8.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/kazmulka).
Mnohé ženy si pravidelne robia hybridnú manikúru. Bohužiaľ, problém s nechtami sa začína čoskoro po jej odstránení. Nechty sú krehké, lámavé a štiepia sa. Čo môžete urobiť, aby ste im vrátili pôvodný stav? Nemusíte míňať peniaze na drahé kondicionéry. Používajte prírodný prípravok, ktorý si môžete kúpiť v drogérii alebo lekárni za pár drobných.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2023/11/shutterstock_1649783689.jpg)
Ako obnoviť pôvodný stav nechtov po gél lakoch?
Foto: shutterstock/kazmulka
Hybridná manikúra je obľúbená, pretože poskytuje dlhotrvajúci styling. Bohužiaľ, po dlhšom nosení poškodzuje nechty. Preto sa odporúča dať im niekoľko týždňov na regeneráciu a medzitým ich vyživovať… ricínovým olejom. Tento prírodný produkt výrazne urýchli regeneráciu platničky.
Ako sa starať o nechty po hybride? Votrite do nich ricínový olej
Do suchých a lámavých nechtov by ste mali pravidelne vtierať ricínový olej. Vďaka tomuto prípravku sa zlepší ich štruktúra – stanú sa odolnými voči poškodeniu. Okrem toho sa obnoví stratený lesk.
Ricínový olej možno na nechty aplikovať aj iným spôsobom. Ako na to:
- zohrejte olej,
- nalejte ho do misky,
- namočte do neho prsty na niekoľko minút.
- po uplynutí tejto doby votrite zvyšok prípravku do nechtovej platničky.
- túto metódu odporúčame používať každý deň.
Ricínový olej je dobré kombinovať s inými hodnotnými rastlinnými olejmi, napr.
- arganovým,
- olivovým,
- olejom zo sladkých mandlí.
S takouto zmesou budú nechty ešte lepšie vyživené a regenerované.
Viete si pripraviť aj domácu posilňujúcu kúru:
- zmiešajte polievkovú lyžicu ricínového oleja s čajovou lyžičkou oleja podľa vlastného výberu,
- zmes votrite do nechtov a kožičky.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2024/10/shutterstock_2288131187.jpg)
Foto: shutterstock/Pixel-Shot
Želatína na dodatočné spevnenie nechtov po gél lakoch
Na dodatočné posilnenie nechtov môžeme použiť aj želatínu, ktorá obsahuje kolagén, ktorý je jedným zo základných stavebných prvkov nechtu.
Tento produkt má vyživujúce a posilňujúce vlastnosti, preto je dobré ho aplikovať po odstránení hybridu. Aký je najlepší spôsob aplikácie želatíny na nechty? Odporúčame nechtom dopriať kúpeľ v tomto výrobku. Ako na to:
- čajovú lyžičku želatíny rozpustite v 250 ml vody,
- jemne zahrejte,
- namočte prsty do tejto zmesi na niekoľko minút.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2023/11/shutterstock_2036136341.jpg)
Foto: shutterstock/Ahanov Michael
Diéta na regeneráciu nechtov
Okrem uvedených metód je na regeneráciu nechtov po gél lakoch potrebné dodržiavať aj vhodnú stravu. Mala by byť bohatá na omega-3 mastné kyseliny, ako aj na vitamín D a minerály, ako je zinok, meď, vápnik, kremík, železo.
- Pravidelná konzumácia orechov, semienok a rýb môže výrazne podporiť stav nechtov.
- Je tiež vhodné vyhýbať sa nadmernej konzumácii spracovaných potravín, ktoré môžu negatívne ovplyvniť stav celého tela vrátane nechtov.
- Obnovu suchých a lámavých nechtov možno urýchliť pomocou biotínu a vitamínov skupiny B.
Nezabúdajte však, že tieto doplnky nenahradia vyváženú stravu. Proces obnovy nechtov je pomerne časovo náročný, preto musíme byť trpezliví.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2024/09/losos_avokado_orechy_olivovy_olej.jpg)
Foto: shutterstock/puhhha
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Univerzálna masť na herpes, akné a podráždenie. Stojí len drobné
Mení mrkvová šťava farbu pokožky? Vedci poznajú odpoveď
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.