom, prírodným sladidlom.

Recept na kávu so zázvorom, škoricou a medom

Recept na kávu so zázvorom, škoricou a medom.
Foto: shutterstock.com/Elina Yevgrashkina

Ingrediencie:

  • 2 šálky čerstvo uvarenej kávy,
  • pol čajovej lyžičky zázvoru
  • pol čajovej lyžičky medu
  • štipka škorice.

Po uvarení a miernom vychladnutí kávy pridajte ostatné prísady a vymiešajte ich do hladka.

Tento nápoj je najlepšie konzumovať ráno, aby ste začali deň s dávkou zdravej energie.

Súvisiace články:

Zrýchli váš metabolizmus a pomôže vám spáliť viac kalórií počas dňa. Pridajte štipku do kávy

Cesnakový sirup. Babičkin spôsob liečby prechladnutia


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Pite na jeseň a v zime. Posilnenie imunity a boj s prechladnutím

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Trpíte na jeseň a v zime často prechladnutím? Tu sú vaši spojenci.…

Pred kúpou si k ním privoňajte a zvážte ich v ruke. Nebudete chodiť domov s kyslými mandarínkami

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/BearFotos). Šťavnaté mandarínky s intenzívnou vôňou sú počas jesene a zimy skutočnou pochúťkou. Chutia vynikajúco a dodávajú vitamíny a…

Priberá sa po jedle po 18. hodine? Odborník vyvracia pochybnosti

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Axel Bueckert). Ovplyvňuje jedlo naše zdravie a hmotnosť? K tejto téme, ktorá už roky rozohňuje mysle odborníkov na výživu a…

Pri týchto stavoch sa grapefruitu vyhnite. Môžu zvýšiť príznaky

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/stasB). Na jednej strane má grapefruit zdravotné výhody, ale na druhej strane predstavuje nebezpečenstvo pre ľudí s určitými zdravotnými…

Starý chlieb už nikdy nevyhodíte. Moja babička zachráni starý chlieb za pár minút

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dariia Belkina). Často sa stáva, že starý chlieb skončí v odpadkovom koši, aj keď je ešte šanca ho zachrániť.…

Auto Trendy

Kia 2025: Všetky nové pripravované modely

5.11.2024 Redakcia Auto trendy - Očakávame model EV2 a verziu GT modelu EV9, ako aj aktualizáciu pre model Sportage ...

Nočná mora každého vodiča. Nemôžete naštartovať auto? Máme riešenie pre poruchu imobilizéra

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Väčšina automobilov vyrobených v posledných 20 rokoch je štandardne vybavená imobilizérom, ale jeho porucha môže spôsobiť problémy nie zlodejom, ale samotnému majiteľovi vozidla. Čo by…

Ako znížiť spotrebu paliva o 30 %: Jednoduché triky, ktoré môžete začať používať hneď teraz!

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Začnime tým, prečo je zníženie spotreby paliva dôležité. Spotreba paliva je jedným z kľúčových aspektov, ktoré ovplyvňujú nielen vašu peňaženku, ale aj životné prostredie. V…

Váš nehlučný spolujazdec: Poznajte systém, ktorý môže zachrániť životy.

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Výstražná kontrolka ESP, čo je skratka pre Electronic Stability Program, je dôležitou súčasťou systému, ktorý je zabudovaný do vozidiel s cieľom zvýšiť bezpečnosť a komfort…

Nasypte do vrecka a nechajte v aute. Okná sa prestanú zaparovať

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Zaparené okná automobilov sú častým problémom počas jesennej a zimnej sezóny kvôli vysokej vlhkosti vzduchu v tomto období. Je to nielen nepríjemné, ale vytvára to…

Najľahší pohon ebajku od Mahle ešte viac znižuje hmotnosť

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Zamerali sme sa na niektoré inovácie pohonného ústrojenstva. Ktoré Mahle vyvíja a dolaďuje pre trh s elektrickými osobnými a nákladnými vozidlami, a spoločnosť nenechala na…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov