26.08.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/milivigerova).
Vonné sviečky a čajové sviečky sú obľúbeným spôsobom, ako si doma vytvoriť útulnú atmosféru. Vedeli ste však, že môžu byť nebezpečné pre vaše zdravie? Zistite, aké sú riziká ich nadmerného používania a aké bezpečné alternatívy existujú.
Foto: Pixabay/milivigerova
Kto by nemal rád ten moment, keď zapáli sviečku a miestnosť sa naplní teplou žiarou a upokojujúcou vôňou? Žiaľ, táto zdanlivo nevinná rozkoš môže mať na naše zdravie vážne následky. Odborníci bijú na poplach: obľúbené vonné sviečky a čajové sviečky môžu byť zdrojom toxických zlúčenín škodlivých pre pľúca a mozog.
Skrytá hrozba v krásnom balení
Väčšina sviečok dostupných na trhu je vyrobená z parafínu, ktorý pochádza z ropy. Pri horení sa uvoľňujú nebezpečné látky ako benzén, toluén a formaldehyd.
Tieto zlúčeniny môžu spôsobiť:
- Poškodenie mozgu
- Problémy s dýchaním
- Poruchy koncentrácie
- Bolesti hlavy
- Podráždenie pokožky a očí
- Ešte horšie je, že aj dotyk sviečok holými rukami môže viesť k alergiám a infekciám, najmä u ľudí s citlivou pokožkou.
Ďalším problémom sú sadze vznikajúce pri horení parafínových sviečok. Tieto mikroskopické častice sa dostanú do vzduchu a môžu sa dostať aj hlboko do pľúc, čo spôsobuje podráždenie a problémy s dýchaním. Dlhodobé vystavenie sadziam môže viesť k závažnejším ochoreniam dýchacích ciest.
Pachy, ktoré môžu byť škodlivé
Aj keď milujeme vône sviečok, môžu spôsobiť aj ďalšie problémy. Chemikálie používané na výrobu vôní, ako je limonén, môžu reagovať s ozónom a vytvárať škodlivý formaldehyd (jedovatý plyn). Táto zlúčenina je na zozname karcinogénov Svetovej zdravotníckej organizácie.
Bezpečné alternatívy
Našťastie sa nemusíte úplne vzdať útulnej atmosféry, ktorú vytvárajú sviečky. Zdravšie možnosti sú sójové sviečky (biologicky rozložiteľné a bez toxínov) a sviečky z včelieho vosku (prírodný a ionizujúci vzduch).
Nevýhodou týchto alternatív sú však vyššie ceny a menšia rozmanitosť.
Ako minimalizovať riziko?
Ak sa však nechcete úplne vzdať tradičných sviečok, nezabudnite na niekoľko pravidiel:
- Obmedzte čas horenia sviečok
- Miestnosti pravidelne vetrajte
- Nespaľujte veľa sviečok naraz
- Vyberajte sviečky s bavlnenými knôtmi, bez kovového jadra
Pamätajte, že vaše zdravie je najdôležitejšie. Oplatí sa ich riskovať pre chvíľkové potešenie? Možno je ten správny čas hľadať bezpečnejšie spôsoby, ako vytvoriť útulnú atmosféru doma? Najmä teraz, keď máme v supermarketoch taký obrovský výber rôznych svetiel a dekorácií.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Toto vám lekári nepovedia. Pite dvakrát denne a kilá zmiznú
Vzdávate sa pitia kávy? Budete prekvapení, ako rýchlo vaše telo zareaguje
