Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Recepty, Tipy, Zdravie,

Takáto káva zoštíhľuje a posilňuje imunitu. Dobrý spôsob, ako začať deň

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Daxiao Productions). Pri hľadaní spôsobov, ako posilniť imunitu a podporiť chudnutie, sa Slováci čoraz častejšie obracajú na nezvyčajné kombinácie chutí. Neustále obľúbený malý čierny nápoj...

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Daxiao Productions).

Pri hľadaní spôsobov, ako posilniť imunitu a podporiť chudnutie, sa Slováci čoraz častejšie obracajú na nezvyčajné kombinácie chutí. Neustále obľúbený malý čierny nápoj sa môže stať nielen zdrojom ranného povzbudenia, ale aj zdrojom podpory zdravia, ak sa obohatí o neobvyklý doplnok – zázvor.

Nezvyčajný doplnok ku káve. Chudnutie a posilnenie imunity.
Foto: shutterstock/Daxiao Productions

Káva, ktorá je cenená pre svoje povzbudzujúce vlastnosti a priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém, získava v kombinácii so zázvorom novú, zdraviu prospešnú tvár. Hoci sa zázvor spája predovšetkým s čajom, jeho prítomnosť v káve môže pozitívne prekvapiť aj skúsených znalcov tohto horúceho nápoja.

Káva aj zázvor sú bohaté na antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia a znižujú riziko mnohých ochorení. Kombinácia týchto dvoch zložiek nielenže zvyšuje energizujúci účinok, ale tiež zrýchľuje metabolizmus a podporuje spaľovanie tukov, čo môže byť kľúčom k chudnutiu.

Zázvor je do kávy lepší ako cukor alebo smotana

Tradičné prísady, ako je cukor alebo smotana, sa oplatí nahradiť zázvorom, ktorý ďalej znižuje chuť na občerstvenie medzi jedlami. Na jeseň a v zime môže káva so zázvorom pôsobiť aj ako prírodný zahrievač, ktorý posilňuje imunitu a chráni pred prechladnutím.

Príprava tohto zdravého nápoja je jednoduchá a rýchla. Stačí si uvariť obľúbenú kávu a potom pridať nastrúhaný koreň zázvoru. Pre spestrenie chuti a ďalšie zdraviu prospešné účinky môžete nápoj obohatiť škoricou, ktorá znižuje hladinu cholesterolu, alebo medom, prírodným sladidlom.

Recept na kávu so zázvorom, škoricou a medom

Recept na kávu so zázvorom, škoricou a medom.
Foto: shutterstock.com/Elina Yevgrashkina

Ingrediencie:

  • 2 šálky čerstvo uvarenej kávy,
  • pol čajovej lyžičky zázvoru
  • pol čajovej lyžičky medu
  • štipka škorice.

Po uvarení a miernom vychladnutí kávy pridajte ostatné prísady a vymiešajte ich do hladka.

Tento nápoj je najlepšie konzumovať ráno, aby ste začali deň s dávkou zdravej energie.

Súvisiace články:

Zrýchli váš metabolizmus a pomôže vám spáliť viac kalórií počas dňa. Pridajte štipku do kávy

Cesnakový sirup. Babičkin spôsob liečby prechladnutia


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Rýchla záchrana presolenej polievky. Len 15 minút

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Studio Romantic). Polievky sú základom jedálnička v mnohých slovenských domácnostiach. Sú sýte a chutné. Pravidelne sa objavujú na stoloch…

Čaj na trávenie – prírodná pomoc pri trávení. Ktorý si vybrať?

05.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/LN team). Čaj na trávenie je produkt, ktorý nájdete v lekárňach aj na pultoch mnohých obchodov s potravinami. Tráviace…

Môžete z nich vyčítať charakter. Čo znamenajú farby nechtov?

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/marinafrost). Často si myslíme, že ženy si vyberajú manikúru v určitej farbe na základe módy a trendov. Nie je…

Posilňuje imunitu a chráni pred infekciami. Pite tento čaj na jeseň

04.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rsooll). Čaj z malinových vetvičiek je zabudnutým pokladom ľudového liečiteľstva, ktorý sa v súčasnosti opäť dostáva do popredia. Vďaka…

Pite na jeseň a v zime. Posilnenie imunity a boj s prechladnutím

4.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Hľadáte prírodné spôsoby na posilnenie imunity? Trpíte na jeseň a v zime často prechladnutím? Tu sú vaši spojenci.…

Auto Trendy

Nešetríte na bezpečnosti? 46% menej nehôd so správnymi pneumatikami!

5.11.2024 Redakcia Auto trendy - Mnohí ľudia, ktorí používajú sezónne pneumatiky, čakajú s výmenou letných pneumatík za zimné až do prvého sneženia. To je chyba. Kedy je teda správny čas?…

Stop škrabancom a stresu: Naučte sa parkovať ako profík s jednoduchou metódou stĺpikov A, B a C!

5.11.2024 Redakcia Auto trendy - Parkovanie podľa stĺpikov A, B a C môže byť jednoduchšie, než si myslíte. Ak vaše vodičské schopnosti potrebujú vylepšenie a často sa vám stáva, že…

Kia 2025: Všetky nové pripravované modely

5.11.2024 Redakcia Auto trendy - Očakávame model EV2 a verziu GT modelu EV9, ako aj aktualizáciu pre model Sportage ...

Nočná mora každého vodiča. Nemôžete naštartovať auto? Máme riešenie pre poruchu imobilizéra

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Väčšina automobilov vyrobených v posledných 20 rokoch je štandardne vybavená imobilizérom, ale jeho porucha môže spôsobiť problémy nie zlodejom, ale samotnému majiteľovi vozidla. Čo by…

Ako znížiť spotrebu paliva o 30 %: Jednoduché triky, ktoré môžete začať používať hneď teraz!

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Začnime tým, prečo je zníženie spotreby paliva dôležité. Spotreba paliva je jedným z kľúčových aspektov, ktoré ovplyvňujú nielen vašu peňaženku, ale aj životné prostredie. V…

Váš nehlučný spolujazdec: Poznajte systém, ktorý môže zachrániť životy.

4.11.2024 Redakcia Auto trendy - Výstražná kontrolka ESP, čo je skratka pre Electronic Stability Program, je dôležitou súčasťou systému, ktorý je zabudovaný do vozidiel s cieľom zvýšiť bezpečnosť a komfort…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov