Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Zdravie,

„Slovenský citrón“ je náš národný poklad. Prírodný liek na cukrovku a cholesterol

8.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/FotoHelin). Dráč obyčajný je nielen krásny okrasný ker, ale aj rastlina s mnohými liečivými vlastnosťami. Priaznivo pôsobí na tráviaci systém, podporuje činnosť pečene, stimuluje...

8.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/FotoHelin).

Dráč obyčajný je nielen krásny okrasný ker, ale aj rastlina s mnohými liečivými vlastnosťami. Priaznivo pôsobí na tráviaci systém, podporuje činnosť pečene, stimuluje imunitu a znižuje hladinu zlého cholesterolu. Štúdie potvrdzujú, že bioaktívne látky nachádzajúce sa v dráči znižujú riziko vzniku cukrovky a inzulínovej rezistencie. Objavte recepty na odvar, džem alebo čaj z tejto vzácnej rastliny, ktorá sa často nazýva „slovenský citrón“.

Dráč obyčajný je nielen krásny okrasný ker, ale aj rastlina s mnohými liečivými vlastnosťami. Objavte recepty na odvar, džem alebo čaj z tejto vzácnej rastliny.
Foto: shutterstock/FotoHelin

Ako vyzerá dráč obyčajný?

Na Slovensku sa dráč obyčajný často používa na vytváranie živých plotov.
Foto: shutterstock/IhorStore
  • Dráč obyčajný je ker, ktorý môže dosiahnuť výšku až 3 metre. Na Slovensku sa často používa na vytváranie živých plotov.
  • Stonky sú pokryté tŕňmi.
  • V máji a júni žlto kvitne a kvety vydávajú intenzívnu príjemnú vôňu. V septembri sa na kríkoch objavujú tvrdé oválne červené plody s trpkou a kyslou chuťou.
  • Na liečebné účely sa zbierajú pred ich úplnou zrelosťou (august, začiatok septembra).
  • Plody, koreň, kôra a listy sú surovinou na výrobu liečivých rastlín, ale v súčasnosti, aby sa nepoškodila celá rastlina, sa získavajú najmä plody a listy.

Vlastnosti dráča obyčajného

  • Hlavnými liečivými látkami dráča sú berberín a kryptopín. Tie vykazujú silné protizápalové, antibakteriálne a choleretické vlastnosti.
  • Dráč obsahuje aj ďalšie alkaloidy, ako aj polyfenoly, vitamíny C a E, triesloviny, organické kyseliny a flavonoidy.

V dôsledku toho sa dráč obyčajný odporúča pre kardiakov:

  • znižuje krvný tlak
  • posilňuje steny ciev
  • spomaľuje vstrebávanie tukov do tela
  • znižuje hladinu zlého cholesterolu

Chráni tak pred aterosklerózou a inými srdcovými ochoreniami.

  • Dráč môže tiež podporovať prevenciu a liečbu cukrovky. Spomaľuje vstrebávanie cukrov z čriev, chráni pred prudkým zvýšením hladiny glukózy v krvi a zvyšuje citlivosť telesných buniek na inzulín.
  • Čaj z listov dúšky barinovej zmierňujú tráviace problémy. Zmierňujú bolesti žalúdka a pocity preplnenosti. Zvyšujú vylučovanie žlče a uľahčujú trávenie tukov.
  • Podporujú aj činnosť pečene.
  • Čaj z dráča má dobrý vplyv aj na nervový systém – znižujú stres, zlepšujú pamäť a koncentráciu a uľahčujú zaspávanie.
  • Posilňujú tiež imunitu a zmierňujú príznaky prechladnutia.
  • Dráč je tiež skvelý na stav pokožky. Bojuje proti zápalom (dokonca pomáha potláčať stafylokoky), zmierňuje podráždenie, akné a hyperpigmentáciu.

Predbežné výskumy dávajú nádej aj na využitie dráča pri prevencii a liečbe rakoviny.

Použitie dráča obyčajného

Čaj z dráča obyčajného

Čajovú lyžičku sušených plodov jednoducho zalejte vriacou vodou (250 ml) a varte pod pokrievkou 15 minút.

Odvar z plodov

Lyžicu rozdrveného sušeného ovocia zalejte vriacou vodou a varte 3 minúty. Po tomto čase tekutinu sceďte a ochlaďte. Odvar sa môže piť 2 až 3-krát denne v malom množstve (¼ pohára), najlepšie po jedle.

Džem z dráča

Džem má kyslú chuť a je ideálny napríklad ako prísada do koláčov, zmrzliny alebo dezertov. Je aj jednoduchý na prípravu.

Zloženie:

  • 1 kg plodov dráča
  • 1 kg cukru
  • 1 liter vody

Vodu s cukrom prevarte. Umyte a ošúpte bobule, pridajte ich do vriacej vody a prikryté potom varte 15 minút. Po vychladnutí ovocie pretrite cez sito, pridajte späť do hrnca a odparte väčšinu vody. Džem potom preložte do malých pohárov a pasterizujte 20 minút.

Plody dráča by sa nemali konzumovať v nadmernom množstve, pretože obsahujú aj nízky obsah toxických látok.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Toto ovocie chráni srdce. Slováci po ňom siahajú veľmi zriedkavo

Vyzerá divne, preto sa mu veľa ľudí vyhýba. Ale je lepšie ako jablká a znižuje hladinu cukru


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Vzhľadovo sa podobá vajcu. Lahodná žltá dužina upokojuje kašeľ a posilňuje srdce.

24.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/foras05). Keď cez okná začne nakukovať zimný chlad a teplota prudko klesá, príroda má pre nás odpoveď - exotické…

Pripravíte ich doslova za pár minút. Sú oveľa lepšie ako palacinky

24.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Shebeko). Chýba vám nápad na rýchle a výživné jedlo? Ak už máte dosť sendvičov alebo ovsenej kaše, určite si…

Čo si dať do čaju na posilnenie imunity? Citrón nie je jediná vec, ktorá pomáha

24.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa ). Čo dať do čaju na posilnenie imunity? Medzi znalcami čaju je čoraz obľúbenejší med, ktorý nielenže…

Tajomstvo francúzskych žien na štíhlu postavu. Do kávy si pridávajú túto jedinú ingredienciu

24.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Krzysztof Siwek). Francúzske ženy už roky inšpirujú ženy na celom svete svojím jedinečným štýlom, eleganciou a predovšetkým štíhlou postavou.…

Myslíte si, že bez múky sa omáčka nedá pripraviť? Nič nemôže byť ďalej od pravdy. Vyskúšajte tieto spôsoby

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Marian Curko). Čím môžete v omáčke nahradiť múku? Ak chcete, aby bola dokonale krémová, ale zároveň ľahká a bez…

Auto Trendy

Auto roka odhalilo smutnú pravdu: Európa ignoruje realitu, USA idú vlastnou cestou

24.11.2024 Redakcia Auto trendy - Finalisti ankety Auto roka v USA odhalili, že svet automobilového priemyslu je rozdelený na dve úplne odlišné sféry. Zatiaľ čo v USA dominujú praktické a…

Prelomová štúdia odhalila: Batérie elektromobilov vydržia dlhšie, než ste si kedy mysleli!

24.11.2024 Redakcia Auto trendy - Batérie elektromobilov si udržiavajú kapacitu dlhšie, ako sa predpokladalo, a ich opotrebovanie sa s rastúcim počtom najazdených kilometrov dokonca spomaľuje. Takéto prekvapivé zistenie priniesla nemecká…

Tesla Cybertruck: Prečo Európa zatvára dvere najkontroverznejšiemu autu sveta?

24.11.2024 Redakcia Auto trendy - Tesla Cybertruck patrí medzi najdiskutovanejšie autá posledných rokov, no v Európe sa jeho predaj neumožňuje z dôvodu, že je považovaný za nebezpečný. Poďme si vysvetliť,…

Veľká cena Las Vegas F1: Verstappen získal štvrtý titul, aj keď preteky ovládol Russell

24.11.2024 Redakcia Auto trendy - Verstappen spečatil svoju štvrtú korunu v rade, aj keď preteky ovládlo duo Mercedes. George Russell premenil pole position na víťazstvo na Veľkej cene Las Vegas…

Volvo odhaľuje budúcnosť: Prečo XC90 zostáva neodolateľným kráľom SUV?

24.11.2024 Redakcia Auto trendy - Volvo ohlásilo odvážny plán stať sa do roku 2030 stopercentne elektrickou značkou, no zdá sa, že tento cieľ môže byť náročnejší, než sa pôvodne zdalo.

Legenda sa vracia: Ikonický Citroën SM v modernej podobe poháňanej Maserati V6!

24.11.2024 Redakcia Auto trendy - SM Tribute, ktorý spoločnosť Stellantis predstavila v septembri, sa vracia na scénu, tentoraz s nádejou na sériovú výrobu. Slová jeho hlavného dizajnéra totiž naznačujú, že…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov