30.01.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/AYO Production).
Michael Dell, generálny riaditeľ spoločnosti Dell Technologies, sa pred časom v podcaste „In Good Company“ podelil o nezvyčajný tip. Podľa neho je kľúčová dobrá nálada a vtipy na pracovisku. Nie je to len o atmosfére na pracovisku. Toto nebola jediná životná rada, ktorú zradil.
Foto: shutterstock/AYO Production
Michael Dell založil Dell Technologies v roku 1984. Dnes je jednou z najväčších spoločností vyrábajúcich a predávajúcich osobné počítače a jej generálny riaditeľ je v súčasnosti na 13. mieste v indexe miliardárov Bloomberg. Majetok podnikateľa sa odhaduje na 115 miliárd dolárov.
Dell bol pred časom hosťom podcastu „In Good Company“ a v rozhovore sa okrem iného podelil o nejaké rady do života. Niektoré vás možno prekvapia.
Čo robiť pre zlepšenie atmosféry v práci? Miliardár radí
Ako priznal, v jeho spoločnosti hrá humor kľúčovú úlohu.
„Ak sa nevieš smiať, vtipkovať a robiť si žarty, robíš to zle“
– povedal a dodal, že „musíš sa vedieť smiať sám na sebe.
Zdôraznil tiež, že hoci on sám v mladosti tvrdo pracoval, aby dosiahol úspech, dnes už chápe nebezpečenstvo prepracovanosti, práce nadčas a syndrómu vyhorenia.
„Ak sa chystáte niečo robiť na dlhší čas, radšej nájdite správnu rovnováhu medzi prácou, zábavou a relaxom“
– poznamenal, cituje ho businessinsider.com.
Mladým tiež odporučil, aby vždy nepočúvali rady rodičov.
„Nie vždy majú pravdu, ale nie vždy sa mýlia“
– povedal a dodal, že „všetko závisí od rodičov.“
Foto: youtube.com/@norgesbankinvestmentmanagement
Aké sú príznaky syndrómu vyhorenia? „Na toto často zabúdame“
Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom, ako aj udržiavanie dobrej atmosféry, napr. prostredníctvom vtipov medzi zamestnancami, môže chrániť pred negatívnymi vplyvmi prepracovania. V roku 2019 WHO uznala syndróm vyhorenia ako faktor ovplyvňujúci zdravie. So syndrómom vyhorenia bojuje z roka na rok viac ľudí a následky, ako varujú odborníci, sa nedotýkajú len profesionálnej sféry, ale aj osobného života vrátane rodinných kontaktov a sociálnych vzťahov.
Každý potrebuje regeneračné prestávky, dlhšie alebo kratšie v závislosti od typu osobnosti. Žiaľ, často si to nepamätáme, takže takéto zanedbávanie seba samých sa môže po určitom čase skončiť syndrómom vyhorenia.
Nie však každý pocit únavy, napríklad po ukončení náročného projektu v práci, možno nazvať vyhorením. So syndrómom vyhorenia sa stretávame, keď chronicky prežívame rôzne negatívne emócie súvisiace s prácou, vrátane stresu.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Máte vysoké EQ? Týchto 8 znakov prezradí vašu emocionálnu inteligenciu!
Naozaj psychopatom chýba empatia?
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
