12.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Eza_Nanda).
Na čo pomáha vavrín, inak známy ako bobkový list? Málokto vie, že je užitočný nielen v kuchyni. Naše babičky ho často používali pri starostlivosti o nohy. Trvá to len 20 minút a výsledky sú prekvapujúce.
Foto: shutterstock/Eza_Nanda
Bobkový list je sušený list vavrínu, ktorý prirodzene rastie na miestach so stredomorským podnebím. Na Slovensku sa pestuje ako izbová rastlina. Má svetlú farbu a aromatickú vôňu, preto ho mnohí ľudia považujú za nepostrádateľný v kuchyni. Nie každý však vie, že bobkový list má aj iné vlastnosti a využitie.
Aké sú výhody namáčania nôh do bobkového listu? Zbavíte sa mozoľov a zmäkčíte pokožku na pätách
Je to nielen cenné korenie.
- Bobkový list sa vyznačuje vysokým obsahom trieslovín, flavonoidov, kyseliny listovej, pektínu a vitamínu A a C.
- Okrem toho je bohatý na železo, draslík, horčík a vápnik.
Ukázalo sa, že bobkový list je skvelý na starostlivosť o nohy vďaka svojim protiplesňovým a protizápalovým vlastnostiam.
- Namáčanie nôh v bobkovom liste je vynikajúca liečba, ktorá pomôže znížiť opuchy, ako aj znížiť potenie a zvlhčiť zrohovatené päty.
Foto: shutterstock/CSMaster
- Jednoducho pridajte 15 listov do hrnca s vodou a priveďte do varu.
- Keď odvar vychladne, sceďte ho, nalejte do misky a ponorte do neho nohy aspoň na 20 minút.
Procedúru opakujte aspoň niekoľkokrát týždenne, aby ste dosiahli lepšie výsledky.
Na čo používať bobkový list? Dobre pôsobí na pleť so sklonom k akné
Bobkový list dobre pôsobí aj na pleť so sklonom k akné.
- Tri listy zalejte vriacou vodou a nechajte vychladnúť.
- Keď dosiahne správnu teplotu, nalejte nálev do fľaše a pomocou vaty denne umývajte miesta postihnuté akné.
Nezabudnite však zmes skladovať v chladničke.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Fungujú ako botox. Zaraďte ich do svojej každodennej starostlivosti o pleť a nebudete ľutovať
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
