16.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Vladimir Gjorgiev).
Opuchy pod očami sú problémom, s ktorým bojuje mnoho ľudí, a neustále pozeranie na obrazovky vyžarujúce modré svetlo ich len zhoršuje. Našťastie existuje jednoduchý spôsob, ako zlepšiť vzhľad očného okolia. Dobre to vedeli už naše babičky.
Foto: shutterstock/Vladimir Gjorgiev
Skôr ako sa však dostaneme k podrobnostiam, je potrebné dodať, že tento typ liečby by sa mal vyskúšať len vtedy, ak je preťaženie a podráždenie očí spôsobené únavou alebo príliš dlhým pozeraním na obrazovku monitora. Problém opuchnutých a červených očí by sa nemal podceňovať, najmä ak je spôsobený alergiou alebo očným ochorením. V takejto situácii je vhodné vyhľadať odbornú pomoc.
Harmančekový obklad je záchranou pre oči
Únavu a podráždenie očí môžu okrem chorôb a alergií spôsobiť aj:
- nedostatkom spánku. To je v skratke únava v kombinácii s prežívaným stresom.
- práca pred počítačom. Pri niekoľkohodinovom pozeraní na obrazovku, ktorá vyžaruje modré svetlo, zabúdame žmurkať. V dôsledku toho sú naše oči unavené, podliate krvou a suché.
- vystavenie ostrému svetlu. Nemusí to byť len modré svetlo vyžarované z obrazovky notebooku alebo elektronických zariadení. Aj niekoľkohodinový pobyt v miestnosti s príliš jasným a pre oči dráždivým osvetlením môže spôsobiť, že naše oči budú krvavé a unavené.
- príliš dlhé nosenie kontaktných šošoviek.
Existuje však starý liek, ktorý nám pomôže vyrovnať sa s týmto druhom podráždenia. Hovoríme o harmančekových obkladoch. Tie si môžete pripraviť z harmančekového čaju vo vrecúškach alebo si môžete kúpiť sušený harmanček v lekárni či obchode s bylinkami. Prečo práve harmanček? Už dlho je známy pre svoje protizápalové vlastnosti. Má tiež antiseptické, protiplesňové a antibakteriálne účinky a je bohatým zdrojom vitamínov a minerálov. Obsahuje cenné flavonoidy – prírodné bioaktívne zlúčeniny, ktoré majú protizápalové, antioxidačné a upokojujúce vlastnosti.
Foto: shutterstock/gresei
Harmančekový očný zábal. Ako ho pripraviť?
Harmanček je výborný na opuchnuté, unavené oči a pravidelné obklady z neho majú pozitívny vplyv aj na stav náročnej pokožky okolo očí. Na jeho prípravu potrebujeme len dve ingrediencie:
- Voda
- 1 lyžička sušeného alebo čerstvého harmančeka (alebo sušeného z vrecúšok prírodného harmančekového čaju)
Harmanček zalejte vriacou vodou a nechajte ho lúhovať približne 15 minút. Potom ho sceďte a počkajte, kým úplne vychladne alebo sa vychladí v chladničke. Stačí, ak si do tohto „odvaru“ namočíte obľúbené vatové tampóny a priložíte si ich na očné viečka. Obklad necháme pôsobiť približne 10-15 minút.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Kvapku na tvár, zvyšok na vlasy. Problém s mastnotou „odstrániš“ v priebehu chvíľky
Dajte zbohom vraním nohám. Vieme, ktoré okuliare najlepšie chránia vaše oči pred slnkom
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
