28.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alena Matrosova).
Každodenné domáce práce môžu byť ohromujúce, najmä ak ležia na pleciach jednej osoby. „Test dávkovača“ populárny na internete ukazuje, aké nerovné môže byť rozdelenie zodpovednosti. Stačí jedno gesto, aby bolo vidieť, kto skutočne vidí potreby domácnosti.

Foto: shutterstock/Alena Matrosova
Používateľka TikToku sa rozhodla prestať pripomínať domácim povinnosti, prestať čakať, až si niekto všimne nedostatky, a prestať vysvetľovať, prečo je dobré zapojiť sa. Namiesto toho sa rozhodla pre jednoduchý experiment, ktorý si rýchlo získal pozornosť. Jej „test dávkovača“ spustil diskusiu o rozdelení úloh v domácnosti. Ukázalo sa, že tento drobný čin odhalí o vzťahoch v rodine viac než mnohé rozhovory. A takýto test si môže urobiť každá z nás.
Každodenné domáce práce zvyčajne padajú na plecia matky a manželky? Test dávkovača to ukáže
Všetko sa to začalo… tichom. Kay, autorka profilu @theearlybirdhasanxiety, namiesto toho, aby opäť pokarhala a požiadala o pomoc, sa jednoducho vzdala jedného domáceho rituálu: dopĺňania dávkovača mydla v kuchyni. Nikoho neupozornila ani na žiadnu neprítomnosť nepoukázala. Nechala, aby sa situácia vyvinula sama od seba. Uplynulo niekoľko dní.
Dávkovač bol stále prázdny a členovia domácnosti, akoby sa nič nestalo, sa snažili zvyšky využiť. Namiesto toho, aby jednoducho doliali mydlo, vymýšľali spôsoby, ako ho použiť, alebo čakali. Kay nemusela povedať nič viac, a video z jej experimentu vyvolalo lavínu komentárov plných podobných príbehov.
Pod videom boli príklady priamo zo skutočného života: nevymené rolky papiera, preplnené koše z kúpeľne, prázdne fľaše od šampónu, ktoré nikto nevyhadzuje. Jedna z matiek dokonca opísala istú hru. „Vidím niečo…“, hra hľadania zanedbaných povinností, ktorej cieľom je upozorniť členov domácnosti na to, ako často ignorujú to, čo by mali urobiť sami, a čakajú, kým to niekto urobí za nich. Hoci sa „test s dávkovačom“ týkal iba mydla, rýchlo sa stal symbolom každodenného, tichého úsilia, ktoré v mnohých domácnostiach spočíva výlučne na pleciach jednej osoby.
@theearlybirdhasanxiety I swear they believe in a refill fairy or something 😡🤬
♬ original sound – Kay
Čo na to veda? Zdanlivo banalita, ale so silným psychologickým pozadím
V decembri 2024 časopis „Journal of Marriage and Family“ uverejnil štúdiu, ktorá potvrdzuje, že „neviditeľné povinnosti“ nie sú výmyslom, ale skutočným spoločenským problémom. Autorky, dr. Ana Catalano Weeks z University of Bath a prof. Leah Ruppanner z University of Melbourne, analyzovali údaje od 3000 rodičov v USA a sledovali rozdelenie tzv. mentálnej práce v domácnostiach. Výsledky hovoria jasne: 79 % matiek uviedlo, že vykonáva väčšinu organizačných úloh – od plánovania jedál po správu rodinného kalendára. Pre porovnanie, iba 37 % otcov tvrdí, že tieto úlohy zabezpečujú oni.
Pokiaľ ide o menej časté úlohy, ako sú opravy alebo poistenia, tam sa viac angažujú muži (65 %), no aj tak ženy pokrývajú viac ako polovicu týchto povinností, čo vedie k duplicitnému úsiliu. Výskumníčky upozornili aj na to, že muži často preceňujú svoj podiel na domácej organizácii, čo len prehlbuje pocit nerovnosti. Nespravodlivé rozdelenie povinností ovplyvňuje nielen rodinné vzťahy, ale aj psychické zdravie žien a ich rozhodovanie v kariére.
Inými slovami: to, čo na prvý pohľad nie je vidno, môže najviac zaťažovať. Preto ak aj váš dávkovač na mydlo ostáva prázdny celé dni, nie ste prehnane citlivá. Tento jednoduchý test môže povedať o každodennom živote viac než mnohá dlhá diskusia u terapeuta.
Cítite aj vy, že ste tým, kto drží domácnosť pohromade – mentálne aj organizačne? Pozývame vás zapojiť sa do komentovania.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Štyri piliere skutočného šťastia: Čo naozaj potrebujeme, aby sme sa cítili naplnení?
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.