24.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shuttersock/Subbotina Anna).
Chcete mať silné a zdravé nechty? Použite domáce prostriedky, ktoré používali už naše babičky po celé generácie. Olivový olej, citrónová šťava, cesnak alebo ricínový olej – tieto prírodné zložky dokážu zázraky. Zistite, ako ich používať, a tešte sa z krásnych nechtov bez toho, aby ste museli míňať majetok na drahú kozmetiku!

Foto: shuttersock/Subbotina Anna
Zdravé, silné a lesklé nechty sú snom mnohých z nás. Bohužiaľ, časté lakovanie, kontakt so saponátmi a nedostatočná starostlivosť spôsobujú, že nechtová platnička je krehká, lámavá a náchylná na štiepenie. Namiesto toho, aby ste siahli po ďalšom prostriedku z drogérie, oplatí sa dôverovať osvedčeným, domácim metódam. Naše babičky vedeli, ako posilniť nechty prirodzeným spôsobom – a tieto metódy fungujú aj dnes!
Olivový olej – regenerácia a hydratácia
Olivový olej je skutočným elixírom pre poškodené nechty. Vďaka obsahu vitamínov A a E a mastných kyselín hĺbkovo hydratuje nechtovú platničku, dodáva jej pružnosť a zdravý lesk.
Ako si pripraviť domácu olejovú kúru?
- Do misky nalejte zohriaty olivový olej (asi 2-3 polievkové lyžice).
- Ponorte do neho nechty na 15 – 20 minút.
- Po ošetrení vmasírujte zvyšky oleja do nechtov a kožičky – nezmývajte.
Kúpeľ v olivovom oleji používajte 2-3-krát týždenne a už po niekoľkých týždňoch si všimnete, že vaše nechty sú silnejšie a menej náchylné na lámanie.
Citrónová šťava – prirodzený spôsob bielenia a posilnenia
Je bohatá na vitamín C a ovocné kyseliny, ktoré účinne odstraňujú zafarbenie a vyhladzujú povrch platničky.

Foto: shutterstock/SrideeStudio
Ako ju používať?
- Vytlačte šťavu z polovice citróna.
- Ponorte do nej nechty na 10-15 minút.
- Po ošetrení naneste na nechty trochu olivového alebo ricínového oleja, aby ste ich hydratovali.
Pravidelné používanie tejto metódy raz týždenne posilní vaše nechty a dodá im zdravý lesk.
Cesnak – posilňovač nechtovej platničky
Cesnak je známy svojimi antibakteriálnymi a protiplesňovými vlastnosťami, ale málokto vie, že je skvelý aj na posilnenie nechtov. Alicín, ktorý obsahuje, má antiseptické účinky, chráni nechty pred infekciou a urýchľuje ich regeneráciu.
- Rozrežte strúčik cesnaku na polovicu a šťavu votrite do nechtovej platničky.
- Môžete si pripraviť aj masku na nechty – rozdrvte strúčik cesnaku, pridajte pol čajovej lyžičky olivového oleja a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.
- Zmes naneste na nechty na 15 minút a potom ju zmyte.
Kúru opakujte 2 – 3-krát týždenne – cesnak nielenže posilní vaše nechty, ale ich aj ochráni pred infekciami.
Ricínový olej – tajomstvo silných a lesklých nechtov
Ricínový olej je prírodným hitom v starostlivosti o nechty. Je bohatý na kyselinu ricínovú a vitamíny, posilňuje nechtovú platničku, urýchľuje jej rast a chráni ju pred štiepením.

Foto: shutterstock/Amawasri Pakdara
- Pred spaním votrite do nechtov a kožičky niekoľko kvapiek ricínového oleja.
- Nechajte pôsobiť cez noc, aby živiny prenikli hlboko do platničky.
Žihľava – posilnenie zvnútra aj zvonku
Žihľava je rastlina bohatá na kremík, železo, vápnik a horčík – kľúčové zložky pre zdravé nechty. Žihľavový nálev je skvelý ako výplach nechtov, ale pitie žihľavového čaju má účinky aj zvnútra.
- Zalejte žihľavové čajové vrecúško pohárom vriacej vody.
- Po vychladnutí doň ponorte nechty na 10 až 15 minút.
Nálev môžete aj piť – pohár denne posilňuje nechty a zlepšuje stav pokožky.
Maska z medu a olivového oleja – vyživujúca a hydratačná
Med má antibakteriálny, regeneračný a hydratačný účinok, zatiaľ čo olivový olej dodáva vitamíny a mastné kyseliny. Kombinácia týchto dvoch zložiek je ideálnou maskou na posilnenie nechtov.

Foto: shutterstock/The Image Party
- Zmiešajte polievkovú lyžicu medu s polievkovou lyžicou olivového oleja.
- Masku naneste na nechty a kožičku na 15 minút.
- Po ošetrení zvyšky vmasírujte do nechtov alebo zmyte vlažnou vodou.
Masku používajte 1-2 krát týždenne, aby boli vaše nechty silnejšie a odolnejšie voči poškodeniu.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Máte takéto nechty? Skontrolujte, čo o vás hovorí farba vašej manikúry
Hľadáte dokonalý opaľovací krém na jar? Tento bude pre vašu pokožku ten najlepší
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.