Po tomto nápoji bude vaša pleť hladká a žiarivá. Uberiete si niekoľko rokov

29.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shuttertock/AXL).

Čaká vás dôležitá udalosť a vaša pleť je sivá a mdlá? Môžete to rýchlo napraviť nápojom, ktorý jej navráti krásu. Tieto typy nápojov sú ideálnym pomocníkom pred dôležitými stretnutiami – narodeninami, svadbou, sviatkami alebo aj čímkoľvek iným, na čom vám záleží. Pozrite si tento recept, na chutný a zdravý nápoj, vďaka ktorému bude vaša pleť vyzerať skvele.

Nápoje na rozjasnenie pleti sú plné vitamínov, minerálov a aj antioxidantov, ktoré spoločne rozžiaria vašu pleť. Sú ideálnou voľbou, ak chcete, aby vaša tvár vyzerala zdravo a žiarivo. Okrem toho sa tieto nápoje pripravujú z niektorých chutných a bežne dostupných surovín.

Nápoje na rozjasnenie pleti

Tieto takzvané rozžiarujúce nápoje sú zložené z takých zložiek, ktoré rozjasnia pleť pred dôležitou udalosťou.

Nie sú to šťavy, ktoré treba piť každý deň počas dlhého obdobia – koncentrovaná dávka vitamínov skonzumovaná napríklad niekoľko dní pred udalosťou bude mať dobrý vplyv na vzhľad pleti.

• Tieto nápoje sa väčšinou skladajú z ovocia bohatého na vitamíny (najmä vitamín C), zeleniny a byliniek.
• Zložky, ktoré obsahujú, podporujú tvorbu kolagénu a zlepšujú celkový vzhľad pleti.
• Okrem toho rozjasňujúce nápoje pleť hydratujú – dobrá hydratácia je jedným z najdôležitejších prvkov pri dosahovaní žiarivej pleti.

Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of Cosmetic Dermatology pokožka zbavená dostatočnej dávky vody šedne a stáva sa potom menej pružnou.

Rozjasňujúci nápoj – recept

Na prípravu tohto nápoja potrebujete niekoľko druhov zeleniny a ovocia.

Pripravte si:

• 1 šálka varenej červenej repy
• 1 šálka semienok granátového jablka
• 3/4 šálky nakrájanej uhorky
• polovica šálky čerstvých lístkov mäty
• 1 plátok citróna
• 2 šálky vody

Všetky uvedené prísady vložte do väčšieho džbánu, dôkladne premiešajte a odložte potom na chladnejšie miesto na noc – môžete ho dať napríklad do chladničky. Nápoj začnite piť na druhý deň.

Prečo piť rozjasňujúce nápoje?

Tento typ nápoja má pomerne veľa výhod. Recept môžete upraviť, ak ste napríklad alergickí na určitú zložku a nahradiť ju inou zeleninou alebo ovocím.

• Uvedený nápoj hydratuje, podporí telo v boji proti voľným radikálom, podporí tvorbu kolagénu a vďaka obsahu uhoriek potom zmierni zápaly.
• Okrem toho obsahuje množstvo vitamínov a minerálov. Prospešné sú nielen pre pleť, ale aj pre celé telo.
• Za zmienku stojí aj prínos citrónu, ktorý dokáže zlepšiť trávenie. Správna funkcia čriev tiež nie je pre vzhľad pleti zanedbateľná.
• Okrem toho tento nápoj hostí granátové jablko, ktoré obsahuje antioxidanty. Tie potom neutralizujú voľné radikály.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tri kozmetické triky, ktoré poznali už naše babičky. Lacné a účinné

Privítajte leto bez celulitídy: Tu je návod, ako znížiť výskyt pomarančovej kože bez toho, aby ste museli míňať peniaze

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.