21.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Jacob Lund).
Vstup do tímu nových ľudí vždy prináša stres a úzkosť: budú ma mať radi? Prvý dojem môžete urobiť len raz, takže tlak s ním spojený môže spôsobiť bezsenné noci, či už pred prvým dňom v novej práci alebo škole. Psychologické triky prídu na pomoc a pri prvom stretnutí sa budete cítiť páčiní a dôveryhodní.
Alex Mathers, ktorý sa špecializuje na písanie zaujímavých článkov o psychológii a je tiež špecialistom na osobnú značku a koučom, opísal 6 rafinovaných spôsobov, ako si vás okamžite obľúbiť. Tieto metódy sú spoľahlivé, pretože niektoré z nich otestoval aj samotný autor, ktorý si ich overil pri zoznamovaní a rozhovoroch so svojimi klientmi.
Tieto psychologické triky sa oplatí použiť, ak chcete urobiť ten najlepší dojem a prilákať nových priateľov ako magnet. Tu je 6 zlatých rád užitočných v každej situácii: od spoznávania nových ľudí v študentskej skupine, cez budovanie vzťahov na rande až po prijatie medzi nových kolegov.
1. Buďte prítomný
Kľúčom k získaniu dôvery a sympatií je jednoducho byť plne prítomným poslucháčom a účastníkom rozhovoru. Väčšina ľudí to nedokáže, takže budete mať výhodu hneď od začiatku. Položte telefón, pozrite sa hlboko do očí partnera a vyšlite signály: „Som tu, počujem ťa.“ Vytvorením takmer „elektrickej“ väzby s vami bude chcieť nový partner stráviť čo najviac času, aby vás spoznal a objavil ďalšie vrstvy vašej osobnosti.
2. Buďte odvážny
Mathers radí, aby ste sa nebáli povedať, čo si naozaj myslíte. Netreba hneď otvárať citlivé témy ohľadom náboženstva či politiky, určite je lepšie to nerobiť pri prvých stretnutiach. Rešpekt a zvedavosť si však získate, ak si všimnete „slona v miestnosti“, niečo, čo všetci vidia, ale nikto o tom nechce priamo hovoriť. Ak vybudujete vyhlásenie založené na pokoji a rešpekte, môžete si vytvoriť priateľov v priebehu niekoľkých okamihov budovaním dôvery a čestnosti.
3. Buďte citlivý
Podľa výskumu Alexa Mathersa z roku 2019, publikovaného v časopise Journal of Social and Personal Relationships, byť citlivý a ukázať svoje slabé stránky môže zvýšiť úroveň intimity a dôvery vo všetkých medziľudských vzťahoch: vo vzťahoch aj priateľstvách. Zdieľanie našich strachov či slabostí, ktoré sa na prvý pohľad môžu zdať neatraktívne, je veľmi atraktívne. Ak sa teda úprimne porozprávate napríklad o tom, ako ste v detstve bojovali s hanblivosťou, okamžite získate pochopenie a vybudujete si dôveru v kolektíve.
4. Objavte svoje vnútorné dieťa
V dospelosti strácame hravosť a ochotu baviť sa. Štúdia z roku 2016 publikovaná v National Library of Medicine zistila, že ľudia, ktorí dokážu nájsť svoje vnútorné dieťa, sú viac dôverčiví. Mathers radí, aby ste si dovolili byť uvoľnení, baviť sa a dokonca byť „gýči“, pretože v strnulom svete dospelých to bude veľmi osviežujúce a pritiahne pozornosť vašich partnerov.
5. Buďte sebavedomý
„Fake it till you make it“ je nielen populárny výrok, ale aj názov vedeckej štúdie, ktorá dokazuje, že aj keď si nie sme veľmi sebavedomí, budeme sa takto „hrať“, ľudia tomu uveria a budú nás vnímať ako takých.
V dobe neustálych komplexov a sústredenia sa len na to, čo nám nevyšlo, a že rešpekt a dôveru si treba zaslúžiť tvrdou prácou a dlhoročnými znalosťami, sa Mathers zameriava na výsledky. Nezáleží teda na tom, čo si o danej osobe skutočne myslíte. Dôležité je len to, ako sa správate medzi ľuďmi. Veriac, že vás majú radi, urobia to.
6. Buďte sami sebou a cíťte sa pri tom dobre
Najatraktívnejšia vlastnosť, ktorú môžete ukázať svetu, je žiť v harmónii so sebou samým. Ak sa plne prijmete a nebudete svoje blaho závisieť na názoroch iných, ľudia vás rýchlo nájdu zaujímavým a hodným medzi ich najbližších priateľov.
Energia vychádzajúca z človeka, ktorý sa k ľuďom okolo seba správa len ako k pridanej hodnote a najviac čerpá zo seba, vzbudzuje veľký obdiv. Vysiela to aj signál: s týmto človekom sa môžete cítiť pohodlne a netváriť sa, že ste nikým, pretože ak on prijme seba, prijme aj nás.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Dokáže znepríjemniť život každej žene. „Petra Pana“ spoznáte podľa týchto 6 vlastností
Sú oči zrkadlom duše? Skontrolujte, čo odhaľujú tie vaše. Možno budete prekvapení
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.