Každá cigareta skracuje váš život o toľko minút. Viac ako myšlienka

06.01.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Doucefleur).

Vo svetle najnovšieho výskumu odborníkov z University College v Londýne sa ukazuje, že fajčenie cigariet je ešte škodlivejšie, ako sa doteraz predpokladalo. Podľa analýzy každá vyfajčená cigareta skracuje život v priemere o 20 minút. To je viac, ako sa doteraz predpokladalo.

Štúdia, ktorú si objednalo britské ministerstvo zdravotníctva a sociálnej starostlivosti, poskytuje nový dôkaz, že aj jedno vyfajčenie cigarety má vážne zdravotné následky. Sarah Jackson z UCL Alcohol and Tobacco Research Group zdôrazňuje, že čím skôr sa fajčiar vzdá závislosti, tým väčšia je šanca na predĺženie života.

Vedci chcú zvýšiť povedomie fajčiarov o účinkoch závislosti

Analýza bola založená na dvoch rozsiahlych súboroch údajov, z ktorých jeden pochádza z roku 1951 a druhý z roku 1996. Úplné výsledky výskumu budú publikované v renomovanom vedeckom časopise „Journal of Addiction“.

Vedci z Londýna zámerne použili prepočet počtu cigariet na stratené minúty života, aby zvýšili povedomie fajčiarov o účinkoch svojej závislosti. Táto taktika sa môže ukázať ako účinná, pretože, ako ukazujú iné štúdie, fajčiari často ignorujú zdravotné varovania. Prezentácia strát v časovej dimenzii sa zdá byť dojemnejšia a môže vás presvedčiť, aby ste sa rozhodli prestať fajčiť.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Nielen pri nespavosti. Bude liečiť migrénu a predchádzať ateroskleróze

Tréner odporúča jedno cvičenie. Spaľuje tuky lepšie ako silný tréning. „Nie je potrebné žiadne vybavenie“

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.