Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

Tieto koreniny sa považujú za veľmi zdravé. Nie každý vie, že môže uškodiť

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: reepik/ojosujono96) Radi ich pridávame do jedál a oceňujeme ich chuť a zdravotné výhody. Je tu však aj druhá strana mince. Ukazuje sa, že obľúbené...

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: reepik/ojosujono96)

Radi ich pridávame do jedál a oceňujeme ich chuť a zdravotné výhody. Je tu však aj druhá strana mince. Ukazuje sa, že obľúbené koreniny a bylinky nie sú úplne bezpečné. Ľudia s citlivým tráviacim systémom by sa mali mať na pozore pred mätou, zatiaľ čo rozmarín môže byť škodlivý pre tehotné ženy a osoby s problémami so zrážaním krvi a vysokým krvným tlakom. A to je len začiatok zoznamu.

Toto korenie sa považuje za veľmi zdravé. Nie každý vie, že môže uškodiť.
Foto: freepik/ojosujono96

Nie je žiadnym tajomstvom, že nadbytok soli je škodlivý. Odborníci tiež odporúčajú vyhýbať sa výrobkom, ktoré obsahujú glutaman sodný. Málo sa však vie, že aj prírodné koreniny a bylinky môžu byť zákerné, najmä ak sa používajú vo veľkom množstve počas dlhého obdobia.

Obľúbené koreniny, na ktoré si treba dávať pozor

  • Bazalka môže mať vďaka vysokému obsahu eugenolu v esenciálnych olejoch mutagénny účinok na bunky, najmä vo vysokých koncentráciách. To je dôvod, prečo odborníci odporúčajú opatrnosť pri jej používaní tehotným ženám, dojčiacim matkám, dojčatám a deťom mladším ako šesť rokov. Nielen tí najmladší a budúce mamičky by mali dbať na množstvo skonzumovanej bazalky. Obmedziť jej užívanie by mali aj ľudia, ktorí bojujú s ochoreniami krvného obehu a poruchami zrážania krvi. Nadmerné množstvo bazalky môže mať nepriaznivý vplyv aj na ľudí s problémami s krvným tlakom a na osoby trpiace epilepsiou.
Bazalka môže mať vďaka vysokému obsahu eugenolu v esenciálnych olejoch mutagénny účinok na bunky.
Foto: shutterstock/New Africa
  • Zázvor má už roky povesť superpotraviny, ktorá podporuje trávenie a posilňuje imunitu. Neodporúča sa však pre každého. Obzvlášť opatrní by mali byť ľudia, ktorí bojujú so žalúdočnými alebo dvanástnikovými vredmi, ako aj tí, ktorí trpia žalúdočným refluxom. Zlúčeniny obsiahnuté v zázvore môžu dráždiť sliznicu tráviaceho traktu, čo môže viesť k zvýšeniu nepríjemných pocitov. Okrem toho platí dôležité upozornenie pre ľudí s hypertenziou – nadmerná konzumácia zázvoru môže prispieť k zvýšeniu krvného tlaku.
Zázvor má už roky povesť superpotraviny, ktorá podporuje trávenie a posilňuje imunitu.
Foto: pexels.com/Pixabay
  • Mäta je všeobecne známa svojimi vlastnosťami napomáhať tráveniu a zmierňovať migrény. Mäta, ktorá sa často pridáva do sladkých jedál, však môže byť problematická pre osoby s citlivou sliznicou tráviaceho traktu. Príliš veľa tohto korenia môže viesť k podráždeniu alebo dokonca poškodeniu. Pozor na refluxnú chorobu a pálenie záhy. Na pozore by sa mali mať aj diabetici, pretože mäta môže znižovať hladinu cukru v krvi.
Mäta je všeobecne známa svojimi vlastnosťami napomáhať tráveniu a zmierňovať migrény.
Foto: shutterstock/LN team
  • Rozmarín sa používa na dochutenie mäsa a má množstvo zdraviu prospešných vlastností. Jeho nadmerné množstvo však môže byť škodlivé, najmä pre tehotné ženy a ľudí s problémami so zrážanlivosťou krvi alebo alergických na aspirín. Medzi kontraindikácie patrí aj vysoký krvný tlak, žalúdočné vredy a ulcerózna kolitída.
Rozmarín sa používa na dochutenie mäsa a má množstvo zdraviu prospešných vlastností.
Foto: shutterstock/Dream79

Ako teda vidíte, aj pri nevinne vyzerajúcich bylinkách, ktoré má väčšina ľudí v kuchyni, treba byť opatrný. Niektoré nám môžu viac uškodiť ako pomôcť. Dôležité je, že vedľajšie účinky nie sú vždy hneď viditeľné, takže o to viac treba byť opatrný. Samozrejme, od užívania byliniek neodporúčame, ale v prípade tehotenstva, kameňa, choroby alebo liekov sa vždy oplatí poradiť s odborníkom.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tipy,

6 fráz, ktoré prinútia ľudí vás počúvať. Používajú ich lídri

17.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Prostock-studio). Chcete, aby vaše slová mali skutočnú moc? Nezáleží na tom, či riadite tím, vyjednávate dôležité záležitosti alebo sa…

Kedy prvé kosenie trávy v roku 2025? Urobte to v správny deň a vaša záhrada sa premení na zelený raj

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/nieriss). S príchodom teplejších dní nastáva čas na upratovanie v záhrade. Aby ste sa celú sezónu tešili z krásneho,…

Ako sa dožiť 100 rokov? Lekár prezradil: tieto štyri zmeny stačia. Prvá z nich vás možno prekvapí

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lordn) Hoci ešte nikto nemá patentovaný recept na dlhý a zdravý život, nie je žiadnym tajomstvom, že niektoré každodenné…

Ako si udržať ostrú myseľ na dlhé roky? Logické hry vám pomôžu, aby ste nedostali demenciu

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrii Iemelianenko) Či sa nám to páči alebo nie, s pribúdajúcim vekom sa naše kognitívne schopnosti spomaľujú a náš…

Ako prať uteráky, aby zostali mäkké a nadýchané? Odhaľujeme tajomstvo ich dlhovekosti

16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Olga Pink). Mäkké, voňavé a nadýchané uteráky sú snom každej ženy. Časom však tvrdnú a stávajú sa nepríjemné na…

Auto Trendy

Pozor na cestách: Čo znamenajú varovné tabule o zvieracích chorobách?

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Varovné tabule s nápismi ako „Pozor! Vysoko nákazlivá vtáčia chrípka“ alebo „Pozor na besnotu“ začali pribúdať popri cestách a turistických chodníkoch. Prečo sú tam a…

Elektromobily rozdeľujú svet: Len 7 % ľudí ich podporuje, odporcovia rapídne pribúdajú!

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Elektromobily mali byť budúcnosťou dopravy, no najnovší prieskum ukázal, že väčšina spoločnosti ich odmieta. Len 7 % vodičov ich podporuje, zatiaľ čo počet odporcov sa…

Nová Dacia Sandero: Čo prinesie facelift najpredávanejšieho auta v Európe?

17.3.2025 Redakcia Auto trendy - Dacia Sandero, európsky bestseller, sa pripravuje na facelift, ktorý má priniesť osviežený vzhľad, vylepšené technológie a moderné prvky dizajnu. Špionážne fotografie odhalili detaily pripravovaných zmien,…

Volkswagen a jeho TDI motory pod drobnohľadom

16.3.2025 Redakcia Auto trendy - Najznámejšie TDI motory od Volkswagenu, označené ako EA288, obsahujú riešenie, ktoré vzbudzuje záujem, ale aj obavy motoristov. Remeň v olejovom kúpeli, ktorý poháňa olejovú pumpu,…

Prečo sme ako deti vždy túžili zapnúť svetielko v aute, no rodičia nám to zakazovali?

16.3.2025 Redakcia Auto trendy - Každý, kto zažil detstvo v 80. či 90. rokoch, si pamätá dlhé rodinné cesty autom. Popri otázkach typu „Kedy tam už budeme?“ alebo „Môžem si…

Utajené tajomstvá výslovnosti: Ako správne čítať názvy čínskych áut? Toto vás prekvapí!

16.3.2025 Redakcia Auto trendy - Čínske automobilky zaplavujú európsky trh a naše cesty, no ich názvy sú pre mnohých stále veľkým otáznikom. Ako správne vysloviť Xpeng, Beijing alebo Haval? Odpovede…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov