21.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram/@johannaquaas).
Niektorí ľudia nám pripomínajú, že vek je len číslo. Jednou z nich je aj 98-ročná Nemka Johanna Quaas, ktorá sa v roku 2012 stala jednou z najstarších držiteliek Guinnessových rekordov. Ani by ste nepovedali, čím sa živí. Určite jej to závidia mnohí tínedžeri.
Foto: instagram/@johannaquaas
Johanna Quaas bola v roku 2012 uznaná Guinnessovou knihou rekordov za najstaršiu aktívnu športovú gymnastku na svete. V priebehu rokov sa Quaas postarala o rozruch na internete po tom, ako boli príležitostne zverejnené videá jej cvičení. Najnovšie je to klip, ktorý zdieľala oscarová herečka Viola Davis s odkazom „Si najlepšia“. Video bolo natočené počas nemeckého gymnastického festivalu v roku 2017, keď mala gymnastka už 92 rokov.
Tá žena robí to, čo miluje. Hovorí, že bude cvičiť, kým jej to zdravie dovolí
Zdravý duch v zdravom tele – tento pojem dokonale vystihuje Johannu Quaas, najstaršiu gymnastku na svete. Zdá sa, že si vydláždila cestu k prekonaniu všetkých vekových obmedzení a dokazuje ľuďom, že vek je len číslo. Táto žena miluje to, čo robí, a nemieni sa vzdať. Svojimi videami s cvičením motivuje mladých ľudí k pohybu.
Súťaží od svojich deviatich rokov. Mladšie gymnastky ju obdivujú a nasledujú jej príklad
Johanna Quaas žije v Nemecku a bola učiteľkou telesnej výchovy na miestnej škole. V roku 1934 sa ako deväťročná zúčastnila svojej prvej súťaže. Početné videá Quaas na YouTube, ktoré obsahovali jej tréning Turnier der Meister, sa stali populárnymi a v roku 2012, keď mala 87 rokov, získali milióny zhliadnutí. O jej príbehu informovali mnohé nemecké a medzinárodné publikácie a televízne stanice. V tom istom roku jej Guinnessova kniha rekordov udelila titul najstaršej gymnastky na svete.
Johannu na Instagrame sledujú tisíce ľudí. Ľudia tvrdia, že žena podviedla smrť a žije ako tínedžerka
Hoci cvičí len dvakrát týždenne, každý deň venuje hodinu cvičeniu, zvyčajne chodí na prechádzky alebo plávať. Nemá žiadne zdravotné problémy a v jednom rozhovore povedala: „Nemám žiadne zdravotné problémy. Moje telo je dostatočne vytrénované, aby som mohla pohodlne vykonávať všetky tieto cvičenia a pohyby“. Na záver svojho vystúpenia odporučila mladým ľuďom, aby si našli šport, ktorý im najviac vyhovuje, nech je to čokoľvek, a začali sa mu venovať.
Táto žena je hodným príkladom na nasledovanie. Mnohým ľuďom dokazuje, že vek je len číslo na papieri.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Má 60 rokov a túto činnosť vykonáva už roky. „Robí to zázraky proti starnutiu“
Má 61 rokov a je v najlepšej forme svojho života. Prezradila, ako získať oslnivú postavu
