7.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Troyan).
Obťažujúci stav otlakov na chodidlách sa zvyčajne objavuje po dlhšej chôdzi v zle padnúcej alebo nepohodlnej obuvi. Odieranie epidermy so súčasným tlakom spôsobuje vznik nevzhľadných a bolestivých otlakov. Zistite, ako sa ich zbaviť pomocou domácich metód.
Bolestivé otlaky – odkiaľ pochádzajú?
- Otlaky sa objavujú na chodidlách z nosenia nevhodnej obuvi – nesprávnej veľkosti, príliš tesnej alebo z niekoľkohodinovej chôdze na podpätkoch.
- Môžu byť spôsobené aj tým, že k danej obuvi nenosíte ponožky.
- Otlaky vznikajú, keď je koža na chodidle dlhodobo vystavená intenzívnemu treniu a tlaku.
Výsledkom sú bolestivé opuchy v podobe zhrubnutej kože. Tie spôsobujú zhrubnutie kolagénových vlákien a urýchľujú proces dozrievania sploštených rohových buniek. Našťastie sa ich môžete rýchlo zbaviť pomocou domácich metód.
Liečivá pasta na otlaky
Ak si chcete rýchlo uľaviť, odporúčame použiť hojivú pastu na potieranie postihnutého miesta.
- Pripravte si tabletu aspirínu, niekoľko kvapiek vody a štipku kurkumy.
- Všetky ingrediencie spojte do hustej pasty a potom ju naneste na otlaky.
Vďaka protizápalovým, antibakteriálnym a vysušujúcim zložkám v tomto odvare okamžite pocítite úľavu a opakovaním liečby sa vám otlaky vysušia.
Kúpeľ nôh pre úľavu
Druhým osvedčeným spôsobom, ako zmierniť nepríjemné pocity, ktoré vznikajú pri otlakoch, je namočiť nohy do misky s vodou s prísadami.
- Stačí pridať 2 polievkové lyžice jedlej sódy a 2 polievkové lyžice strúhaného sivého mydla.
- Mydlo zmäkčí zhrubnutú kožu a sóda bikarbóna dezinfikuje a stiahne všetky bolestivé lézie na chodidlách.
Nohy si namáčajte 15 až 20 minút.
Babičkin spôsob, ako sa zbaviť otlakov
Ide o metódu, ktorá sa dedí z generácie na generáciu a ktorá, hoci sa to môže zdať nepravdepodobné, naozaj robí zázraky s otlakmi! Ide o obklad z chleba, octu a olivého oleja (voliteľné). Obklad spôsobí, že otlaky zmäknú a na druhý deň sa ľahšie odstránia.
Pripravte si ho večer:
- Namočte plátok narezaného chleba do jablčného octu. Pridajte olivový olej pre extra hydratáciu.
- Namočený chlieb priložte na boľavé miesto, prekryte ho sterilným gázovým obväzom a zaistite náplasťou alebo obväzom, aby vznikol pevný obväz.
- Na nohy si navlečte ponožky a nechajte ich cez noc.
- Po odstránení obväzu použite pilník na odstránenie zrohovatenej kože.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Namiesto pitia si v ňom namočte opuchnuté nohy. Budú hladké ako hodváb
Popraskané päty – postrach mnohých žien. Ako si poradiť so suchými pätami?
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.