Chilli káva je pikantné ranné tajomstvo. Najlepšie zrýchľuje metabolizmus

24.01.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/MimiJac).

Káva s chilli je skvelý spôsob, ako urýchliť metabolizmus. Tento pikantný prídavok možno prekvapí nejedného gurmána a stane sa tajnou ingredienciou jeho ranného rituálu. Ako funguje a prečo sa oplatí piť ju v zime? Zistite, čo najlepšie zrýchli váš metabolizmus.

Káva s chilli je nápoj, ktorý si v zimnom období zamilujete. Nielenže je výborným stimulantom, ale vás aj skvele zahreje. Pri správnom dávkovaní – stačí len štipka na šálku – chilli paprička neprebije chuť kávy, ale len jemne umocní zážitok.

Chilli káva – viac než len príchuť

Káva s chilli nie je len chuťový zážitok. Kapsaicín obsiahnutý v čili je známy svojimi zdraviu prospešnými vlastnosťami a vďaka vitamínom A a C dokáže zlepšiť krvný obeh a podporiť imunitu. To však nie je všetko. Pitie kávy s čili môže pomôcť uvoľniť endorfíny, čo vám zlepší náladu a dodá energiu.

Zrýchľuje chilli káva metabolizmus?

Chilli nie je len chuťovým, ale aj funkčným doplnkom kávy. Kapsaicín môže stimuláciou termogenézy podporovať proces spaľovania tukov. V kombinácii s kofeínom sa káva s čili stáva spojencom v boji o štíhlejšiu postavu.

Káva s chilli nie je pre každého

Opatrní by mali byť ľudia so žalúdočnými problémami alebo vysokým krvným tlakom. Vždy sa oplatí počúvať signály vysielané vlastným telom a prispôsobiť si stravu svojim individuálnym potrebám.

Čili káva je zaujímavý spôsob, ako obohatiť rannú rutinu. Nielenže stimuluje zmysly, ale prispieva aj k lepšej cirkulácii a môže podporovať proces chudnutia. Ako pri všetkom, kľúčom je… striedmosť.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Z akých obilnín sa vyrába obilná káva? Obsahuje prírodné probiotiká a je šetrná k žalúdku

Dva alebo možno tri litre denne? Koľko vody by sme mali skutočne vypiť?

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.