6.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/nutcd32).
Sivé vlasy sú problémom, ktorý postihuje mnoho ľudí, ale možno s ním účinne bojovať pomocou prírodných metód. Odborníci na krásu tvrdia, že problém bleskovo vyrieši niekoľko dômyselných potravín, ktoré si môžete kúpiť za pár drobných.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2025/02/shutterstock_752748658.jpg)
Foto: shutterstock/nutcd32
Všimli ste si prvé šediny?
Skôr než pobežíte ku kaderníkovi alebo sa objednáte na návštevu, upokojte sa. Začnite šetrnými, domácimi metódami, ktoré už používa mnoho žien a sú s výsledkom spokojné.
Zakrývanie šedín prírodnými oplachmi má niekoľko výhod.
- V prvom rade neutratíte majetok a oplach, ktorý si vytvoríte, nepoškodí vaše vlasy.
- Prírodné zložky, ako je henna, indigo alebo bylinné nálevy, neobsahujú amoniak ani škodlivé chemikálie, takže nevysušujú pramene ani nedráždia pokožku hlavy.
- Prírodné farbivá neposkytujú drastickú zmenu farby, ale umožňujú jemnejšie prechody, vďaka čomu nie sú šedivé vlasy hneď viditeľné.
Domáce prostriedky na šedivé vlasy
Najjednoduchším a najrýchlejším spôsobom, ako zakryť šediny, je obľúbené farbenie. Ako však všetci vieme, takéto ošetrenia môžu časom vlasy oslabiť a vysušiť – a v prípade šedivých vlasov ich treba často opakovať.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2024/12/shutterstock_1552567451.jpg)
Foto: shutterstock/Anetlanda
Medzi prírodné prostriedky, ktoré znižujú ich výskyt a tiež odďaľujú ich objavenie, patria napr:
- zemiakové oplachy
- oplachy z vlašských orechov
- kamilkové oplachy
- oplachy čiernym čajom
Domáce „farbivo“ na šedivé vlasy
V poslednom čase si medzi ženami, ktoré bojujú so šedinami, získava obľubu ďalší skvelo fungujúci produkt. Ide o domáci prípravok na báze kávy. Čo budete na jeho prípravu potrebovať?
Ingrediencie:
- 8 čajových lyžičiek mletej kávy
- vriaca voda
Spôsob prípravy:
- Kávu nasypte do hrnčeka, zalejte vriacou vodou a prikryte tanierikom.
- Nechajte lúhovať približne 10 minút.
- Medzitým si umyte hlavu šampónom a opláchnite.
- Vychladnutý prípravok potom naneste na vysušené vlasy, nasaďte čiapku a počkajte približne 20 minút.
- Po uplynutí tejto doby potom vlasy dôkladne opláchnite vodou.
- Takto by ste mali postupovať vždy po umytí šampónom.
Účinky v podobe menej viditeľných šedín uvidíte približne po 2 týždňoch používania.
Čo ešte možno urobiť proti šediveniu vlasov?
Málokto si to uvedomuje, ale šediveniu vlasov sa dá predchádzať aj správnou stravou. Denná strava by mala obsahovať päť porcií rôznych druhov zeleniny a ovocia, ako napr:
- paradajky
- špargľa
- cuketa
- kapusta
- sladké zemiaky
- hrozno
- avokádo
- kiwi
- petržlen
- červená repa
- karfiol
Aby ste oddialili proces šedivenia vlasov, tieto produkty sa oplatí zaradiť do jedálnička už v mladom veku.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Ako sa starať o sivé vlasy? Kľúčové ošetrenie
Zbavte sa celulitídy bez míňania peňazí. Tajomstvo hladkej pokožky odhalené!
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.