Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Recepty, Tipy, Zdravie,

Takáto káva zoštíhľuje a posilňuje imunitu. Dobrý spôsob, ako začať deň

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Daxiao Productions). Pri hľadaní spôsobov, ako posilniť imunitu a podporiť chudnutie, sa Slováci čoraz častejšie obracajú na nezvyčajné kombinácie chutí. Neustále obľúbený malý čierny nápoj...

5.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Daxiao Productions).

Pri hľadaní spôsobov, ako posilniť imunitu a podporiť chudnutie, sa Slováci čoraz častejšie obracajú na nezvyčajné kombinácie chutí. Neustále obľúbený malý čierny nápoj sa môže stať nielen zdrojom ranného povzbudenia, ale aj zdrojom podpory zdravia, ak sa obohatí o neobvyklý doplnok – zázvor.

Nezvyčajný doplnok ku káve. Chudnutie a posilnenie imunity.
Foto: shutterstock/Daxiao Productions

Káva, ktorá je cenená pre svoje povzbudzujúce vlastnosti a priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém, získava v kombinácii so zázvorom novú, zdraviu prospešnú tvár. Hoci sa zázvor spája predovšetkým s čajom, jeho prítomnosť v káve môže pozitívne prekvapiť aj skúsených znalcov tohto horúceho nápoja.

Káva aj zázvor sú bohaté na antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia a znižujú riziko mnohých ochorení. Kombinácia týchto dvoch zložiek nielenže zvyšuje energizujúci účinok, ale tiež zrýchľuje metabolizmus a podporuje spaľovanie tukov, čo môže byť kľúčom k chudnutiu.

Zázvor je do kávy lepší ako cukor alebo smotana

Tradičné prísady, ako je cukor alebo smotana, sa oplatí nahradiť zázvorom, ktorý ďalej znižuje chuť na občerstvenie medzi jedlami. Na jeseň a v zime môže káva so zázvorom pôsobiť aj ako prírodný zahrievač, ktorý posilňuje imunitu a chráni pred prechladnutím.

Príprava tohto zdravého nápoja je jednoduchá a rýchla. Stačí si uvariť obľúbenú kávu a potom pridať nastrúhaný koreň zázvoru. Pre spestrenie chuti a ďalšie zdraviu prospešné účinky môžete nápoj obohatiť škoricou, ktorá znižuje hladinu cholesterolu, alebo medom, prírodným sladidlom.

Recept na kávu so zázvorom, škoricou a medom

Recept na kávu so zázvorom, škoricou a medom.
Foto: shutterstock.com/Elina Yevgrashkina

Ingrediencie:

  • 2 šálky čerstvo uvarenej kávy,
  • pol čajovej lyžičky zázvoru
  • pol čajovej lyžičky medu
  • štipka škorice.

Po uvarení a miernom vychladnutí kávy pridajte ostatné prísady a vymiešajte ich do hladka.

Tento nápoj je najlepšie konzumovať ráno, aby ste začali deň s dávkou zdravej energie.

Súvisiace články:

Zrýchli váš metabolizmus a pomôže vám spáliť viac kalórií počas dňa. Pridajte štipku do kávy

Cesnakový sirup. Babičkin spôsob liečby prechladnutia


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Pozor na 3 účesy. Tieto účesy sú po päťdesiatke zlou voľbou. Starnú, zvýrazňujú vrásky a únavu

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Phovoir). Nesprávny účes nám môže nemilosrdne pridať roky. Nie je dôležitý len strih, ale aj farba. Vďaka nim môžete…

Pozor na tieto „signály“ na rande. Ak sa zamračí, môže to byť zlé znamenie

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fizkes). Šúchanie brady, hra s vlasmi, takmer nepostrehnuteľný pohyb krídel nosa – neverbálne signály zaznamenané počas rozhovoru nám môžu…

Metóda pre lepší a dlhší spánok. Trojminútová „rutina“ pomôže každému

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fizkes). Vedci na Novom Zélande našli jednoduchý patent, ktorý rieši problémy s nepokojným spánkom. Stačí, ak budete pred spaním…

Hrdzavú kúpeľňovú batériu nemusíte vymieňať. Vyčistite ju rýchlo a takmer zadarmo.

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Vershinin89). Vodný kameň, zvyšky mydla a hrdza sú najväčšími nepriateľmi kúpeľňových batérií. Ak sa pravidelne neodstraňujú, poškodzujú povrch a…

Tipy,

Príprava zemiakov týmto spôsobom je zdraviu škodlivá. Pozor na

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Djem). Príprava zemiakov nie je náročná a je tu veľký priestor pre kreativitu. Dá sa z nich pripraviť veľa…

Auto Trendy

Volkswagen odhaľuje veľké plány: Polo vstupuje do novej éry s hybridnou silou!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Volkswagen plánuje ponechať svoj obľúbený model malej triedy v predaji aj v nasledujúcich rokoch. Nemecký výrobca oficiálne potvrdil, že sa pripravuje na výraznú modernizáciu modelu…

Nový Hyundai Ioniq 9 je 7-miestna vlajková loď s veľkým dojazdom

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Kórejci poodhrnuli oponu z nového Hyundai Ioniq 9. Tento sedemmiestny elektromobil je absolútnym vrcholom modelového radu značky. Nový

Váš sen o dokonalom motocykli sa práve stal realitou: Ducati Scrambler Rizoma – iba 500 kusov na svete!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Ducati opäť ukázala, že vie, ako ohúriť svet motocyklov. Predstavuje limitovanú edíciu Scrambler 10° Anniversario Rizoma Edition – spojenie klasiky, elegancie a inovatívneho dizajnu. Táto…

Auto, ktoré myslí za vás – od bezpečnosti po hladkú jazdu v každej situácii.

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Hyundai Ioniq 6 patrí nielen medzi najefektívnejšie elektromobily dnešnej doby, ale zároveň sa radí k najbezpečnejším novým vozidlám na trhu. Renomovaná organizácia Euro NCAP ocenila…

Saudská Arábia zasiala semienka pre obrovský púštny štadión

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Neuveriteľné tempo výstavby v Saudskej Arábii sa nezmenšuje, keďže bol ohlásený ďalší ambiciózny projekt. Tentoraz ide o obrovský športový štadión, ktorý bude po dokončení jedným…

Nový rad LEGO X Formula 1 debutuje na Veľkej cene Las Vegas. Fanúšikovia si budú môcť postaviť jednomiestne monoposty 2024

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosti Lego a Formula 1 predstavili nový rad sád v čase, keď sa v Las Vegas konala veľká cena. Nové sady budú k dispozícii od…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov