Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

„Ovocie večnej mladosti“ ideálne pre seniorov. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu a ďalšie

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Krasula). Táto cenná rastlina, známa aj pod názvom „haskap“, sa vyznačuje nielen jedinečnou chuťou, ale aj mnohými zdraviu prospešnými vlastnosťami, ktoré môžu podporiť srdce,...

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Krasula).

Táto cenná rastlina, známa aj pod názvom „haskap“, sa vyznačuje nielen jedinečnou chuťou, ale aj mnohými zdraviu prospešnými vlastnosťami, ktoré môžu podporiť srdce, obehový systém a činnosť mozgu.

Odborníci poukazujú na to, že pravidelná konzumácia plodov kamčatky môže tiež zlepšiť zrak
Foto: shutterstock/Krasula

Kamčatské bobule sú pokladom vitamínov a antioxidantov, vďaka čomu sa odporúčajú najmä ako súčasť každodennej stravy. Štúdie preukázali, že ovocie je bohaté na polyfenoly a flavonoidy, ktoré pomáhajú zmierňovať zápaly a majú potenciálne protirakovinové účinky. Odborníci poukazujú na to, že pravidelná konzumácia plodov kamčatky môže tiež zlepšiť zrak, znížiť hladinu LDL cholesterolu a regulovať krvný tlak.

Sezóna kamčatských bobúľ sa začína v máji a trvá do júla. Plody s výraznou sladkokyslou chuťou s jemným nádychom horkosti sa dajú využiť na rôzne spôsoby. Plody sa výborne konzumujú surové, ale rovnako dobre sa hodia aj na konzervovanie, ako sú džemy, šťavy alebo tinktúry.

Kamčatské bobule, často označované aj ako „sibírske bobule“, získavajú čoraz väčšie uznanie medzi kuchármi a kulinárskymi nadšencami. Vďaka svojej intenzívnej fialovej farbe a výraznej chuti si plody nachádzajú svoje miesto v širokej škále jedál – od dezertov cez šaláty až po suché omáčky. Kamčatské bobule v kuchyni dodajú chuť rôznym pokrmom a ich zdravotné vlastnosti sú bonusom navyše.

Jedným z najjednoduchších spôsobov využitia kamčatských bobúľ je príprava džemu. Stačia tri ingrediencie: čerstvé bobule, cukor a voda.
Foto: shutterstock/Pavlina Klosova

Jedným z najjednoduchších spôsobov využitia kamčatských bobúľ je príprava džemu. Stačia tri ingrediencie: čerstvé bobule, cukor a voda. Stačí bobule dôkladne umyť, povariť ich s trochou cukru a vody a potom ich dať do pohárov. Takýto džem je skvelým spôsobom, ako si uchovať cenné živiny týchto bobúľ po celý rok.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tieto plody vás udržia mladé. Znižujú hladinu cholesterolu a posilňujú srdce a my ich jeme len zriedkavo.

Zabraňuje ateroskleróze, chráni pred glaukómom. Jún je najlepší čas na zber


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tipy,

6 fráz, ktoré prinútia ľudí vás počúvať. Používajú ich lídri

17.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Prostock-studio). Chcete, aby vaše slová mali skutočnú moc? Nezáleží na tom, či riadite tím, vyjednávate dôležité záležitosti alebo sa…

Kedy prvé kosenie trávy v roku 2025? Urobte to v správny deň a vaša záhrada sa premení na zelený raj

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/nieriss). S príchodom teplejších dní nastáva čas na upratovanie v záhrade. Aby ste sa celú sezónu tešili z krásneho,…

Ako sa dožiť 100 rokov? Lekár prezradil: tieto štyri zmeny stačia. Prvá z nich vás možno prekvapí

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lordn) Hoci ešte nikto nemá patentovaný recept na dlhý a zdravý život, nie je žiadnym tajomstvom, že niektoré každodenné…

Ako si udržať ostrú myseľ na dlhé roky? Logické hry vám pomôžu, aby ste nedostali demenciu

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrii Iemelianenko) Či sa nám to páči alebo nie, s pribúdajúcim vekom sa naše kognitívne schopnosti spomaľujú a náš…

Ako prať uteráky, aby zostali mäkké a nadýchané? Odhaľujeme tajomstvo ich dlhovekosti

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Olga Pink). Mäkké, voňavé a nadýchané uteráky sú snom každej ženy. Časom však tvrdnú a stávajú sa nepríjemné na…

Auto Trendy

Trumpova administratíva šokuje: Emisné limity idú na pretras!

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Spojené štáty zažívajú veľkú zmenu v oblasti automobilových emisných regulácií. Administratíva prezidenta Donalda Trumpa začala rušiť pravidlá zavedené predchádzajúcou administratívou, ktoré mali za cieľ znížiť…

Pozor na cestách: Čo znamenajú varovné tabule o zvieracích chorobách?

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Varovné tabule s nápismi ako „Pozor! Vysoko nákazlivá vtáčia chrípka“ alebo „Pozor na besnotu“ začali pribúdať popri cestách a turistických chodníkoch. Prečo sú tam a…

Elektromobily rozdeľujú svet: Len 7 % ľudí ich podporuje, odporcovia rapídne pribúdajú!

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Elektromobily mali byť budúcnosťou dopravy, no najnovší prieskum ukázal, že väčšina spoločnosti ich odmieta. Len 7 % vodičov ich podporuje, zatiaľ čo počet odporcov sa…

Nová Dacia Sandero: Čo prinesie facelift najpredávanejšieho auta v Európe?

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Dacia Sandero, európsky bestseller, sa pripravuje na facelift, ktorý má priniesť osviežený vzhľad, vylepšené technológie a moderné prvky dizajnu. Špionážne fotografie odhalili detaily pripravovaných zmien,…

Volkswagen a jeho TDI motory pod drobnohľadom

16.3.2025 Redakcia Auto trendy - Najznámejšie TDI motory od Volkswagenu, označené ako EA288, obsahujú riešenie, ktoré vzbudzuje záujem, ale aj obavy motoristov. Remeň v olejovom kúpeli, ktorý poháňa olejovú pumpu,…

Prečo sme ako deti vždy túžili zapnúť svetielko v aute, no rodičia nám to zakazovali?

16.3.2025 Redakcia Auto trendy - Každý, kto zažil detstvo v 80. či 90. rokoch, si pamätá dlhé rodinné cesty autom. Popri otázkach typu „Kedy tam už budeme?“ alebo „Môžem si…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov