Detoxikačná infúzia pre telo. Posilňuje vlasy a nechty ako nikto iný

5.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ViDI Studio).

Lístie, ktoré u nás nie je veľmi populárne, obsahuje množstvo dôležitých vitamínov a stopových prvkov, ktoré vám nielen pomôžu schudnúť, ale aj posilnia a vyživia vaše vlasy, nechty a pokožku. Sušené listy tejto rastliny tiež rýchlo pomôžu regulovať hladinu cukru v krvi, a ak máte pocit, že je čas na očistu organizmu, pokojne si ju doprajte. Môžete si ho kúpiť za drobné a bude fungovať lepšie ako doplnky z obchodu.

Na Slovensku nie je veľmi populárny, v Ázii ho pijú každý deň

Čaj z bambusových listov je skutočnou pokladnicou zdraviu prospešných látok pre naše telo. Hoci u nás nie je bambusový čaj veľmi populárny, je najvyšší čas to zmeniť, pretože výhody jeho zavedenia do jedálnička sú obrovské. Bambusové stonky a výhonky sú pomerne obľúbené a poznatky o ich vlastnostiach už kolujú po celom svete, ale o výhodách pitia varených bambusových listov sa stále veľa nehovorí. Je to pochúťka nielen pre pandy, ktoré túto časť rastliny milujú, ale môže prispieť aj k zdraviu a pohode ľudí.

• Bambusové vlákna v listoch pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi.

• Vláknina v nich je spojencom štíhlej postavy a pocitu sýtosti.

To však nie sú všetky výhody pitia nálevu.

Čaj z bambusových listov – zdravotné vlastnosti

Tu sú informácie o tom, čo nášmu telu prinesie pravidelné pitie aspoň jednej šálky čaju z bambusových listov denne:

• zníženie hladiny cukru v krvi
• chudnutie bez jojo efektu
• úľava od plynov, nadúvania a bolestí žalúdka
• prehriatie organizmu
• antioxidačný účinok, ktorý prispieva k spomaleniu procesov starnutia organizmu
• očista od toxínov
• posilnenie vlasov a nechtov – vďaka vitamínu E, oxidu kremičitému a antioxidantom už po jednom mesiaci zistíte, že nechty sú posilnené, vlasy rastú rýchlejšie, sú silnejšie a pokožka je pružnejšia a napnutejšia
• zníženie krvného tlaku
• upokojujúci účinok vďaka absencii kofeínu

Kde kúpiť bambusové listy?

Hotové bambusové listy sa dajú ľahko kúpiť online a v kamenných obchodoch, najmä v obchodoch s bylinkami alebo zdravou výživou.

• Aby ste spozorovali účinky, mali by ste vypiť aspoň jednu šálku denne.

• Dôležité je dodržiavať pomer jedna čajová lyžička sušeného čaju na šálku.

• Nikdy nezalievajte lístky vriacou vodou. Voda by mala mať približne 90 stupňov C.

Čaj sa všeobecne dobre znáša, ale medzi možné vedľajšie účinky patrí hnačka a žalúdočné ťažkosti. V takom prípade by sa mala konzumácia nálevu prerušiť.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Niektorí ju milujú, niektorí nenávidia. Odborníci súhlasia. Pite túto vodu pravidelne a uvidíte výsledky

Toto je najlepší čaj pre seniorov. Zlepšuje pamäť, uľahčuje zaspávanie a posilňuje organizmus

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.