14.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Krakenimages.com).
Zimné obdobie je priaznivé pre infekcie, najmä horných dýchacích ciest. Samozrejme, najlepším riešením je prevencia, ale ak nás už bolesť hrdla a kašeľ postihnú, musíme konať. Pre fanúšikov prírodnej medicíny máme v takejto situácii ideálne riešenie. Objavte recept na sirup z klinčekov a medu.
Foto: shutterstock/Krakenimages.com
Ako pripraviť sirup z klinčekov a medu?
Na prípravu tohto ideálneho lieku proti bolesti hrdla a kašľu potrebujete len tri prísady:
- 1 lyžička mletej škorice
- 120 ml medu
- 7 klinčekov
Prípadne, ak chcete pridať ďalšiu zložku, ktorá vám pomôže zbaviť sa bolesti hrdla a kašľa, môžete primiešať 2 polievkové lyžice čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy.
Foto: shutterstock/mirzamlk
- Stačí si pripraviť malú, vypečenú nádobu, potom do nej nasypať škoricu, zaliať medom a pridať klinčeky. Samozrejme, ak pridávate citrónovú šťavu, tá tiež pristane v pohári.
- Celé to pevne zaskrutkujte, premiešajte a odložte na 48 hodín.
- Po dvoch dňoch odstráňte klinčeky a sirup je pripravený na použitie.
Domáci sirup z klinčekov a medu konzumujte až trikrát denne.
Ak máte akékoľvek zdravotné obavy z užívania sirupu z klinčekov a medu, poraďte sa so svojím praktickým lekárom.
Zdravotné prínosy klinčekov a medu
Hlavná zložka sirupu z klinčekov a medu, kvetné puky klinčekovníka, sú mimoriadne prospešné pre zdravie nášho organizmu.
- Predovšetkým obsahujú eugenol, silnú zlúčeninu s antimikrobiálnymi vlastnosťami, t. j. pomáhajú bojovať proti baktériám a plesniam.
- Je to tiež zlúčenina, ktorá má protizápalový účinok. Okrem toho má aj analgetické a antioxidačné účinky.
- Ďalšia dôležitá zložka sirupu z klinčekov a medu, med, je zase prírodné antibiotikum. Má nielen antibakteriálny, ale aj antivírusový účinok.
- Antioxidanty, ktoré obsahuje, pomáhajú podporovať imunitu organizmu. Vďaka svojim zvlhčujúcim vlastnostiam je ideálny na upokojenie kašľa. Podobne, ako klinčeky, je skvelý na odstránenie zápalov v tele.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Na kašeľ pôsobí lepšie ako drahý sirup. Stačí čajová lyžička denne
Zvyčajne sa pridávajú do polievky, tentoraz si v nich namočte nohy. Babičkin patent vás prekvapí
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
