17.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/New Africa).
Pravidelné namáčanie nôh do vody je tajomstvom dobre upravených nôh. Domáce prostriedky na drsné a suché päty a ďalšie zjemnia, očistia pokožku a dezinfikujú ju, čím odstránia baktérie.
Foto: shutterstock.com/New Africa
Domáci kúpeľ nôh je jednoduchý spôsob, ako sa uvoľniť a zregenerovať po dlhom dni. Zároveň vám umožní sústrediť sa na svoje často zanedbávané nohy. DIY kúpeľ nôh je dostatočne jednoduchý na to, aby ste ho pripravili za krátky čas, a zároveň dostatočne luxusný na to, aby ste sa cítili ako v kúpeľoch. Pred domácim ošetrením si nezabudnite urobiť test citlivosti.
Do čoho namočiť unavené nohy? Dokonalý zázvorový kúpeľ pre lepší krvný obeh
Na stimuláciu krvného obehu, zmiernenie stagnácie a obnovenie rovnováhy v tele po náročnom dni stačí domáci kúpeľ na nohy. Esenciálne oleje dokážu zmierniť napätie a zlepšiť náladu, horúca voda upokojí zápaly, zatiaľ čo zázvor pomôže udržať pokožku pružnú.
Potrebujete: Potrebujete: 1/2 šálky mletého alebo nakrájaného zázvoru, nosný olej, napríklad jojobový olej, a asi 20 kvapiek esenciálneho oleja, napríklad citrónového, z citrónovej trávy alebo šalvie.
- Zázvor pridajte do misky s vriacou vodou.
- Prilejte esenciálne oleje zriedené nosným olejom.
- Nohy namočte do vody na maximálne 15 minút, aby nedošlo k nadmernému zmäknutiu pokožky.
- Vyberte nohy z vody a osušte ich uterákom.
- Naneste hydratačný krém na nohy.
Foto: shutterstock.com/New Africa
Pomáha jablčný ocot vašim nohám? Domáci liek na nepríjemný zápach
Kúpeľ nôh je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako dosiahnuť upokojujúci účinok domácich kúpeľov. Jablčný ocot, ktorý máte v špajzi, môže pomôcť premeniť jednoduchý kúpeľ nôh na exfoliačnú kúpeľnú procedúru. Okrem toho antibakteriálne vlastnosti jablčného octu môžu pomôcť osviežiť vaše nohy. Potrebujete asi 4 až 6 šálok jablčného octu a asi 4 až 6 šálok teplej vody.
- Naplňte misku jablčným octom tak, aby ste nohy pokryli do polovice.
- Potom to celé zmiešajte s teplou vodou a ponorte do nej nohy.
- Nohy namáčajte až 20 minút, aby kyselina octová v jablčnom octe zmäkčila zrohovatenú pokožku.
- Kúpeľ nôh zakončite exfoliačným peelingom, aby ste sa zbavili suchej a popraskanej kože.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Tieto 2 zložky sú najlepšou masťou na popraskané päty. Odstráni aj hrubé „brnenie“
Babička si zabalila nohy do alobalu. Keď som zistila dôvod, začala som to robiť sama
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
