Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

Fenikel prinesie úľavu črevám a žalúdku. Táto infúzia je ako balzam

09.08.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/PublicDomainPictures). Fenikel je rastlina patriaca do čeľade zelerovité (Apiaceae). Táto nenápadná zelenina má silu najmä pre náš tráviaci systém. Prečo sa z feniklu oplatí...

09.08.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/PublicDomainPictures).

Fenikel je rastlina patriaca do čeľade zelerovité (Apiaceae). Táto nenápadná zelenina má silu najmä pre náš tráviaci systém. Prečo sa z feniklu oplatí piť nálev a ako ho pripraviť?

Fenikel je všestranná rastlina, ktorá môže poskytnúť mnoho zdravotných výhod.
Foto: Pixabay/PublicDomainPictures

Veľká sila v nenápadnej rastline. Čo fenikel obsahuje?

Fenikel pochádza zo Stredomoria a Ázie. V súčasnosti sa však pestuje po celom svete vrátane Slovenska. Vlastnosti feniklu oceňovali už po generácie naše staré mamy, ktoré ho používali súčasne ako koreninu a… liečivú rastlinu.

Za svoje liečivé vlastnosti vďačí prítomnosti anetolu, fenchonu a estragolu a vláknina má priaznivý vplyv aj na naše zdravie.

  • Ak chcete získať výhody feniklu, stačí urobiť infúziu. Stačí zaliať 1-2 čajové lyžičky semienok feniklu vriacou vodou a nechať 10-15 minút lúhovať. Potom sceďte a vychladené pite.
  • Môžete použiť aj listy tejto rastliny. Potom čerstvé listy zalejte vriacou vodou a postupujte rovnako ako pri semienkach.

Môžete piť 1-2 šálky denne.

Fenikel bol kedysi medzi ženami považovaný za zázračnú rastlinu.
Foto: PIxabay/1849597

Aké ochorenia lieči fenikel?

Fenikel je všestranná rastlina, ktorá môže poskytnúť mnoho zdravotných výhod. V prvom rade má veľký vplyv na tráviaci systém. Zmierňuje plynatosť a poruchy trávenia, zlepšuje chuť do jedla a má aj protikŕčový účinok, ktorý môže pomôcť zmierniť črevnú koliku.

Odporúča sa pri infekciách horných dýchacích ciest. Uľahčuje vykašliavanie hlienov, pomáha pri kašli a prechladnutí. Vďaka prítomnosti anetolu má protizápalové a spazmolytické vlastnosti.

Fenikel bol kedysi medzi ženami považovaný za zázračnú rastlinu. Môže pomôcť regulovať menštruačný cyklus a zmierniť príznaky menopauzy a odporúčal sa aj na podporu laktácie u dojčiacich žien. Má tiež diuretický účinok, ktorý môže pomôcť očistiť telo od toxínov.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Sú malé, červené a plné vitamínov. Tieto plody sú tajomstvom dlhovekosti a zdravia

Patria k najzdravším druhom ovocia. Regulujú krvný tlak a posilňujú srdce


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Zemiaky zostanú tvrdé a pevné až do jari. Stačí ich pár vložiť do debničky

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Lisic). Zemiaky sú jednou zo základných surovín v kuchyni väčšiny krajín. Sú univerzálne a chutia skvele v akejkoľvek podobe.…

Nepostrádateľný prostriedok na ošetrenie zažltnutých a silne znečistených okenných rámov. Pôsobí ako ochranný náter

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Happy_Nati) Plastové okenné rámy majú mnoho výhod, ale bohužiaľ sa ľahko zafarbia a rýchlo zašpinia. Časom si na nich…

Stačí, ak do bubna nalejete polovicu pohára. Vaše oblečenie bude mäkké a práčka bude čistejšia ako kedykoľvek predtým

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Fuss Sergey) Ak máte problém s nepríjemným zápachom z bubna práčky, určite vyskúšajte tento trik. Nielenže vyčistí vašu práčku…

Najzdravší živočíšny tuk. Pomáha pri kašli a podporuje imunitu

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anna Hoychuk). Domáce prostriedky na liečbu prechladnutia majú pomerne veľa priaznivcov. Medzi nimi je aj husacia masť, ktorá sa…

Ako správne strihať orchidey? Pomôže vám to udržať vaše kvety v najlepšej kondícii

22.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Stanislav71). Majestátne kvety orchideí priťahujú pohľad a dodávajú interiéru jedinečné čaro. Pri správnej starostlivosti môžu kvitnúť takmer po celý…

Auto Trendy

SUV, ktoré zmení vaše očakávania: Spoznajte hybridnú RAV4, ktorá nepotrebuje zásuvku!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - V dobe, keď elektrifikácia automobilov získava v Európe takmer povinný charakter, hybridné modely od Toyoty sa stali mimoriadne populárnymi. Jedným z dôvodov ich úspechu je…

Zima vás už neprekvapí: Naučte sa správne nasadiť snehové reťaze ešte dnes!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Nasadzovanie snehových reťazí môže byť pre mnohých vodičov spočiatku náročnou úlohou. Táto zručnosť sa však dá naučiť a postupom času sa stane jednoduchšou a intuitívnejšou.…

Citroën 2025: Všetky pripravované modely

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Od modernizovaného modelu Ami až po nový C5 Aircross - tu je prehľad toho, čo Citroën chystá na budúci rok. Citroën 2025: Všetky pripra

Faceliftované Mitsubishi ASX: Nové technológie, lepšia výbava, ale čo bezpečnosť?

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Mitsubishi ASX sa podrobilo testovaniu EuroNCAP – je toto SUV naozaj bezpečné? Malé SUV dostalo facelift, aby si viedlo lepšie v silne konkurenčnom segmente B-SUV.…

Prečo riskovať pokutu? Naučte sa kedy a ako používať zadné hmlové svetlá!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Zákon prikazuje montovať na vozidlá zadné hmlové svetlá. Za ich nesprávne používanie hrozí pokuta. Kedy by sme ich mali používať? Nie všetci vodiči ich vedia…

Osem dôvodov, prečo sa motorky stanú vašou novou závislosťou: Prestaňte sa obmedzovať autami!

22.11.2024 Redakcia Auto trendy - Jazdenie na autách ma fascinuje čoraz menej, zatiaľ čo motorky ma úplne očarili. Po dôkladnom zamyslení som prišiel k jednoznačnému záveru: motorky sú jednoducho lepšie.…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov