19.12.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa).
Všimli ste si v niečej kúpeľni vetvičky eukalyptu? Možno vás prekvapím, ale nielenže pekne vyzerá a vonia, ale má aj liečivé účinky. Najmä na jeseň a v zime sa ho oplatí mať v sprche. Vysvetlíme vám, prečo.
Foto: shutterstock/New Africa
Eukalyptus má voľnú korunu plnú zvláštne pokrútených konárov.
- Z jeho listov sa dá vyrobiť olej, ktorý má široké využitie v medicíne.
- Okrem iného sa používa na inhaláciu a ako zložka mastí. To všetko vďaka jeho intenzívnej, osviežujúcej vôni.
- Má protizápalový a protivírusový účinok.
- Čistí dutiny a posilňuje imunitný systém.
Na čo je dobrý eukalyptus v sprche? Pomôže v boji proti prechladnutiu
Výťažok z eukalyptu je často súčasťou zloženia liekov proti prechladnutiu.
- Pomáha aj pri infekciách dýchacích ciest.
- Účinné látky v rastline pomáhajú skvapalňovať sekréty a uľahčujú ich vykašliavanie.
Okrem toho má kvet relaxačné, uvoľňujúce a upokojujúce vlastnosti. Oplatí sa pridať si pár kvapiek eukalyptového oleja do večerného kúpeľa alebo zavesiť niekoľko vetvičiek nad sprchu.
,,Zavesením eukalyptu do sprchy aktivujete éterické oleje teplom a parou,“
– uviedla doktorka Jess Braidová v rozhovore pre metro.co.uk.
Sušený eukalyptus v sprche. Po akom čase ho treba vymeniť?
Para z horúcej sprchy pomáha aktivovať a uvoľňovať oleje v rastline. Umožní vám tak ich vdychovať a pociťovať blahodarné účinky počas sprchovania.
,,Okrem toho, že eukalyptus má pri vdychovaní nádhernú vôňu, preukázali sa aj jeho protizápalové, antibakteriálne a antivírusové účinky,“
– dodala Jess.
Tieto informácie potvrdil aj odborník na kúpeľňové vybavenie.
„Eukalyptový olej má antiseptické, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú stimulovať hlboké dýchanie, ktoré následne čistí dutiny,“
– vysvetlila Polly Shearerová.
Čerstvý a sušený eukalyptus by mal v sprche vydržať približne štyri týždne. Keď listy začnú hnednúť alebo sa objaví pleseň, je čas vymeniť stonky.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Tri ikonické a lacné masti, ktoré pozná každý. Fungujú lepšie ako drahé špecifiká
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
