Od mokrých po dokonalé. Ako si sušiť vlasy, aby boli zdravé a krásne

17.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Volodymyr TVERDOKHLIB).

Sušenie vlasov je každodenná činnosť, ktorú vykonávame bez toho, aby sme o tom premýšľali. Spôsob, akým si vlasy sušíme, však môže mať významný vplyv na ich zdravie a stav. Preto sa oplatí vedieť, ako vlasy správne sušiť, aby ste minimalizovali ich poškodenie.

Hoci sa sušenie vlasov zdá ako činnosť, ktorá sa nedá urobiť zle, vôbec to nie je také jednoduché, ako sa môže zdať. Stačí chvíľka nepozornosti alebo nedostatok vedomostí a nesprávnym sušením sa naše vlasy môžu poškodiť a stať sa krehkými. Preto sa oplatí uvedomiť si, ako tento proces dobre zvládnuť, aby sme nepoškodili naše pramene.

Je zdravé, aby sa vlasy prirodzene sušili?

Mnoho ľudí si myslí, že je najlepšie nechať mokré vlasy na pokoji a nezasahovať do ich stavu teplým vzduchom. Prirodzené sušenie vlasov má však svoje výhody aj nevýhody. Na jednej strane vyhýbanie sa fénu znižuje riziko vysušenia a poškodenia vlasov. Prirodzené sušenie umožňuje vlasom zachovať si prirodzenú vlhkosť, čo je prospešné najmä pre tých, ktorí majú suché alebo poškodené vlasy.

Na druhej strane tento proces trvá dlhšie, čo môže byť problematické najmä v chladnejších mesiacoch. Dlhodobé ponechanie mokrých vlasov môže viesť k oslabeniu vlasov a dokonca k infekciám pokožky hlavy, ak sú často zviazané alebo zakryté. Treba mať na pamäti aj to, že niektoré typy vlasov, ako napríklad veľmi hrubé alebo kučeravé vlasy, si môžu po vysušení vyžadovať dodatočný styling, ktorý si môže vyžadovať použitie tepla.

Poškodzuje fénovanie vlasy?

Treba mať na pamäti, že fénovanie vlasov môže skutočne poškodiť vlasy, ale len vtedy, ak sa vykonáva nesprávne.

Hlavné riziká používania fénu sú:

• Prehriatie vlasov – nadmerne vysoké teploty môžu poškodiť štruktúru vlasov, čo vedie k ich lámavosti a vysušeniu.
• Nedostatočná ochrana – nepoužívanie výrobkov na ochranu pred teplom vystavuje vlasy priamemu teplu.
• Príliš časté sušenie – časté používanie sušiča vlasov, najmä na najvyššie nastavenia, môže viesť k chronickému vysušovaniu vlasov.

Ako si správne vysušiť vlasy fénom?

Aby bolo sušenie vlasov bezpečné, je dobré dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Používajte tepelnú ochranu. Pred začatím sušenia naneste na vlasy prípravok na ochranu pred teplom, napríklad sprej na ochranu pred teplom. Vytvoríte tak bariéru, ktorá ochráni vaše vlasy pred teplom.
2. Zvoľte správnu teplotu. Používajte sušič vlasov s nastavením nízkej alebo strednej teploty. Vysoká teplota môže urýchliť proces sušenia, ale viac poškodzuje vlasy.
3. Sušenie z diaľky. Sušič držte vo vzdialenosti približne 15 – 20 cm od vlasov. Ak ho držíte príliš blízko, môže dôjsť k prehriatiu.
4. Sušenie v pohybe. Nedržte sušič vlasov na jednom mieste dlhý čas. Pohybujte ním po vlasoch, aby sa teplo rovnomerne rozložilo.
5. Používajte koncentrátor. Koncentračný nadstavec vám umožní nasmerovať prúd vzduchu do jedného miesta, čím sa uľahčí modelovanie a zníži riziko vysušenia.

Mýty o fénovaní vlasov, ktoré sú známe a opakujú sa

Okolo sušenia vlasov koluje aj veľa mýtov, ktoré nás často zavádzajú a to spôsobuje, že si vlasy nesušíme správnym spôsobom, čo môže viesť k ich poškodeniu.

Mýtus 1

Sušenie vzduchom je vždy lepšie ako sušenie fúkaním. Ako už bolo spomenuté, prirodzené sušenie má svoje výhody, ale v určitých situáciách môže viesť k problémom, napríklad k oslabeniu vlasov.

Mýtus 2

Časté fénovanie vždy poškodzuje vlasy. Správne fénovanie so správnymi ochrannými prípravkami a pri nízkych teplotných nastaveniach je relatívne bezpečné.

Mýtus 3

Mokré vlasy by sa nemali česať. Rozčesávanie mokrých vlasov je bezpečné, ak používate hrebeň so širokými zubami, jemne ich rozčesávate a začínate česať od spodnej časti hlavy a postupne postupujete smerom k jej hornej časti.

Mýtus 4

Všetky sušiče vlasov fungujú rovnako. Moderné sušiče vybavené ionizačnou technológiou alebo infračerveným vysúšaním môžu v porovnaní s tradičnými modelmi výrazne znížiť poškodenie vlasov.

Zdravé a suché vlasy

Sušenie vlasov, či už prirodzeným spôsobom alebo fénom, má svoje výhody aj nevýhody. Kľúčom k udržaniu zdravých a krásnych vlasov je správna technika a používanie ochranných prípravkov. Vyhýbanie sa nadmernému teplu a používanie chladných nastavení sušiča môže výrazne znížiť riziko poškodenia.

Mali by sme tiež pamätať na to, aby sme sa nenechali oklamať populárnymi mýtmi, ktoré nás môžu zavádzať. Správne sušenie vlasov je investíciou do ich dlhodobého zdravia a krásy.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Žiadne spreje ani tyčinky. Používam ho len na elektrizujúce vlasy. Pomáha to hneď

Chcete sa začať starať o svoje vlasy? Skôr ako miniete milióny v drogérii, urobte si „test s pohárom“. Ušetríte

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.