Srdcovo-cievne ochorenia patria medzi najčastejšie príčiny úmrtia na Slovensku. Srdcu a cievam neprospieva okrem iného zvýšená hladina cholesterolu. Avšak, určitá hladina cholesterolu je pre správne fungovanie ľudského tela potrebná.
Pri téme cholesterolu by ste mali vedieť, že rozlišujeme medzi tzv. dobrým a zlým cholesterolom. A existuje aj tretí typ cholesterolu. Rozlišujeme teda:
LDL – tzv. zlý cholesterol, ktorý sa usádza v tepnách a upcháva ich.
HDL – tzv. dobrý cholesterol, ktorý čistí tepny a zbavuje telo zlého cholesterolu.
TGA – triglyceridy, ktoré sa správajú podobne ako zlý cholesterol.
Portál ABCZdravie upozorňuje, že zvýšený cholesterol sa navonok prejavuje zriedkavo. O probléme sa dozviete väčšinou až vtedy, keď už máme vážne ochorenia a problémy s obehovým systémom.
Zdroj: Pixabay
Zvýšená hladina cholesterolu
Vysoký cholesterol môže prispieť k rozvoju aterosklerózy, srdcového infarktu a mŕtvice. Príčinou môže byť obezita, stres, sedavý spôsob života, fajčenie, príliš vysoký krvný tlak a cukrovka. Najviac sú ohrození ľudia nad 50 rokov.
Problém je v tom, že zvýšené hladiny LDL sa len zriedka prejavia. Aké hodnoty sú ideálne? Za normálne sa považujú hodnoty cholesterolu od 3,9 do 5,2 mmol/l. Do 6,2 mmol/l sú hodnoty zvýšené a nad 6,2 sa jedná o vysoký cholesterol.
Ak máte vyššiu hladinu cholesterolu, môžu sa vyskytnúť jemné náznaky, ktoré poukazujú na vysoký cholesterol. Ako prvé si skontrolujte nechty na nohách.
Ak ste spozorovali, že vám nechty na nohách pomaly rastú, sú extrémne mäkké a krehké, spozornite. Je to prvý znak, že niečo nie je v poriadku.
Zvýšený cholesterol sa môže prejaviť aj inými spôsobmi, ako napríklad:
bolesti, necitlivosť a kŕče v nohách,
kožné zmeny na nohách,
studené nohy,
či nehojace sa vredy dolných končatín, ktorú sú dôkazom, že je najvyšší čas poradiť sa s lekárom . Môže ísť práve o príznaky vysokého cholesterolu.
Ak sa vám článok páčil, môžete ho zdieľať na svojom profile Facebooku, prípadne s rodinou, priateľmi a známymi. Svoj názor môžete vyjadriť v diskusii. Tlačidlá – ZDIEĽAŤ NA FACEBOOKU – DISKUSIA – sme umiestnili pod súvisiace články.
Redakcia Vášeň v Tebe
Súvisiace články
Trápi vás zhrubnutá koža na pätách? Prinášame jednoduché riešenie za pár centov
Zabaľte si chodidlá na 30 minút do alobalu. Pocítite skvelé účinky
Zdroj úvodnej foto: Pixabay
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
