11.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/PeopleImages.com – Yuri A).
Vrásky okolo úst sú prirodzeným dôsledkom starnutia, ale správnou starostlivosťou, cvičením a domácimi metódami ich možno zredukovať a zlepšiť vzhľad pokožky. Každodenná rutina a jednoduché triky však môžu pomôcť vyrovnať vrásky a opticky „zväčšiť“ starnúce pery.
Problém pre ženy nad 50 rokov. Objavujú sa s vekom
Vrásky okolo úst, všeobecne známe ako periorálne alebo „fajčiarske vrásky“, sú bežným problémom, ktorý sa objavuje s vekom.
- Hoci je ich tvorba prirodzeným procesom spojeným so starnutím pokožky, v neposlednom rade aj vtedy, keď sa obracame k povzbudzujúcim látkam, mnohí ľudia ich chcú zredukovať, aby si dlhšie zachovali mladistvý vzhľad.
Aké sú príčiny vzniku vrások okolo úst, aké cviky ich pomáhajú redukovať a aké domáce prostriedky sa oplatí použiť? Ukazuje sa, že spektrum je pomerne široké a nevyžaduje veľa peňazí.
Vzhľadom na závažnosť starnutia pokožky a hĺbku lézií je dôležité si uvedomiť, že pomocou domácich prostriedkov ich nemusíme úplne odstrániť, ale určite ich môžeme do určitej miery zmenšiť.
Prečo sa periorálne vrásky objavujú s vekom v tejto oblasti?
Ak vylúčime životný štýl, ktorý spôsobuje tieto špecifické vrásky, ku ktorému prispieva najmä fajčenie, zostávajú ďalšie faktory, ktoré nie sú úplne pod našou kontrolou.
- Po prvé, s pribúdajúcim vekom telo produkuje menej kolagénu a elastínu, bielkovín zodpovedných za pevnosť a pružnosť pokožky. V dôsledku ich nedostatku sa pokožka stáva tenšou, menej pružnou a náchylnejšou na tvorbu vrások. Pokožka v okolí úst je jemná a tenká, takže vrásky sa môžu objaviť rýchlejšie ako v iných oblastiach tváre.
- V tomto ohľade sú dôležité aj gény. Každý starne inak a naše gény ovplyvňujú, ako rýchlo a v akom rozsahu sa objavia vrásky v rôznych oblastiach tváre.
- Individuálne predispozície ovplyvňujú aj takú záležitosť, akou je mimika, teda náš výraz. Ústa sú oblasť, ktorá intenzívne pracuje počas celého dňa, najmä pri rozprávaní, jedení alebo smiechu. Pravidelné opakovanie týchto pohybov vedie k tvorbe periorálnych vrások.
Domáce cvičenia na vrásky okolo úst: rutina je kľúčom k úspechu
Pravidelné cvičenie môže pomôcť posilniť svaly okolo úst, čo môže spomaliť tvorbu vrások a jemne vyhladiť tie existujúce.
- Najpravdepodobnejší účinok majú „bozky“ – Umiestnite pery ako na bozk a pevne ich vytiahnite dopredu, podržte 5 sekúnd a potom uvoľnite. Opakujte 10-krát.
- Dobre funguje aj cvičenie „úsmev – zobák“, t. j. vtiahnutie líc do tvaru „rybieho zobáka“ a následné roztiahnutie pier do mierneho úsmevu. Zuby aj úsmev by ste mali držať 5 sekúnd a potom ich uvoľniť. Opakujte 10 až 15-krát.
- Dobrým cvikom je aj vytvarovanie úst do písmena „O“ a udržanie tejto polohy po dobu 10 sekúnd.
Výrobky, ktoré stoja drobné. V drogérii nemusíte míňať celé bohatstvo
V popredí sú výrobky… z kuchyne.
- Kokosový olej a olivový olej môžu v kombinácii s cvičením na vrásky okolo úst priniesť naozaj skvelé výsledky. Oba tieto prírodné oleje majú hydratačné a vyživujúce vlastnosti. Pravidelné vtieranie malého množstva kokosového alebo olivového oleja do pokožky okolo úst môže pomôcť udržať pružnosť a chrániť pred stratou vlhkosti.
- Na vrásky sa odporúča aj aloe vera. Má regeneračné a hydratačné účinky, čo z nej robí ideálnu zložku na starostlivosť o pleť. Na pokožku okolo úst môžete naniesť tenkú vrstvu čerstvého gélu z aloe vera a nechať ju pôsobiť 15-20 minút, aby sa pokožka vyživila.
- Naše prababičky používali na vypnutie vrások aj bielka zo slepačích vajec. Vaječný bielok má spevňujúce a vyhladzujúce účinky na pokožku. Na pokožku okolo úst môžete naniesť tenkú vrstvu vaječného bielka a nechať ju pôsobiť 10-15 minút, kým úplne nezaschne, a potom ju zmyť teplou vodou.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Prečo vznikajú kútiky na ústach? Toto je najlepší spôsob liečby. Potrite a nebudete mať ani stopu
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.