Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Úľava pre preťažené črevá. Pite nielen pri slávnostných príležitostiach

24.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Joanna 12). Kompót zo sušeného ovocia na Štedrý deň vyvoláva rôzne emócie. Niektorí ľudia si bez neho nevedia predstaviť vianočné menu, iní sa zachvejú...

24.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Joanna 12).

Kompót zo sušeného ovocia na Štedrý deň vyvoláva rôzne emócie. Niektorí ľudia si bez neho nevedia predstaviť vianočné menu, iní sa zachvejú už len pri spomienke na zvláštnu vôňu a chuť tohto nápoja. Je čas pozrieť sa na tento nápoj bližšie – a to nielen z kulinárskeho hľadiska. Je sušený kompót zdravý? Jeho prítomnosť na stole odôvodňuje nielen stáročná tradícia, ale aj jeho neoceniteľné vlastnosti počas vianočného hodovania.

Foto: shutterstock/Joanna 12

Kompót zo sušeného ovocia a tradície Štedrého večera

Vianočné menu vyzerá v každej domácnosti inak. Niektorí pripravujú tradičné jedlá podľa receptov, ktoré sa v rodinách dedia z generácie na generáciu. Iní sa rozhodnú pre inovatívnejšie experimenty a vytvoria si vlastné zvyky. Bude na Štedrý večer miesto na kompót? Naši predkovia by o tom nepochybovali.

Podľa starých povier spojených so Štedrým večerom bolo povinné zjesť aspoň jedno jablko. Malo priniesť pokoj a lásku k labužníkovi. Niet preto divu, že v kompótových receptoch nechýba toto chutné ovocie. Čo iné sa o ňom dá povedať? Predpokladá sa, že hrušky prítomné v jeho zložení priťahujú bohatstvo a dlhovekosť, zatiaľ čo slivky chránia pred zlou energiou.

Nápoj pre zdravie čriev

Magické vlastnosti vianočného kompótu sú zaujímavosťou, o ktorej sa oplatí diskutovať s blízkymi pri sviatočnom stole. V súčasnosti je však známe, že nápoj na báze sušeného ovocia je vynikajúcim zdrojom vlákniny – nevyhnutnej pre správne fungovanie čriev.

Poskytuje pocit sýtosti, takže jeho užívanie vo forme kompótu vás udrží pri zdravom rozume počas vianočného hodovania. Uvažujete o ďalšej porcii knedlí? Príliš veľa nie je zdravé! Striedmosť je najlepšou odpoveďou na otázku, ako na Vianoce netlstnúť. Ak sa však predsa len prejete, kompót zo sušeného ovocia pomôže odstrániť nepríjemné ťažkosti – bolesti brucha, zápchu a plynatosť. Urýchli trávenie a pomôže vytvoriť prospešnú mikroflóru v črevách.

Sušený kompót je pokladom vitamínov

Nie je to len vianočná pochúťka. Sušený kompót je skutočnou baňou cenných látok vrátane vitamínov: A, C, E, K a skupiny B. K tomu sa pridávajú prospešné prvky draslík, železo a horčík.

Vďaka takejto vynikajúcej zmesi kompót významne podporuje imunitu a srdce. Jeho konzumácia zlepší vzhľad pokožky, ktorá bude pevnejšia a žiarivejšia. S takouto podporou sa budú ľahšie odstraňovať jemné vrásky. Má priaznivý vplyv na endokrinný systém, najmä v prípade hypotyreózy. Utesňuje cievy a pozitívne pôsobí na celý nervový systém.

Foto: shutterstock/udra11

Tradičná pochúťka nielen na sviatky

Hoci úľavu pre žalúdok a črevá pocítite pomerne rýchlo, ťažko očakávať, že porcia sušeného kompótu vypitá raz za rok vám umožní využiť zvyšok užitočných vlastností. Nech sú blížiace sa Vianoce príležitosťou oprášiť svoj obľúbený recept na nápoj a zaviesť ho do svojho jedálnička nielen počas sviatočných osláv.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Jedzte nielen na sviatky. Pomôžte skrotiť svoju váhu, cholesterol a krvný tlak

Sladký elixír na posilnenie imunity a zotavenie po chorobe. Tajomstvo spočíva v troch zložkách


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tento nápoj by nemali piť seniori. Je obľúbený, ale môže viesť k mnohým problémom.

31.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Inside Creative House). Seniori by mali dbať nielen na zdravú stravu, ale aj na správnu hydratáciu. Žiaľ, starší ľudia…

Cvičte 3-krát týždenne. Zabudnete na bolesti chrbta a posilníte si srdce

31.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Master1305). Fyzická aktivita je kľúčom k dobrému zdraviu. Preto sa oplatí zaujímať sa o nordic walking, ktorý nie je…

Zemiaky v tejto forme sú najzdravšie. Odporúčajú sa najmä pre seniorov

31.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/AS Foodstudio). Mnoho ľudí si nevie predstaviť večeru bez varených zemiakov. Táto zelenina však ponúka oveľa viac. Dajú sa…

Do čaju pridávajte po lyžičkách. Prechladnutie vás prejde

31.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Video_Stock _Production). Jeseň a zima sú výzvou pre našu imunitu. Preto sa oplatí podporiť svoje telo prírodnými spôsobmi. Jedným…

Takto skontrolujete, či je nádoba vyrobená zo škodlivého plastu. Hľadajte tento symbol

31.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Gecko Studio). Plasty nás sprevádzajú v každodennom živote už niekoľko desaťročí. S rastúcim zdravotným a environmentálnym povedomím však vieme,…

Auto Trendy

Váš motor volá o pomoc: Naučte sa, prečo plná nádrž je základ dlhej životnosti auta.

31.10.2024 Redakcia Auto trendy - Mnohí motoristi radi využívajú „hlbokú rezervu“ v palivovej nádrži, čo má vážne následky. Mechanici však varujú pred takýmito praktikami a upozorňujú, ktoré diely sa v…

Máte kľúč od auta? Tieto 3 neznáme funkcie vás prekvapia! Je to pravda alebo lož.

31.10.2024 Redakcia Auto trendy - Je fascinujúce, ako často podceňujeme technologické vymoženosti, ktoré dennodenne používame, pričom si neuvedomujeme ich plný potenciál. Vezmime si napríklad taký kľúč od auta. Na prvý…

Varovná kontrolka teploty: Je váš motor v ohrození? Zistite, ako rýchlo reagovať!

31.10.2024 Redakcia Auto trendy - Keď sa na palubnej doske vášho vozidla rozsvieti kontrolka teploty motora, môže to byť veľmi znepokojujúce znamenie. Táto kontrolka vás upozorní na potenciálny prehrievanie motora.…

Malé elektrické vozidlá a elektrické skútre. Ako sa staráte o elektrické vozidlá v zime?

31.10.2024 Redakcia Auto trendy - Popularita malých elektrických vozidiel, ako mikroáut a skútrov, rastie, pretože ponúkajú ekologickú a pohodlnú alternatívu k tradičným dopravným prostriedkom. Vďaka svojim malým rozmerom a pohonu…

Hybridné autá sú po prvýkrát najpredávanejšími autami v Európe

31.10.2024 Redakcia Auto trendy - V Európe sa predalo 377 168 hybridných automobilov (berúc do úvahy krajiny EZVO a Spojené kráľovstvo) v porovnaní s 329 207 benzínovými automobilmi

Pripravte sa na "Wau" efekt: Tesla Cybertruck v najlesklejšej verzii, akú ste kedy videli!

31.10.2024 Redakcia Auto trendy - Tesla Cybertruck už sám osebe priťahuje pozornosť, a to nielen medzi automobilovými nadšencami, ale aj medzi bežnými ľuďmi. Jeho dizajn je taký netradičný a odlišný…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov