29.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/P_WON).
Sivé vlasy môžu byť nočnou morou pre ľudí každého veku. Aby sme ich skryli, zvyčajne sa rozhodneme pre pravidelné farbenie. Existujú však prirodzené a rovnako účinné spôsoby, ako zakryť šediny? Odborníci na krásu tvrdia, že niekoľko geniálnych potravín, ktoré si môžete kúpiť takmer za nič, vyrieši problém v okamihu.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2023/10/shutterstock_1685705635.jpg)
Foto: shutterstock/P_WON
Prečo vlasy šedivejú?
Sivé vlasy sa objavujú s vekom a rovnako ako vrásky sú znakom starnutia. U niektorých sa objavia až po šesťdesiatke, u iných dokonca už po tridsiatke.
Rýchlosť, akou sa objavia, určite ovplyvňujú genetické predispozície, ako aj životný štýl a každodenná starostlivosť o vlasy. Za prirodzenú farbu vlasov sú zodpovedné bunky v korienkoch vlasov, melanocyty, ktoré produkujú melanín. S pribúdajúcim vekom sa množstvo melanínu znižuje a blond, čierne, hnedé alebo ryšavé vlasy šedivejú.
Domáce prostriedky na šedivé vlasy
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2023/12/vlasske_orechy-1024x680.jpg)
Foto: Pixabay/1643606
Sivé vlasy neznášajú najmä ženy, ktoré robia všetko preto, aby túto chybu krásy zamaskovali. Najjednoduchším a najrýchlejším spôsobom, ako ju zakryť, je obľúbené farbenie. Ako však všetci vieme, tento typ ošetrenia môže časom vlasy oslabiť a vysušiť – a v prípade sivých vlasov je potrebné ošetrenie často opakovať.
Našťastie „vlasovým maniačkam“ nie sú cudzie domáce prostriedky na riešenie šedín. Medzi prírodné prostriedky na zníženie ich výskytu a oddialenie ich vzniku patria:
- zemiakový oplach
- oplach z vlašských orechov
- harmančekový oplach
- oplach z čierneho čaju
V poslednom čase si medzi ženami, ktoré bojujú so šedinami, získava obľubu ďalší skvelo fungujúci produkt. Ide o domáci prípravok na báze kávy. Čo budete na jeho prípravu potrebovať?
Ingrediencie:
- 8 čajových lyžičiek mletej kávy
- vriaca voda
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2023/10/pexels-andrew-neel-4264049-683x1024.jpg)
Foto: pexels/Andrew Nee
- Kávu nasypte do šálky, zalejte vriacou vodou a prikryte podšálkou.
- Kávu varte približne 10 minút.
- Medzitým si umyte hlavu šampónom a opláchnite.
- Vychladnutý prípravok naneste na uterákom vysušené vlasy, nasaďte čiapku a počkajte asi 20 minút.
- Po uplynutí tejto doby vlasy dôkladne opláchnite vodou.
- Kúra by sa mala aplikovať vždy po umytí vlasov šampónom.
Výsledky v podobe menej viditeľných šedín uvidíte približne po 2 týždňoch používania.
Čo ešte môžete urobiť proti šediveniu vlasov?
Málokto si to uvedomuje, ale šediveniu vlasov sa dá predchádzať aj správnou stravou. Váš každodenný jedálniček by mal obsahovať 5 porcií rôznych druhov zeleniny a ovocia, ako napr:
- paradajky
- špargľa
- cuketa
- petržlen
- cvikla
- karfiol
Na oddialenie procesu šedivenia vlasov sa odporúča zaradiť tieto produkty do jedálnička už v mladom veku.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Namiesto toho, aby som ho zjedla na obed, natriem si ním vlasy. Dodáva objem a zakrýva šediny
Bojujete s lupinami? Dajte ich do hrnca a rozdrvte. Toto korenie je zabijakom „snehu“ vo vlasoch