14.12.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/sruilk).
Zneužívanie alkoholu môže mať vážne zdravotné následky, ale len málo ľudí si uvedomuje jeho vplyv na stav pokožky. Dermatológovia bijú na poplach – pravidelná konzumácia alkoholických nápojov prispieva k vzniku tzv. vínnej tváre, čo sú lézie na tvári, ktoré sú znakom predčasného starnutia.
Foto: shutterstock/sruilk
Nemusíte zneužívať alkohol, aby sa na vašej tvári objavili zmeny známe ako „vínna tvár“ alebo vínne vrásky. Stačí niekoľko pohárov vína týždenne.
- Alkohol má dehydratačný účinok a zvyšuje hladinu cukru v krvi, čo vedie k zníženiu produkcie kolagénu, kľúčového proteínu, ktorý zabezpečuje pevnosť pokožky.
Zistite, na aké zmeny by ste mali urobiť.
Takto vyzerá „vínna tvár
Nemusíte ísť k dermatológovi, aby ste zistili, či aj vy máte „vínnu tvár“. Stačí sa pozrieť na svoju pleť na dennom svetle. Čo by sme mali hľadať? Tu sú prvé príznaky „vínnej tváre“:
- ovisnuté horné viečka
- vrásky na dolných viečkach
- začervenaná pokožka na lícach
- vrásky medzi obočím, tzv. levia vráska
- ovisnutá koža pod očami
- rozšírené cievy na nose a hornej časti líc
- hlboké nazolabiálne vrásky alebo tzv. marionetové vrásky
Ako sa zbaviť „vínnej tváre“?
Našťastie takzvané vinné vrásky ešte nie sú rozsudkom. Existuje pomerne veľa spôsobov, ako zvrátiť negatívne účinky alkoholu na našu pleť.
- Začať treba tým najjednoduchším, a to zrieknutím sa alebo drastickým znížením množstva konzumovaného alkoholu.
- Odborníci tiež radia venovať pozornosť správnej starostlivosti o pleť. Základom je aj pravidelná hydratácia. Každý deň by sme mali vypiť minimálne dva litre vody.
- A nezabúdajme ani na zdravú stravu založenú na ovocí a zelenine.
- Používanie opaľovacích krémov s UV žiarením počas celého roka a dodávanie kolagénu pokožke sú ďalšie dôležité kroky, ktoré môžu pomôcť zvrátiť negatívne účinky alkoholu.
- Oplatí sa tiež raz za čas zvoliť masáž tváre a profesionálne dermatologické ošetrenia, ako je mezoterapia.
V extrémnych prípadoch môže byť potrebný aj botox.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Chcete mať hladkú a mladistvú pleť? Nastrúhajte túto lacnú zeleninu a naneste si ju na tvár
Žiadny citrón. Tento doplnok vody je lepší. Aj po Vianociach bude vaše brucho ploché ako doska
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
