4.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fizkes)
Rok vzťahu je pre mnohé páry zlomovým momentom. Po období vzájomnej fascinácie prichádza chvíľa, keď sa lepšie spoznávame a vnímame jeden druhého plnšie ako samostatné osobnosti. John Gottman a jeho manželka Julie Schwartz Gottmanová tvrdia, že v tomto momente by sme už mali poznať odpoveď na tri otázky o našej druhej polovičke.
John Gottman a jeho manželka Julie Schwartz Gottmanová hovoria, že na začiatku cesty si partneri navzájom načrtnú svoj vnútorný svet. Zdieľajú svoje spomienky na detstvo, nádeje do budúcnosti, svoje najvnútornejšie obavy, sny a názory. Navzájom si ukazujú svoje obľúbené spôsoby trávenia voľného času. Ak sme k tomu otvorení a pozorní, lepšie spoznáme osobu, s ktorou chceme zdieľať svoju budúcnosť. Podľa Marka Traversa by mal byť každý pár po roku spoločného života schopný odpovedať na nasledujúce otázky.
1. Aký je jeho/jej najväčší sen?
Každý má svoje sny. Niektorí sú ochotní o nich hovoriť viac, iní menej. Nech už vaša polovička patrí do ktorejkoľvek skupiny, vašou úlohou je začať o tom rozhovor. Zdieľanie snov a plánov do budúcnosti je základom zdravého vzťahu. Umožňuje to na začiatku vzťahu zistiť, či sa uberáme podobným smerom a či si v nasledujúcich rokoch navzájom pristrihneme krídla.
2. Ako vyzerá relaxácia po dlhom dni v práci?
Spôsob, akým relaxujeme po dlhých hodinách v práci, veľa vypovedá o našich individuálnych potrebách a preferenciách. Pozorovanie toho, ako sa váš blízky človek zotavuje po stresujúcom dni, vám napovie, ako reagovať, keď bude potrebovať podporu. Niektorí ľudia potrebujú ticho a priestor na relaxáciu, iní potrebujú rozhovor. Stojí za to poznať potreby toho druhého, aby bol spoločný priestor bezpečným a pohodlným miestom pre obe strany.
3. Koho si vybrali za svojho najlepšieho priateľa a prečo?
Priatelia sú posvätní. Sú rovnako dôležití ako členovia rodiny, preto ich nepodceňujte. Ak chcete skutočne spoznať svoju druhú polovičku, zistite, ako stretli svoju spriaznenú dušu a čo ich spojilo. Traversová zdôrazňuje, že priateľstvá sú dôležitou súčasťou nášho života a súčasťou nášho podporného systému, preto sa ich oplatí rešpektovať. Navyše veľa vypovedajú o tom, ako si človek buduje vzťahy.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Ženatí muži starnú pomalšie. Manželstvo má na ženy úplne iný vplyv
Táto vlastnosť je kľúčom k úspešnému vzťahu. A vôbec tu nejde o lásku
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.